به گزارش مجله خبری نگار،مان به معنی فکر کردن و ترا از ریشهی تری به معنی محافظت کردن یا آزاد شدن از دنیای مادی میباشد. هر ذکر یا وردی فرکانسی مخصوص دارد و انرژی منحصر به فردی تولید میکند.
انرژی پنهانی در مانتراها وجود دارد که در لفاف صدائی پیچیده شده است. مانتراها مستقیما بر چاکراها یا مراکز انرژی اثر میگذارند. هر مانترا در داخل ارتعاشاتش قدرتی را پنهان دارد که با تمرکز و تکرار آن، انرژی موجود در آن استخراج میشود.
مهمترین خاصیت مانتراها این است که موجب تمرکز ذهن بر روی قدرت مطلق میشوند و انرژی روحانی را در چاکراهای بدن آزاد میکنند. مانتراها گاهی به صورت تک کلمه و گاهی به صورت گروهی از کلمات به کار میروند که حامل ارتعاشات صوتی و انرژی به خصوصی است. بر اثر تکرار دائمی مانترا، ذهن تصفیه میشود. (برخی از مانتراها نیز خاصیت گرمی و سردی دارند که در نقاط سردسیری همانند تبت از مانتراهای دارای خاصیت گرمی استفاده میکنند. مانتراهای گرمی باعث افزایش دمای بدن انسان میشوند.)
قدیس بزرگ، سوامی شیواناندا مینویسد:
«مانتراها انرژیهایی هستند که در عالم وجود دارند و نمیتوان آنها را خلق یا نابود کرد. قدیسین خاصی این مانتراها را کشف کرده و در طول قرون آنها را به ما منتقل نموده اند. تلفظ درست مانترا بسیار اهمیت دارد. مانترا شما را به سمت یگانگی با خداوند هدایت میکند. مانترا از نظر فیزیکی مزایای بسیاری دارد. در طی گفتن مانترا یا ذکر تمام سلولها و اندامها استراحت میکنند و وانهاده میشوند. سموم بدن دفع میگردد و سیستم عصبی آرام میشود. احساسات و عواطف پستتر همانند شهوت، خشم، حرص، نفرت و حسادت از بین میروند. خواندن مانتراها به موقع خود، موجب به وجود آمدن شکل واقعی آن ماهیت ملکوتی مشخص میشود. مانتراها باید به روش صحیح، با در نظر گرفتن هجاها و هماهنگ تکرار گردد. هر مانترایی نیروی فوق العاده خود را دارد.» (سوامی شیواناندا- جزوه آموزشی یوگا)
مانتراهای تک هجایی بیجا مانترا نامیده میشوند همانند مانترای «ام»، «هو»، «هوم»، «هیو»، «حق یا حاک» و …
در برخی اوقات این مانتراهای تک هجایی به صورت کشیده بکار میروند که این حالت بیشتر به خاطر هم ارتعاش شدن با لایههای برتر وجود انجام میپذیرد و در برخی اوقات نیز از مانتراهای تک هجایی به صورت ضربی یا ضربهای استفاده میشود که در این فرم، حالت ریتم و ضرب باعث تنظیم تنفس و رسیدن به حالت خلسه و در نهایت در یک لحظه باعث خروج از کالبد میشود. از مانتراهای تک هجایی ضربی یا ضربهای برای ضربه زدن و باز کردن چاکراها نیز استفاده میشود که اغلب با موسیقی سازهای کوبهای همراه است.
مانتراهای چند بخشی، گروهی از کلمات هستند که در کنار هم ارتعاشات خاصی را تولید مینمایند مانند «سوهام» «آهام براهم آسمی» «ام شری ماها لاکشمیه ناماها» «لا اله الا الله» «لا اله الا هو» و …
در گویش این نوع مانتراهای چندبخشی، هجاها باعث ایجاد ریتم خاص و در نتیجه آزاد شدن انرژی هر جزئی از مانتراها و ترکیب آنها با هم میشودو در نهایت الگوی بسیار والایی از انرژی بوجود میآید. انرژی ترکیبی بسیار قویتر از تک جزءها میباشد و اثر بسیار بیشتری بر روی انسان دارد.
منبع:اینفو