به گزارش مجله خبری نگار،یکی از مراحل مهم در بهداشت دهان و دندان انتخاب خمیر دندان مناسب است. در سالهای اخیر اهمیت بهداشت و دندان در بین عموم مردم بیشتر شده است و همین مسئله سبب شده است که بیماریهای مربوط به این حوزه تا حد زیاد کاهش پیدا کند. نگهداری بهینه دندانها با یک شستشوی صحیح تکمیل میشود. پس در این فرآیند نباید نقش خمیردندان را نادیده گرفت و باید در انتخاب آن ساختار دندانها هم مد نظر قرار بگیرد.
خمیر دندان از لحاظ ساختاری در مدلهای پودری، خمیر و ژل وجود دارند و تمامی آنها توانایی از بین بردن پلاک را دارند. باکتریهایی که بر روی زبان، دندان و لثه جمع میشوند تنها با مسواک زدن و رعایت بهداشت دهان و دندان از بین میروند. خمیردندانها در انواع مختلفی در بازار عرضه میشوند تا مصرف کننده به راحتی بتواند نمونه متناسب با دندان خود را انتخاب کند.
خمیردندان ضد پوسیدگی: اگر هدف شما از مسواک زدن جلوگیری از پوسیدگی است بهتر است خمیر دندان یا ژل دندان حاوی ترکیبات فلورایدی مانند سدیم فلوراید (NaF)، فلوراید قلع (SnF۲) یا مونو فلوئورو فسفات (MFP۲) را انتخاب کنید. هر چه غلظت فلوراید بیشتر باشد به پیشگیری از پوسیدگی کمک میکند.
خمیردندان ضد حساسیت: حساسیت دندان دلایل متعددی دارد و مشکلی نیست که بتوان با خمیر دندان ضد حساسیت آن را رفع کرد. بهتر است حتما دلیل حساسیت پیدا شود و سپس درمان اساسی شروع شود. در این خمیرها انواع مواد برای کاهش علائم حساسیت عاج دندان وجود دارد. در درجه اول با زدن این خمیر واکنش نورونها به متحرک درد متوقف میشود و در مرحله بعد توبولهای عاجی دندان مسدود میشود.
خمیردندان ضد پلاک: پلاکهای روی دندان عامل بسیاری از پوسیدگیها و خرابیهای دندان است پس اگر میخواهید محصولی را انتخاب کنید که از جمع شدن پلاکها جلوگیری کنید باید خمیر دندان شما ضد پلاک باشد تا با کم کردن اثر سم باکتریایی روی بافت دندان احتمال ابتلا به بیماریهای لثه را کاهش دهد. برندهای مختلفی خمیردندانهای با کیفیت و خوبی که حاوی موارد فعال هستند را برای جلوگیری از ایجاد پلاک عرضه کرده اند.
خمیردندان سفید کننده: در این مدل از خمیردندانها از مواد سایندهای استفاده میشود تا لکهها از روی دندان زدوده شود و به مرور سفید و درخشان شوند.
هر مصرف کنندهای معیارهای متفاوتی برای انتخاب خمیر دندان دارند زمانی که دندانها هیچ گونه مشکل و پوسیدگی نداشته باشند بیشتر افراد ترجیح میدهند تا از خمیرهای سفید کننده استفاده کنند تا تاثیرات موثر آن را روی مینای دندان و رنگ دندان مشاهده کنند. اگر بخواهید پلاک و حفرات دندانی را از بین ببرید این خمیر دندان کمک زیادی میکند. معمولا در این مدل از محصولات از مقادیر استاندارد فلوراید و عصارههای گیاهی و سدیم بی کربنات استفاده میشود.
همانطور که میدانید احتمالا بیشتر خمیر دندانهایی که با عنوان سفید کننده عرضه میشوند انتظارات مصرف کننده را پوشش نمیدهند. شما در انتخاب خمیرهای سفید کننده باید به دنبال محصولی باشید که به حفظ رنگ طبیعی دندانهای شما کمک کند.
حساسیت دندانی مشکل نسبتا شایعی است که در بیشتر موارد با خمیردندانهای مناسب رفع میشود و مشکل جدی نیست. قبل از هر اقدامی میتوانید ابتدا دلایل ایجاد حساسیت را بررسی کنید تا بتوانید یک درمان اصولی را به کار بگیرید. معمولا حساسیتهای دندانی به دلیل پوسیدگی دندان، از دست دادن مینای دندان، تحلیل و از دست رفتن بافت لثه و تحریکات عصب به وجود میاید؛ اما شاید برای بیشتر افراد این سوال پیش بیاید که با استفاده از خمیر ضد حساسیت چگونه میتوان جلوی این مشکل را گرفت و یا مشکل را رفع کرد؟
در ترکیبات خمیر دندانهای ضد حساسیت از نیترات پتاسیم و فلوراید سدیم یا فلوراید استنوس استفاده میشود. این ترکیبات کمک میکنند تا منافذ ریز روی عاج مسدود شوند و با این بسته شدن حساسیت به سرما و گرما و … به عصب دندان نمیرسد.
معمولا جرمهای تازه را میتوان با خمیر دندان جرم گیر پاک کرد؛ اما هرچه ماندگاری جرم بیشتر شود دیگر استفاده از خمیر ضد جرم کارساز نیست و حتما باید دندانپزشک روش جرم گیری را برای فرد انجام دهد. عملکرد این خمیرها به این نحو است که فقط قادر به پاک کردن لکههای سطح دندان هستند و به هیچ وجه لکههای سیاه و قهوهای چند ساله را پاک نمیکنند. خمیر دندان جرم گیر قوی به دندانها ظاهری زیبا، سفید و یک دست میدهد و باعث میشود دندانهای رنگ طبیعی خود را حفظ کنند. استفاده از این خمیر هیچ تاثیر مخربی بر روی عاج و مینای دندان ندارد.
معمولا، چون خمیر دندانهای جرم گیر قوی باعث ساییدگی سطح دندانهای میشوند ممکن است باعث حسایت شوند در چنین شرایطی بهتر است محصولی را انتخاب کنید که هم جرم گیر باشد و هم ضد حساسیت.
برای اینکه بتوانید یک خمیر دندان جرم گیر قوی انتخاب کنید باید به سطح سایشی آن که با علامت اختصاری RDA نشان داده میشود خوب دقت کنید. معمولا سطح استاندارد سایش باید ۲۵۰ یا کمتر باشد. گاها در برخی خمیرها یا ژلهای دندان از مقداری شیرین کننده استفاده میکنند. این شیرین کنندهها باعث پوسیدگی دندان میشوند. در انتخاب خمیر دندان مناسب به بافت و مینای دندان توجه کنید. اگر بافت و مینای دندان آسیب پذیر باشند و مقاومت پایینی داشته باشند ممکن است انتخاب خمیر دندان جرم گیر زیاد انتخاب خوبی نباشد.
خمیر دندان حاوی فلوراید در رده خمیردندانهای سفید کننده قرار دارند. این محصول معمولا برای تمامی گروهای سنی مناسب هستند. این محصول در نمونههای خمیری، ژل و پودری وجود دارند. وجود فلوراید در خمیر دندانها باعث تقویت مینای دندان و کاهش تولید اسید توسط باکتریهای پلاک میشود و از دندان در برابر پوسیدگی محافظت میکند.
بیشتر خمیردندانهای سفیدکننده، جرم گیر، ضدحساسیت و … در ترکیبات خود فلوراید هم دارند که تضمین خوبی برای سلامتی دندانها خواهد بود. وجود فلوراید در خمیردندانهای کودکان نیز امری ضروری است، چون تا حد زیادی جلوی پوسیدگی زودهنگام را میگیرد.
همانطور که میدانیم دندانها نقش مهمی در سلامت عمومی بدن دارند و نمیتوان نسبت به بهداشت و سلامت این عضو حیاتی سهل انگاری کرد. استفاده از خمیردندان خوب در کنار سایر مراقبتها میتواند عمر دندانهای شما را افزایش دهد؛ اما چه خمیر دندانی خوب است؟
خمیر دندان خوب از نظر شما چه ویژگیهای دارد؟ معمولا بیشتر افراد مداوم از یک خمیر دندان استفاده میکنند و هیچوقت به دنبال عوض کردن خمیر دندان خود نیست. همه افراد باید برای سلامت دندانهای خود زود به زود نوع خمیر خود را عوض کنند، چون زمانی که شما مداوم از یک مدل انتخاب میکنید باکتریها مقاوم میشوند و دیگر از بین نخواهند رفت.
خمیر دندان باید با توجه به نیازها، اولویتها و ویژگیهای فردی انتخاب شود. ساختار متفاوت این محصولات باعث شده که برای هر دندانی با هر مشکلی یک محصول متناسب عرضه شود. اگر شما به دنبال حفظ رنگ طبیعی دندانهای خود هستید معمولا مدل های سفید کننده و حاوی فلوراید مناسب هستند. یا اگر دندانهای شما زود به زود دچار لک میشوند مدلهای جرم گیر انتخاب خوبی برای شما خواهد بود.
یا زمانی که فرد دچار حساسیت دندانی است و بدون توجه به حساسیت یک خمیر دندان خمیر گیر انتخاب میکند. با این کار حساسیت تشدید میشود. پس توجه به آیتمهای هر محصول سطح دانش شما را در انتخاب بالا میبرد و کمک میکند تا بتوانید بهترین خمیر دندان را انتخاب کنید.
همه افراد در درجه اول برای جلوگیری از پوسیدگی مسواک میزنند. خمیر دندان از هر نوعی که باشد بهتر است خاصیت ضد پوسیدگی را نیز داشته باشد. معمولا نمونههای دارای فلوراید باعث استحکام دندان و تقویت مینای دندان میشوند.
پلاکهای که روی سطح دندان تجمع میکنند اگر با خمیر دندان مناسب زدوده نشوند باعث پوسیدگی و در نهایت درد شدید دندان میشوند. خمیر دندانهای ضد پوسیدگی یک شویندهی قوی و آنتی باکتریال قوی هستند که رسوب روی دندان را از بین میبرند و از ایجاد حفره و کرم خوردگی جلوگیری میکنند.
همه افراد آرزوی داشتن دندانهای سفید و درخشان را دارند. خمیر دندانی که باعث از بین بردن زردی دندان شود باید در ترکیبات خود فلوراید داشته باشند. زردی دندان تنها با استفاده از خمیر سفید کننده از بین نمیرود. چون محصولاتی که در دسته سفید کنندههای دندان قرار دارند تنها باعث حفظ رنگ طبیعی دندانهای میشوند و اگر روی سطح دندانهای جرم و پلاک شدید باشد هیچ خمیر دندانی قادر به سفید کردن ان است و حتما باید از روشهای دیگری مانند بلیچینگ، کامپوزیت و لمینت و … استفاده کرد.
پس برای از بین بردن زردی دندان بهتر است حتما باید ابتدا بهداشت دهان و دندان رعایت شود. سپس خمیر دندانهایی استفاده کنید که در ترکیبات خود جوش شیرین، زغال و … داشته باشند و سعی کنیم از دهانشویه مناسب استفاده کنیم.
در بین افراد گروههای حساسی وجود دارند که بعد از هر بار مسواک زدن و استفاده از خمیر دندان دچار خونریزی لثه میشوند و یا دندانهای آنها به قدری حساس است که مسواک زدن برای آنها کابوس میشود. حساسیت لثه اگر کنترل نشود باعث التهاب میشود. خمیر دندانهایی که برای این گروه حساس تولید میشوند معمولا حاوی ترکیبات پتاسیم نیترات، استرانسیوم کلراید و استرانسیوم استات هستند.
فرمولاسیون این خمیر دندانها باعث کاهش التهاب لثه، از بین برندهی بوی بد دهان، کاهش درد دندان حساس، جلوگیری از پوسیدگی دندان ها، پیشگیری از تشکیل جرم و پلاک، خوشبو کننده و سفید کننده دندان است. این خمیرها هنگام استفاده کف زیاد تولید نمیکنند پس این ویژگی دلیل بر خوب نبودن خمیر نیست.
سوال مهمی که برای بسیاری از مصرف کنندگان خمیر دندان پیش میآید این است که از کجا بفهمیم خمیر دندان خوب است؟ اگر شما به عنوان مصرف کننده هیچ اطلاعاتی در خصوص نوع دندانهای خود و ساختار آنها ندارید بهتر است برای انتخاب خمیر مناسب به دندانپزشک مراجعه کنید. معاینات سالانه دندان کمک میکند تا میزان پوسیدگیها و خرابی دندانها بررسی شود و بر اساس آنها خمیر مناسب انتخاب شود.
اگر خمیر دندانی که استفاده میکنید دارای ویژگیهای زیر است یعنی خوب است و میتوانید با خیال راحت از آن استفاده کنید.
· برند معتبر و شناخته شدهای داشته باشد.
· ترکیبات آن و کاربرد آن بر روی محصول درج شده باشد.
· مقدار استفاده و نحوه استفاده برای مصرف کننده نوشته شده باشد.
· باعث درخشندگی و زیبایی دندانها شود.
· قیمت مناسب و مقرون به صرفه داشته باشد.
· باید مشخص شود که برای چه گروه سنی مناسب است.
· به مینای دندان آسیب نزند.
· دارای گواهی تایید از سازمان استاندارد و دندانپزشکی باشد.
· حساسیتهای دندان را کاهش دهد.
· بسته بندی مناسبی داشته باشد.
در این مقاله ویژگی انواع خمیر دندانها را از نظر ساختار و فرمول بررسی کردیم. هر کدام از این محصولات نقش خاصی دارند. ترکیب و درصد موادی که در خمیر دندانها استفاده میشود بسیار مهم است. در واقع شما برای جلوگیری از حساسیتهای دندان و لثه، پوسیدگی دندان، کاهش جرم و افزایش سفیدکنندگی باید محصولی متناسب با ویژگیهای دندان انتخاب کنید.
برخی از نمونههای موجود در بازار دارای چند خاصیت مشترک هستند. به طور مثال خاصیت جرم گیری، سفید کنندگی و جلوگیری از پوسیدگی را به صورت همزمان با هم دارند. میزان مصرف هر خمیر دندان بر روی محصول درج میشود. معمولا این مقدار در کودکان کمتر است. اگر خمیر دندان انتخابی شما خوب و متناسب با نیاز دندانها باشد بعد از دو هفته نتیجه مثبت آن را خواهید دید.
منبع:دندان لند