به گزارش مجله خبری نگار،بسیاری از عملکردهای بدن به مرور زمان و با افزایش سن کاهش مییابند و این بخش اجتناب ناپذیر پیری است.
افراد به مرور شاهد تغییرات آرامی در ظاهر، سطح تواناییها و انرژی خود هستند. یکی از این تغییرات، سوخت و ساز یا متابولیسم بدن است که به مرور کند میشود.
برای مثال با افزایش سن با همان میزان کالری مصرفی سالهای گذشته، بدن به مرور دچار اضافه وزن میشود و چربیهایی به ویژه در ناحیه شکم قابل مشاهده است.
در این سنین لاغر شدن بدن با سختی و تلاش بیشتری انجام میشود؛ اکنون سوال اساسی این است: سوخت و ساز بدن در چه سنی کند میشود؟
خبر خوب این است که سوخت و ساز بدن بسیار دیرتر از آنچه فکر میکنیم کند میشود؛ بنابراین حتی در سنین بالا نیز میتوان به تناسب اندام و زیبایی فکر کرد.
این مطالعه بر اساس کوشش بیش از ۸۰ محققان در ۶۳ موسسه تحقیقاتی از آمریکا، اروپا، آسیا، آفریقا و خاورمیانه صورت گرفته و اطلاعات پزشکی بیش از ۶ هزار و ۵۰۰ نفر در ۴۰ سال بررسی شده است.
جوانترین شرکت کننده ۸ روز و پیرترین ۹۵ ساله بوده است؛ بنابراین به جرات میتوان گفت این مطالعه بزرگترین در نوع خود است.