یک پزشک در مورد خطرات دستگاه بخور که به خوبی تمیز نشده باشد هشدار داد

به گزارش مجله خبری نگار، هوای خشک در طول فصل گرما می‌تواند غشا‌های مخاطی را خشک کند و یک دستگاه رطوبت‌ساز می‌تواند علائم را تسکین دهد. با این حال، اگر به درستی نگهداری نشود، خود دستگاه می‌تواند به منبعی از مواد محرک تبدیل شود. ماریا بلایا، پزشک عمومی در مرکز بهداشت اسکاندیناوی، با ایزوستیا در مورد سطح رطوبت مناسب در خانه و نحوه تمیز کردن صحیح دستگاه صحبت کرد.

پزشک توضیح داد: «غشای مخاطی دستگاه تنفسی با لایه نازکی از ترشحات پوشیده شده است. این لایه، گرد و غبار، آلرژن‌ها و میکروارگانیسم‌ها را به دام می‌اندازد و اپیتلیوم مژک‌دار آنها را از بین می‌برد. در یک اتاق بیش از حد خشک، غشای مخاطی رطوبت خود را از دست می‌دهد، ترشحات غلیظ‌تر می‌شوند و این مکانیسم خود تمیز شوندگی کند می‌شود. این سد محافظ کمتر قادر به انجام عملکرد خود است.»

هوای خشک می‌تواند باعث خشکی بینی، سوزش، گرفتگی، خارش گلو و سرفه خشک شود. علائم به ویژه در کودکان، سالمندان و افراد مبتلا به رینیت، سینوزیت، آسم یا COPD قابل توجه است. یک راهنمای خوب برای رطوبت داخل خانه ۳۰ تا ۵۰ درصد است. بالای ۵۰ درصد، مایت‌های گرد و غبار و کپک رشد می‌کنند. هوای خشک به خودی خود باعث عفونت نمی‌شود؛ بلکه به یک عامل بیماری‌زا نیاز دارد. با این حال، غشا‌های مخاطی بیش از حد خشک آسیب‌پذیرتر هستند و احتمال شعله‌ور شدن رینیت، آسم و COPD و شدت سرماخوردگی را افزایش می‌دهند.

دستگاه بخور می‌تواند خشکی هوا را کاهش دهد، اما فقط یک درمان علامتی است: ویروس‌ها را از بین نمی‌برد و جایگزین مصرف مایعات، محلول‌های نمکی، تهویه یا دارو نمی‌شود. هیچ مدرک قانع‌کننده‌ای وجود ندارد که نشان دهد دستگاه بخور مدت زمان سرماخوردگی را کوتاه می‌کند.

ارتباط با عملکرد دستگاه می‌تواند بلافاصله قابل توجه باشد: سرفه، خس خس سینه، تنگی نفس و خارش چشم، بینی یا گلو ممکن است در اتاقی که دستگاه مرطوب‌کننده وجود دارد ظاهر یا بدتر شوند، در حالی که در اتاق دیگر علائم بهبود می‌یابند. اگر دستگاه در حال پخش آئروسل آلوده باشد، ممکن است سردرد، لرز، تب، درد بدن و ضعف رخ دهد. دستگاه باید خاموش شود، اتاق تهویه شود، آب تخلیه شود و تا زمانی که کاملاً تمیز نشده است، دوباره روشن نشود.

«تب رطوبت» یک واکنش التهابی حاد به آئروسل‌های آلوده است که با باکتری‌ها، قارچ‌ها و آمیب‌هایی که در سیستم‌های ضعیف نگهداری می‌شوند، مرتبط هستند. در عرض چند ساعت، تب، لرز، درد، سردرد، ضعف، سرفه و گرفتگی قفسه سینه ایجاد می‌شود و فرد با قطع تنفس هوای آلوده، احساس بهتری پیدا می‌کند.

افراد مبتلا به آسم، بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD) و آلرژی‌های تنفسی واکنش‌های متفاوتی به رطوبت نشان می‌دهند: رطوبت متوسط ​​می‌تواند خشکی را کاهش دهد، اما رطوبت بیش از حد باعث رشد کپک و مایت گرد و غبار می‌شود، در حالی که یک مخزن کثیف باکتری‌ها و ذرات قارچی را به صورت آئروسل در هوا منتشر می‌کند. افراد مبتلا به آلرژی به کپک و مایت گرد و غبار، سیستم ایمنی ضعیف، بیماری‌های مزمن ریوی و خانواده‌هایی که کودکان خردسال و بستگان مسن دارند، باید احتیاط ویژه‌ای داشته باشند.

همچنین نباید دستگاه را بدون نظارت، ۲۴ ساعته و ۷ روز هفته روشن گذاشت. اگر رطوبت به طور مداوم از ۵۰٪ بیشتر باشد، باید برق را کاهش داد یا موقتاً خاموش کرد. قطرات روی شیشه، لبه‌های مرطوب پنجره، رطوبت اطراف دستگاه، بوی نم و لکه‌های تیره کپک نشان دهنده رطوبت بیش از حد است: اتاق را تهویه کنید، تهویه را بهبود بخشید و در صورت لزوم از دستگاه رطوبت‌گیر استفاده کنید.

بلایا تأکید کرد: «هر روز، دستگاه را از برق بکشید، مخزن را خالی کنید، قسمت‌های قابل دسترس را خشک کنید و با آب تازه پر کنید. به آب دیروز اضافه نکنید و مخزن را برای چند روز پر نگذارید.»

اوکسانا کوزنتسوا، چشم‌پزشک و پزشک ارشد کلینیک ۳Z مسکو، در ۲۲ سپتامبر خاطرنشان کرد که در پاییز، چشم‌ها به دلیل باد‌های سرد، نوسانات دما، خشکی هوای داخل خانه و سفر‌های طولانی مدت، با فشار بیشتری مواجه می‌شوند. در طول فصل گرما، هوا خشک‌تر می‌شود و استفاده طولانی مدت از رایانه و تلفن‌های هوشمند، دفعات پلک زدن را کاهش می‌دهد. بنابراین، استراحت کردن، حفظ سطح رطوبت مناسب و استفاده از قطره‌های روان‌کننده طبق توصیه متخصص بسیار مهم است.