پزشک احتمال به تأخیر انداختن یائسگی را برای چندین سال ارزیابی کرد

پروفسور کوریاکین: یائسگی را نمی‌توان به تأخیر انداخت، اما می‌توان علائم آن را کاهش داد.

به گزارش مجله خبری نگار، پروفسور میخائیل کوریاکین، پزشک، در مورد اینکه آیا یائسگی می‌تواند برای چندین سال به تأخیر بیفتد، بحث کرد. این متخصص در مصاحبه با aif، خاطرنشان کرد که سن یائسگی در درجه اول توسط ژنتیک تعیین می‌شود. در حال حاضر هیچ راه اثبات شده‌ای برای به تأخیر انداختن قابل توجه این روند وجود ندارد.

با این حال، سیگار کشیدن یائسگی را تسریع می‌کند، بنابراین ترک سیگار می‌تواند به تأخیر یائسگی کمک کند. فعالیت بدنی، وزن مناسب بدن، بارداری کامل و شیردهی ممکن است با یائسگی کمی دیرتر مرتبط باشد. اثربخشی مکمل‌های غذایی و روش‌های "جوان‌سازی تخمدان" هنوز اثبات نشده است.

هورمون درمانی یائسگی (MHT) می‌تواند به تسکین علائم کمک کند. این روش گرگرفتگی و تعریق شبانه را کاهش می‌دهد، خواب را بهبود می‌بخشد و روند تحلیل استخوان را کند می‌کند. درمان معمولاً زمانی بیشترین فایده را دارد که قبل از ۶۰ سالگی یا ظرف ده سال از آخرین دوره قاعدگی شما شروع شود.

با این حال، این درمان خطراتی دارد: HRT ترکیبی ممکن است خطر ابتلا به سرطان سینه را کمی افزایش دهد، در حالی که دارو‌های خوراکی ممکن است خطر ترومبوز را افزایش دهند. اگر رحم سالم باشد، استروژن باید با پروژسترون ترکیب شود تا از آندومتر محافظت شود. بنابراین، درمان باید به صورت جداگانه و با توجه به نیاز‌های هر پزشک تنظیم شود.

برای علائم خفیف، یک متخصص توصیه می‌کند که خواب خود را بهبود بخشید، فعالیت بدنی منظم داشته باشید و از عوامل محرک گرگرفتگی، از جمله غذا‌های تند، الکل و کافئین، اجتناب کنید. درمان شناختی رفتاری نیز می‌تواند کمک کند. یوگا و تمرینات تنفسی می‌توانند استرس را کاهش دهند، اگرچه اثرات مستقیم آنها بر گرگرفتگی کمتر مورد مطالعه قرار گرفته است.

اگر علائم به طور قابل توجهی کیفیت زندگی را مختل کنند، پزشک ممکن است دارو‌های غیرهورمونی، از جمله آنتاگونیست‌های گیرنده NK۳ و برخی دارو‌های ضد افسردگی را تجویز کند. می‌توان از مرطوب‌کننده‌ها و روان‌کننده‌ها برای خشکی واژن استفاده کرد. اثربخشی مکمل‌های گیاهی به طور قانع‌کننده‌ای ثابت نشده است.

در ماه مه، سابینا خانمیرزویوا، متخصص زنان و زایمان، به ایزوستیا گفت که یائسگی یک مرحله طبیعی در زندگی یک زن است، اما علائم و عواقب آن نیاز به توجه و مراقبت پزشکی فوری دارد. به گزارش ۳۶۰، درمان‌های هورمونی و غیر هورمونی برای کاهش علائم در دسترس هستند.

پیش از این، دکتر النا آندریوا گفته بود که هورمون درمانی به موقع در دوران یائسگی بین سنین ۴۵ تا ۵۹ سال به جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی، پوکی استخوان و سایر مشکلات سلامتی کمک می‌کند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری