مکانیسم اثر جوان‌سازی ورزش آشکار شده است

سلول: اثر جوان‌کننده‌ی ورزش به دلیل یک مولکول واحد است

به گزارش مجله خبری نگار، دانشمندان دانشگاه پزشکی کپیتال (پکن) کشف کردند که متابولیت بتائین نقش کلیدی در اثر جوان‌سازی ورزش دارد. این مولکول التهاب و میزان تغییرات مرتبط با سن در بافت‌ها را کاهش می‌دهد. نتایج این مطالعه در مجله Cell منتشر شده است.

بتائین یک مولکول کوچک است که در چغندر قند و اسفناج و سایر غذا‌ها یافت می‌شود. پیش از این ارتباط آن با سلامت عمومی مشخص شده بود، اما نقش آن در مکانیسم‌های ناشی از ورزش به طور کامل مورد مطالعه قرار نگرفته بود.

این مطالعه شامل ۱۳ مرد سالم بود. دانشمندان از تجزیه و تحلیل چندبخشی استفاده کردند - یک رویکرد جامع که امکان ارزیابی تغییرات در سطح ژن‌ها، پروتئین‌ها، پاسخ‌های ایمنی و مولکول‌های کوچک را فراهم می‌کند.

داوطلبان پس از یک بار دویدن ۵ کیلومتر، واکنش استرس کوتاه‌مدتی را تجربه کردند. با این حال، پس از یک ماه تمرین منظم، تغییرات پایدارتری پدیدار شد: علائم آسیب سلولی و پیری بیولوژیکی کاهش یافت و عملکرد سیستم ایمنی و میکروبیوتای روده بهبود یافت.

یکی از قابل توجه‌ترین اثرات، افزایش قابل توجه سطح بتائین بود. آزمایش‌های بیشتر روی موش‌ها نشان داد که این مولکول می‌تواند آنزیم TBK۱ را که قبلاً با التهاب و تغییرات بافتی مرتبط با سن مرتبط دانسته شده بود، مسدود کند.

به گفته نویسندگان، افزایش غلظت بتائین صرفاً یک عارضه جانبی ورزش نیست، بلکه یکی از عواملی است که به اثر محافظتی آن در برابر پیری کمک می‌کند. به عبارت دیگر، این مولکول ممکن است بخشی از مکانیسمی باشد که از طریق آن فعالیت بدنی روند پیری را کند می‌کند.

محققان تأکید می‌کنند که این موضوع به معنای جایگزینی ورزش با یک "قرص" نیست. با این حال، مکانیسم‌های مولکولی شناسایی‌شده، چشم‌انداز‌هایی را برای توسعه دارو‌هایی که می‌توانند خطر بیماری‌های مرتبط با سن را کاهش داده و سلامت را در افرادی که به دلایل مختلف قادر به انجام فعالیت بدنی منظم نیستند، حفظ کنند، باز می‌کنند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری