دانشمندان درباره اثرات غیرمنتظره تماشای ویدیو‌های عمودی بر مغز هشدار می‌دهند

اعتیاد به ویدئو‌های عمودی با اختلال حافظه و توجه مرتبط است

به گزارش مجله خبری نگار، یک تیم بین‌المللی از محققان دریافتند که اعتیاد به تماشای ویدیو‌های عمودی با نقص حافظه و توجه روزمره مرتبط است. این مطالعه در مجله Addictive Behaviors Reports (ABR) منتشر شده است.

این مطالعه توسط یائو وانگ و کریستین مونتاگ از مرکز علوم شناختی دانشگاه ماکائو، به همراه همکارانی از آلمان و چین انجام شد. محققان می‌خواستند بفهمند که چگونه حالات روانی بر عادات دیجیتال تأثیر می‌گذارند و چگونه این عادات بر زندگی واقعی تأثیر می‌گذارند.

کریستین مونتاگ، استاد علوم شناختی و اعصاب، گفت: «بحث جهانی در مورد محدود کردن استفاده از رسانه‌های اجتماعی وجود دارد، که بخشی از آن به دلیل ماهیت بالقوه اعتیادآور آن است.»

پدیده فومو - ترس از دست دادن رویداد‌های مهم در زندگی دیگران - مورد توجه قرار گرفته است. روانشناسان دو نوع را از هم متمایز می‌کنند: یک ویژگی شخصیتی پایدار و یک حالت موقعیتی که مثلاً هنگام دریافت اعلان‌ها رخ می‌دهد.

محققان همچنین به اصطلاح «خطا‌های شناختی روزمره» - فراموشی، از دست دادن تمرکز و بی‌توجهی در کار‌های روزمره - را تجزیه و تحلیل کردند.

این مطالعه شامل ۷۲۰ کاربر تیک تاک از آلمان (۲۴۹ مرد و ۴۷۱ زن، با میانگین سنی تقریباً ۳۸ سال) بود. آنها پرسشنامه‌هایی را تکمیل کردند که سطح اضطراب، دفعات استفاده از برنامه و تعداد خطا‌های شناختی آنها را ارزیابی می‌کرد.

نتایج همبستگی واضحی را نشان داد: هرچه سطح FOMO بالاتر باشد، افراد بیشتر اشتباهات روزمره را تجربه می‌کنند. استفاده بیش از حد از TikTok نقش کلیدی در این امر دارد و به عنوان "پلی" بین اضطراب و زوال شناختی عمل می‌کند.

به گفته دانشمندان، بررسی مداوم یک برنامه، توجه را مختل کرده و منابع شناختی را تحلیل می‌برد. در نتیجه، تمرکز روی وظایف برای فرد دشوارتر می‌شود و منجر به فراموشی و کاهش بهره‌وری می‌گردد.

جالب اینجاست که در مورد تیک تاک، FOMO مداوم - تمایل عمومی انسان به نگرانی در مورد از دست دادن چیزی - از FOMO موقعیتی مهم‌تر بود. نویسندگان این را به ویژگی‌های منحصر‌به‌فرد این پلتفرم نسبت می‌دهند: فید بی‌پایان ویدیو‌های کوتاه و توصیه‌های شخصی‌سازی‌شده می‌تواند مکانیسم‌های روانشناختی عمیق‌تری را فعال کند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری