یک متخصص تغذیه توضیح داد که چه چیز‌هایی را نباید همراه با قرص مصرف کنید

دیوینسکایا، متخصص تغذیه: مصرف دارو‌ها با آب گریپ فروت کشنده است.

به گزارش مجله خبری نگار، آنا دیوینسکایا، متخصص بیوشیمی و تغذیه، به NEWS گفت که مصرف آب گریپ فروت با دارو‌ها می‌تواند منجر به عواقب جدی برای سلامتی شود. او همچنین خاطرنشان می‌کند که لبنیات در جذب دارو‌ها اختلال ایجاد می‌کنند.

بهتر است دارو‌ها را منحصراً با آب تمیز و هم دمای اتاق مصرف کنید. این آب خنثی است و با دارو واکنش شیمیایی نمی‌دهد. سایر نوشیدنی‌ها خواص دارو را به درجات مختلف تغییر می‌دهند. آب گریپ فروت به ویژه خطرناک است. این آب آنزیم کبدی CYP۳A۴ را مسدود می‌کند، که تا ۵۰ ٪ از کل دارو‌ها را تجزیه می‌کند. این باعث تجمع دارو‌ها در بدن می‌شود که می‌تواند منجر به مصرف بیش از حد و عوارض جانبی شدید شود. دیوینسکایا هشدار داد که حتی یک لیوان آب میوه نیز عملکرد آنزیم را به مدت سه روز مختل می‌کند.

او خاطرنشان کرد که گریپ فروت با تعدادی از دارو‌ها مانند استاتین‌ها، دارو‌های ضد آریتمی، دارو‌های ضد اضطراب و سایر دارو‌ها ناسازگار است. علاوه بر این، به گفته این متخصص تغذیه، چای نباید با قرص مصرف شود، زیرا حاوی تانن است که با مواد مؤثر دارو‌ها تداخل می‌کند و ترکیبات نامحلول تشکیل می‌دهد.

کافئین موجود در قهوه و چای می‌تواند هم اثرات سمی برخی دارو‌ها را افزایش دهد و هم مانع از عملکرد برخی دیگر شود. به عنوان مثال، دارو‌های ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) همراه با قهوه می‌توانند فشار خطرناکی بر کلیه‌ها و کبد وارد کنند. محصولات لبنی یکی دیگر از دشمنان رایج هستند. کلسیم و کازئین با دارو‌هایی که جذب نمی‌شوند، کمپلکس‌های پایدار و نامحلول تشکیل می‌دهند. آنتی‌بیوتیک‌های تتراسایکلین به ویژه در برابر این امر آسیب‌پذیر هستند. دیوینسکایا افزود، شیر همچنین اثربخشی دارو‌های پوکی استخوان و آنتی‌بیوتیک‌ها را کاهش می‌دهد.

او تأکید کرد که نوشیدنی‌های گازدار و مایعات بیش از حد داغ، اسیدیته معده را تغییر می‌دهند و در حل شدن دارو‌ها اختلال ایجاد می‌کنند. به گفته این متخصص بیوشیمی، الکل می‌تواند جذب بسیاری از دارو‌ها را تا ۶۰ درصد تسریع کند و در صورت ترکیب با برخی از آنها، می‌تواند باعث آسیب کبدی و خونریزی داخلی شود.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری