دانشمندان راهی برای داشتن مغزی «استراحت‌یافته» بدون خواب پیدا کرده‌اند

شما می‌توانید بدون نیاز به خوابیدن، بازیابی مغز را آغاز کنید.

به گزارش مجله خبری نگار، بهبود حافظه و بازیابی مناطق خاص مغز پس از بیداری طولانی مدت بدون خواب امکان‌پذیر است. این نتیجه‌ای است که دانشمندان دانشگاه ویسکانسین -مدیسون به آن رسیده‌اند، که توانسته‌اند فعالیت مغزی مشخصه خواب عمیق را در موش‌های بیدار به صورت مصنوعی بازتولید کنند. نتایج این مطالعه در مجله Nature Neuroscience (NatNeuro) منتشر شده است.

اعتقاد بر این است که در طول خواب با موج آهسته (NREM)، مغز عملکرد‌های ترمیمی مهمی را انجام می‌دهد. در طول این دوره، به اصطلاح هموستاز سیناپسی رخ می‌دهد - نوعی "بازنگری" در اتصالات عصبی که در طول روز تشکیل شده‌اند. مغز اتصالات مهم را تقویت و اتصالات غیرضروری را تضعیف می‌کند، که به حفظ حافظه و حفظ عملکرد طبیعی سیستم عصبی کمک می‌کند.

برای آزمایش اینکه آیا فرآیند‌های مشابهی می‌توانند بدون خواب القا شوند، محققان موش‌ها را از نظر ژنتیکی اصلاح کردند تا فعالیت عصبی بتواند توسط نور کنترل شود. سپس آنها به طور مصنوعی فعالیت موج آهسته مشخصه خواب عمیق را در ناحیه‌ای از قشر مغز بازسازی کردند، در حالی که حیوانات بیدار بودند.

این آزمایش نشان داد که ناحیه تحریک‌شده مغز پس از یک دوره بیداری، علائم کمتری از خستگی نشان می‌دهد. به گفته نویسندگان این مطالعه، این ناحیه حتی قبل از اینکه موش‌ها به استراحت بروند، برخی از مزایای ترمیمی خواب را دریافت کرده است.

محققان همچنین تأثیر این روش را بر حافظه آزمایش کردند. پس از یک دوره بیداری، به موش‌ها وظیفه شناسایی محیط جدید داده شد. حیواناتی که تحریک مصنوعی دریافت کرده بودند، به طور قابل توجهی بهتر از موش‌هایی که از چنین حمایتی محروم بودند، عمل کردند که نشان دهنده حفظ عملکرد شناختی علیرغم محرومیت از خواب است.

نویسندگان تأکید می‌کنند که این آزمایش تاکنون فقط روی حیوانات انجام شده است. این تیم قصد دارد بررسی بیشتری انجام دهد که آیا می‌توان با استفاده از روش‌های غیرتهاجمی مانند تحریک الکتریکی ترانس‌کرانیال، به تأثیر مشابهی در انسان دست یافت یا خیر. با این حال، دانشمندان معتقد نیستند که این فناوری جدید بتواند به طور کامل جایگزین خواب شود.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری