متخصصان از یک ابرغذا رونمایی می‌کنند که سلامت قلب را تقویت کرده و از سرطان جلوگیری می‌کند

گزارش‌های پزشکی و تحقیقات علمی اخیر، فواید فوق‌العاده‌ی میوه‌ی «کرنبری» را برای سلامتی برجسته کرده‌اند و تأیید می‌کنند که این میوه فراتر از یک ماده‌ی غذایی فصلی است که به دلیل نقش آن در پیشگیری از بیماری‌های مزمن و تقویت سیستم ایمنی، به عنوان یک «ابرغذا» طبقه‌بندی شود.

به گزارش مجله خبری نگار،«کرنبری حاوی ترکیبات (پروآنتوسیانیدین) است که به عنوان مانعی از چسبیدن باکتری‌ها به دیواره مجاری ادراری جلوگیری می‌کند.» و خاطرنشان کرد که «مطالعات، اثربخشی قرص‌ها و عصاره‌های کرنبری را در کاهش میزان عفونت و محدود کردن استفاده از آنتی‌بیوتیک‌ها، به ویژه در بین زنان و کودکان، ثابت کرده‌اند.»

در مورد محافظت از قلب و عروق و سلامت قلب، متخصصان تأیید کردند که «این میوه سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی است که سلول‌ها را از آسیب محافظت می‌کنند و برای افزایش سطح کلسترول خوب (HDL) و کاهش کلسترول بد (LDL) عمل می‌کنند.» و خاطرنشان کردند که «این خواص به بهبود خاصیت ارتجاعی رگ‌های خونی و کاهش فشار خون کمک می‌کنند و در نتیجه خطر سکته مغزی و بیماری‌های شریانی را کاهش می‌دهند.»

مبارزه با سرطان و تقویت حافظه:

در یک پیشرفت پزشکی قابل توجه، آزمایش‌های بالینی نشان داد که آب زغال اخته با جلوگیری از چسبیدن باکتری هلیکوباکتر پیلوری به پوشش معده، به کاهش خطر ابتلا به سرطان معده کمک می‌کند. علاوه بر این، نشان داده شده است که ترکیبات آن رشد سلول‌های سرطانی را در محیط‌های آزمایشگاهی کند می‌کند.

مطالعات انجام شده در سال ۲۰۲۲ نیز مصرف روزانه پودر زغال اخته را با بهبود حافظه و افزایش جریان خون به نواحی مغزی مسئول یادگیری مرتبط دانسته‌اند.

تقویت سیستم ایمنی: گزارش‌ها به این نتیجه رسیدند که «کرنبری منبع غنی ویتامین‌های (C) و (E)، کاروتنوئید‌ها و آهن است» که عناصر حیاتی هستند که عملکرد سیستم ایمنی را تقویت کرده و توانایی بدن را در مبارزه با سرماخوردگی و آنفولانزا افزایش می‌دهند و آن را به یک مکمل غذایی استراتژیک در فصول مختلف تبدیل می‌کنند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری