سرطان روده یکی از اصلی‌ترین سرطان‌های مرگبار در سراسر جهان محسوب می‌شود که در دهه‌های اخیر با رشدی حیرت انگیز مواجه شده است. بر اساس مطالعات جدید انجام شده به نظر می‌رسد دلیل این امر مصرف بالای قند در رژیم غذایی ما در دوران نوجوانی و بزرگسالی باشد.
کد خبر: ۴۸۳۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۰
رژیم گالوستون برای زنان در دوران یائسگی طراحی شده است، از جمله زنانی، که می‌خواهند از افزایش وزن خودداری کنند و ممکن است در این مراحل زندگی برای کاهش وزن تلاش کنند. همچنین می‌تواند به علائم هورمونی رایج مانند گرگرفتگی، تعریق شبانه و مه مغزی کمک کند.
کد خبر: ۴۸۳۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۰
تابه‌حال چند بار به پیشنهاد دوست و آشنا برای دور زدن چربی‌های اضافی حاضر شدید رژیم آب‌میوه بگیرید یا سراغ نوشیدنی‌های دتوکس (پاک‌سازی) بروید؟
کد خبر: ۴۸۲۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۸
معجون هفت مغز یکی از مقوی و پرخاصیت‌ترین خوراکی‌هایی است که می‌توانید در منزل تهیه کنید. طرز تهیه معجون هفت مغز عسلی خوشمزه و مخصوص با روشی ساده در خانه را ببینید.
کد خبر: ۴۸۱۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶
یک مطالعه تازه حاکی است تغییرات کوچک در عادات خواب میان روز‌های کاری و استراحت می‌تواند به تغییرات ناسالم در باکتری‌های معده منجر شود.
کد خبر: ۴۷۹۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۳
افسردگی یکی از بیماری‌های شایع اعصاب و روان است که در آن بیمار به طور مستمر احساس ناامیدی، غمگینی یا عصبانیت میکند.
کد خبر: ۴۷۹۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۳
سوءتغذیه مادر که با مجموعه‌ای از بیماری‌ها در کودکان در زمان رشد مرتبط است، همچنان یک مشکل مهم در مقیاس جهانی است.
کد خبر: ۴۷۹۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۳
غذا می‌تواند تاثیرات زیادی بر خلق و خو و احساسات شما داشته باشد. وقتی گرسنه هستید و به دنبال غذا هستید، می‌توانید بدخلق، ناراحت یا حتی عصبانی باشید. وقتی یک غذای خوشمزه می‌خورید، ممکن است احساس شادی و سرخوشی کنید. غذایی که می‌خورید نیز می‌تواند پیامد‌های بلندمدتی برای سلامتی شما داشته باشد. به طور مثال خوردن بیش از حد قند ممکن است خطر ابتلا به اختلالات خلقی، از جمله افسردگی را افزایش دهد.
کد خبر: ۴۷۹۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱
تحقیقات جدید نشان میدهد که میزان ویتامین D خون ممکن است بر کاهش شدت بیماری پسوریازیس تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۴۷۹۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱
رژیم گولو یک رژیم ساده و در عین حال سالم برای کاهش وزن است فقط نکاتی دارد که در زمان رژیم برای نتیجه بهتر باید آنهارا رعایت کنید.
کد خبر: ۴۷۸۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰
چند راه برای داشتن فرزند دختر وجود دارد که بعضی از این روش‌ها اثر بخش هستند.
کد خبر: ۴۷۸۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این که بر اساس گروه‌های خونی، مصرف یا عدم مصرف هیچ ماده غذایی توصیه نمی‌شود، هشدارداد: چنانچه به بهانه حفظ سلامت بدن، گروه خاصی از مواد غذایی حذف شود در دراز مدت مشکلات فراوانی را در پی خواهد داشت.
کد خبر: ۴۷۸۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
مطالعاتی که به تازگی انجام شده نشان میدهد که رژیم‌های غذایی غنی از روغن زیتون می‌توانند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش دهند و مانع پیشرفت تصلب شرایین شوند.
کد خبر: ۴۷۸۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
نتایج تحقیق جدید نشان میدهد که رژیم‌های غذایی سالم و کم‌چرب، میزان مرگ‌ومیر را در میانسالان و سالمندان کاهش میدهد، در حالی که رژیم‌های ناسالم و به‌طور کلی کم کربوهیدرات این میزان را افزایش می‌دهند.
کد خبر: ۴۷۸۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
جدیدترین تحقیقات نشان داده افرادی که بیشترین خطر ژنتیکی و یا بدترین سلامت قلبی را داشتند با رعایت این عادات غذایی تا ۲۵ درصد از خطر سکته مغزی دور شده‌اند.
کد خبر: ۴۷۷۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
روغن‌های گیاهی متشکل از دانه‌های سبزیجات و میوه‌هایی که محتوای روغنی دارند، هستند و برای بسیاری از افراد جهان بخش مهمی از رژیم غذایی را تشکیل می‌دهند.
کد خبر: ۴۷۷۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
برای درمان و جلوگیری از تشدید آنفولانزا باید به برخی نکات توجه ویژه‌ای داشته باشید، البته برخی مواد غذایی هستند که به ریکاوری آنفولانزا کمک شایانی میکند و همچنین برخی غذا‌ها که برای این بیماری مضر است.
کد خبر: ۴۷۶۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۵
بیگ شو (Big Show) چهره شناخته‌شده دنیای کشتی کج فاش کرد که زمانی که در اوج قدرت بدنی خود بود، روزانه ۱۸۰۰۰ کالری مصرف می‌کرد.
کد خبر: ۴۷۶۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۵
یک متخصص معتقد است که بدون حذف فست فودها، ولی به شرط رعایت برخی موارد می‌توان وزن کم کرد.
کد خبر: ۴۷۶۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۵
گیاه لوتوس هندی یا لاله مردابی (به انگلیسی: Lotus) یک گیاه آبزی است که می‌تواند رنگ‌های متنوعی داشته باشد. برگ‌ها و گلبرگ‌های آن را می‌توان به روش‌های مختلف تهیه و مصرف کرد.
کد خبر: ۴۷۵۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱