مدیریتِ هوشمندانه و بهینه‌سازی ساعاتِ فراغت، تفاوت میانِ یک روزِ عادی و یک روزِ هدفمند را رقم می‌زند. در این بسته‌ی آموزشی، شش گامِ کاربردی برای تبدیلِ «زمان‌های مرده» به فرصت‌هایی برای رشد و توسعه‌ی فردی مرور شده است.
کد خبر: ۱۱۲۵۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۰
یک روان‌شناس به خانواده‌ها توصیه کرد، در برنامه‌ریزی برای غنی‌سازی اوقات فراغت دانش‌آموزان افراط و تفریط نکنند.
کد خبر: ۱۰۹۱۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۲
واقعیت این است که اغلب مردم تعریف و انتخابی برای تفریح ندارند و شاید بتوانند یک‌بار در سال به سفر بروند که البته آن‌هم عمومیت ندارد.
کد خبر: ۹۹۹۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۶
یک مطالعه اخیر نشان داد که انجام برخی فعالیت‌های خانگی در اوقات فراغت، عملکرد مغز را افزایش داده و حافظه را بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۹۸۴۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۴
دانشمندان گفتند: ورزش کردن در اوقات فراغت می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ کمک کند و افرادی که اوقات فراغت خود را در حالت نشسته سپری می‌کنند حتی با فعالیت در مشاغلی که شامل برخی کار‌های فیزیکی است، شانس بیشتری برای ابتلا به دیابت نوع ۲ دارند.
کد خبر: ۸۲۰۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۶
اوقات فراغت یکی از ملزومات ضروری زندگی جوانان است که می‌تواند تأثیری عمیق بر روی روحیه و سلامت روانی آنها داشته باشد. این متن راهکار‌هایی عملی برای مدیریت اوقات فراغت جوانان ارائه می‌دهد.
کد خبر: ۷۶۰۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۶
تحقیقات سازمان ملی جوانان نشان می‌دهد با وجود گستردگی جمعیت جوان کشور و تنوع تقاضاها، امکانات اوقات‌فراغت تنها پاسخگوی ۲۰درصد تقاضای دختران ایرانی است.
کد خبر: ۶۶۹۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶
تابستان برای همه کودکان و نوجوانان فصل فراغت نیست، بعضی‌ها به انجام شغل‌های موقت روی می‌آورند تا حداقل بخش کوچکی از هزینه خود را برای سال تحصیلی پیش‌رو تامین کنند.
کد خبر: ۶۶۸۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۵
اوقات فراغت، دوره تربیت غیررسمی برای دانش‌آموزان است که حتی بیش از تربیت رسمی می‌تواند در تغییر رفتار فرد موثر باشد، زیرا فعالیت‌های غیررسمی این دوره غالبا مورد علاقه بچه‌هاست و آن را آزادانه انتخاب می‌کنند.
کد خبر: ۶۶۳۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۵
فصل تابستان و پایان امتحان‌های دانش آموزان که فرا می‌رسد شرکت در کلاس‌های مختلف برای غنی سازی اوقات فراغت به دغدغه اصلی خانواده‌ها تبدیل می‌شود.
کد خبر: ۶۶۲۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۳
فصل تابستان فرصت خوبی است تا مستند‌های علمی، محیط‌زیستی، برنامه‌های آموزشی و مهارتی یا حتی سریال‌های جذاب و سرگرم‌کننده ببینیم
کد خبر: ۶۴۷۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۷
چگونگی گذران این روز‌ها هم می‌تواند برای دانش‌آموزان سازنده و مفید باشد و هم مخرب و ناامیدکننده؛ والدین چه کنند؟
کد خبر: ۶۴۱۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۷
با نزدیک شدن به زمان تعطیلی مدارس، خانواده‌ها می‌توانند فرصت‌های زیادی را برای گذراندن زمان با کیفیت در کنار هم به عنوان یک خانواده شاد فراهم کنند. به جای استفاده از این زمان برای تنبلی، فعالیت‌های مقرون به صرفه و مناسب خانواده وجود دارد که می‌توانید در روال تعطیلات مدرسه خود بگنجانید.
کد خبر: ۶۲۶۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰
وزیر آموزش و پرورش گفت: ورزش، مهارت‌آموزی و اردو‌ها و... بستر‌های مهمی برای انجام کار تربیتی هستند، آیین‌نامه ملی اوقات فراغت در دستور کار قرار خواهد گرفت.
کد خبر: ۶۱۲۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
سخنگوی دولت گفت: سرگرمی، تفریح و ارتباطات جزو نیاز‌های اصلی نوجوانان ما است و دستگاه‌ها و موسسات فرهنگی باید برای تحلیل و چاره‌اندیشی رفع نیاز‌های نوجوانان دهه هشتادی و نودی فکر کنند، ایده بدهند و محصول تولید کنند.
کد خبر: ۵۱۸۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
روز اول کلاس‌ها با دلخوری و ناراحتی رفتم. آن‌قدر‌ها هم که فکر می‌کردم بد نبود. فوتبال‌دستی هم گذاشته بودند که مسابقه می‌دادیم و بازی می‌کردیم.
کد خبر: ۴۶۴۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷
هیاهوی کودکان و ترافیک دوچرخه هایشان که همگی میل به رخ کشاندن سرعت خود در سراشیبی کوچه دارند خبر از پایان امتحانات، درس و مدرسه و شروع اوقات فراغت دارد، دورانی که همگان بر ضرورت برنامه‌ریزی برای غنی سازی آن اتفاق نظر دارند تا مسیری برای شکوفایی خلاقیت‌های کودکان و نوجوانان شود.
کد خبر: ۴۶۱۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۲
تعداد افراد شاغل در بخش حقوق و دستمزد غیرکشاورزی ایالات‌متحده در ماه فوریه ۳۱۱هزار نفر افزایش یافت.
کد خبر: ۴۱۵۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۰
مدیر آموزش‌وپرورش شهرستان ابهر گفت: نباید از هدفمند کردن اوقات فراغت چشم‌پوشی کرد.
کد خبر: ۳۰۵۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۳
مدیر آموزش‌وپرورش بروجرد گفت: توجه به حوزه اوقات فراغت یکی از بهترین راه‌های کاهش آسیب‌های اجتماعی است.
کد خبر: ۲۹۴۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۸