گُرگرفتگی، تعریق شبانه و سایر علائمی که یائسگی را دشوار می‌کنند ممکن است با گیاهخواری قابل تحمل‌تر شوند.
کد خبر: ۸۵۳۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۸
گُرگرفتگی، تعریق شبانه و سایر علائمی که یائسگی را دشوار می‌کنند ممکن است با گیاهخواری قابل تحمل‌تر شوند.
کد خبر: ۸۵۱۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۵
گُرگرفتگی، تعریق شبانه و سایر علائمی که یائسگی را دشوار می‌کنند ممکن است با گیاهخواری قابل تحمل‌تر شوند.
کد خبر: ۸۵۰۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۵
گُرگرفتگی، تعریق شبانه و سایر علائمی که یائسگی را دشوار می‌کنند ممکن است با گیاهخواری قابل تحمل‌تر شوند.
کد خبر: ۸۵۰۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴
در بحث پیرامون خواص آلو خشک، اغلب به فیبر فراوان آن اشاره می‌شود؛ اما این تنها ویژگی مثبت این میوه نیست. متخصصان می‌گویند آلو خشک حاوی ترکیباتی است که می‌توانند از عضلات حمایت کنند. همچنین شواهدی وجود دارد که نشان میدهد مصرف آلو خشک می‌تواند سطح فاکتور رشد شبه‌انسولین نوع ۱ (IGF-۱) را افزایش دهد؛ عاملی که در رشد طبیعی استخوان‌ها و عضلات نقش دارد.
کد خبر: ۸۴۸۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۱
محققان موسسه تحقیقات متابولیک مکس پلانک مکانیسمی را کشف کرده‌اند که می‌تواند به بسیاری از افراد در کنترل گرسنگی و مقابله با چاقی کمک کند.
کد خبر: ۸۴۶۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۸
یک مطالعه اخیر فنلاندی نشان داده است که انجام فعالیت بدنی در اوقات فراغت، خطر ابتلا به تصلب شرایین مرتبط با تصلب شرایین پس از یائسگی را در زنان کاهش میدهد.
کد خبر: ۸۴۶۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۸
مطالعه جدید در دانشگاه دیویس کالیفرنیا نشان میدهد انبه، فشار خون و کلسترول زنان را پس از یائسگی به‌میزان قابل‌توجهی کاهش میدهد.
کد خبر: ۸۴۱۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۰
مصرف منظم آلو خشک می‌تواند به حفظ سلامت استخوان‌ها و عضلات در زنان میانسال و پس از یائسگی کمک کند.
کد خبر: ۸۴۱۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۹
مطالعه جدید در دانشگاه دیویس کالیفرنیا نشان میدهد انبه، فشار خون و کلسترول زنان را پس از یائسگی به‌میزان قابل‌توجهی کاهش میدهد.
کد خبر: ۸۴۱۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸
یک مطالعه جدید نشان داده است که یک رژیم غذایی خاص می‌تواند با کاهش گرگرفتگی و حمایت از کاهش وزن، تفاوت قابل توجهی در بهبود سلامت زنان میانسال ایجاد کند.
کد خبر: ۸۳۹۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۵
یک کارآزمایی بالینی جدید توسط محققان دانشگاه نورث وسترن نشان میدهد دارویی که برای تسکین علائم ناتوان کننده یائسگی استفاده می‌شود، ممکن است خطر ابتلا به سرطان پستان را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۳۹۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۵
این سرطان در لایه داخلی رحم شروع می‌شود و بیشتر در زنان یائسه و زنان بالای ۵۰ سال رخ میدهد.
کد خبر: ۸۳۸۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۳
یائسگی با کاهش سطح استروژن خون باعث تغییرات عمده‌ای در بدن بانوان می‌شود. سوخت و ساز چربی‌ها تغییر می‌کند و در نتیجه وزن بالا می‌رود، الگوی تجمع چربی در بدن تغییر کرده و بیشتر در پهلو‌ها و شکم تجمع می‌کند. همچنین سطح خونی کلسترول بد یا LDL در خون افزایش یافته و با کاهش خاصیت ارتجاعی عروق، فشارخون بالا می‌رود.
کد خبر: ۸۳۴۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۷
یائسگی با کاهش سطح استروژن خون باعث تغییرات عمده‌ای در بدن بانوان می‌شود. سوخت و ساز چربی‌ها تغییر می‌کند و در نتیجه وزن بالا می‌رود، الگوی تجمع چربی در بدن تغییر کرده و بیشتر در پهلو‌ها و شکم تجمع می‌کند. همچنین سطح خونی کلسترول بد یا LDL در خون افزایش یافته و با کاهش خاصیت ارتجاعی عروق، فشارخون بالا می‌رود.
کد خبر: ۸۳۳۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۷
مصرف زیاد قهوه برای استخوان‌ها ضرر دارد.
کد خبر: ۸۳۱۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳
آیا در آینده نزدیک سن زنان فقط یک عدد خواهد بود؟
کد خبر: ۸۲۶۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۶
هنگامی که یک زن به سن چهل یا پنجاه سالگی می‌رسد، سفر جدیدی را با تغییرات جسمی و روانی به نام یائسگی آغاز می‌کند.
کد خبر: ۸۲۵۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۴
یافته‌های تکان‌دهنده: یائسگی زودرس خطر زوال شناختی را افزایش میدهد. تحقیقات جدید نشان میدهد زنانی که پیش از ۴۰ سالگی یائسگی زودرس را تجربه می‌کنند، با کاهش بیشتری در توانایی‌های ذهنی و زوال شناختی مواجه هستند. این ارتباط حتی با در نظر گرفتن افسردگی نیز پابرجا مانده و زنگ خطری برای سلامت مغز این گروه از زنان است.
کد خبر: ۸۱۷۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۱
یک متخصص زنان و زایمان گفت: بارداری، بلوغ، زایمان و دوران یائسگی از دوره‌های بحرانی یک زن تلقی می‌شود، اما نباید به این دوره‌ها نگاه بد کرد بلکه این دوران باعث رشد زنان خواهد شد.
کد خبر: ۸۱۴۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۷