برچسب ها - تمرکز کردن

خطرات مرتبط با کم تحرکی را اینگونه از بین ببرید!

حفظ تناسب اندام در سبک زندگی کم‌تحرک امروزی موثر است بنابراین با چند تمرین ساده می‌توانیم خطرات مرتبط با کم تحرکی را کاهش دهیم.
کد خبر: ۶۲۱۰۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۹

خوابیدن روی زمین هر کمر دردی را درمان نمیکند!

مدت‌ها پیش از اینکه تمدن‌های باستانی مانند بین‌النهرین به ایده استراحت روی تشک‌های برجسته برسند، انسان‌ها روی زمین می‌خوابیدند. برخی از ما همچنان به همین شکل می‌خوابیم. علم باستانی آیوروِدا، خوابیدن روی کف را به‌عنوان اصلی مهم برای بهزیستی معرفی می‌کند و بسیاری از مردم ژاپن روی زیرانداز نازکی معروف به تاتامی می‌خوابند.
کد خبر: ۶۲۰۹۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۹

کتاب‌های این روز‌ها باب میل کودکان است؟

نویسنده و تصویرگر کتاب کودک می‌گوید: در دهه هشتاد قالب تصویرگران تمرکزشان روی برنده شدن در جشنواره‌های خارجی بود و کار را بدون متن می‌فرستادند به جشنواره‌ها و پس از دریافت جایزه متن به آن اضافه می‌شد، همین امر نیز موجب شد تا متن و تصویر آثار با هم هماهنگ نباشد. علاوه بر این تصویر نیز ویژه کودک نبود، امروز شاهد ساختار بهتر تصویرگری کتاب‌ها هستیم و از نظر رنگ‌پردازی بیشتر باب میل کودکان است.
کد خبر: ۶۲۰۹۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸

سهم ۱۰درصدی صنعت فضایی از کل بودجه وزارت ارتباطات

در یک نگاه کلی، مجموع بودجه بخش فضایی به نسبت کل بودجه ۳۷ همتی ICT، کمتر از ۱۰ درصد می‌باشد. این در حالیست که اهمیت توسعه فضایی کشور بر کسی پوشیده نیست و توسعه این صنعت نیازمند تأمین بودجه متناسب با اهداف آن است.
کد خبر: ۶۲۰۹۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۹

خطر سرطان با نوشیدن چای کم می‌شود!

چای شیرین‌نشده، سرشار از آنتی‌اکسیدان است که از بیماری‌های مزمن جلوگیری می‌کند و به ترمیم سلول‌های بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۲۰۹۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۹

ویلا‌هایی که گندم می‌خورند

تخریب سازه‌های غیرمجاز در اراضی کشاورزی اغلب هر هفته انجام می‌شود و متخلفان در این عرصه بار‌ها در مراجع قضایی محکوم شدند، اما باز هم ساخت و ساز در مناطق جدید صورت می‌گیرد.
کد خبر: ۶۲۰۹۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۹

نابودی تومور‌های لوزالمعده با کمک باکتری

بسیاری از تومور‌های لوزالمعده مانند قلعه‌های بدخیم هستند که توسط ماتریسی متراکم ازکلاژن و سایر بافت‌ها محافظت می‌شوند.
کد خبر: ۶۲۰۸۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸

علاقه مونیخ به تن هاخ جدی نیست! توخل نیمکت شیاطین سرخ را دوست دارد

خبرنگار مطرح نقل و انتقالات دنیای فوتبال، در یک پادکست اخبار جدیدی مربوط به منچستریونایتد برای هواداران این تیم داشت.
کد خبر: ۶۲۰۸۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۹

ساخت یک سلاح که ویروس‌های ظهورنیافته کرونا را هم نابود می‌کند

محققان ۳ دانشگاه مطرح اروپا و آمریکا موفق شدند واکسنی تولید کنند که قادر است ویروس‌های ظهورنیافته کرونا را هم که ممکن است در آینده سبب بروز پاندمی شوند، هدف قرار دهد.
کد خبر: ۶۲۰۸۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸

فواید عسل از شادابی پوست تا تقویت سیستم ایمنی بدن 

همانطور که همه ما می‌دانیم عسل، ماده خوراکی طبیعی با ارزش غذایی بسیار بالا است. این مسئله به غیراز دلایل تجربی، دلایل علمی نیز دارد.
کد خبر: ۶۲۰۸۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸

برای داشتن دندان و پوست سالم از نوشیدن چای غافل نشوید

بر اساس مطالعه‌ای که در مجله تغذیه بالینی آسیا و اقیانوسیه منتشر شده است، چای سیاه می‌تواند قند خون را به خصوص بعد از خوردن غذا‌های حاوی ساکارز پایین بیاورد.
کد خبر: ۶۲۰۸۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸

قرارگاه اجتماعی استان فارس تشکیل شد

قرارگاه اجتماعی استان فارس با تمرکز بر ۱۰ حوزه تخصصی به ریاست استاندار تشکیل شد.
کد خبر: ۶۲۰۸۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸

هیئت علمی و پژوهشی ارتش به قطب جنوب اعزام می‌شود

فرمانده نیروی ارتش از اعازم هیئت علمی و پژوهشی به قطب جنوب خبر داد.
کد خبر: ۶۲۰۸۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸

مخبر: مشکل واردات اتوبوس برون شهری در اسرع وقت حل و فصل شود

جلسه فوق العاده شورای عالی حمل و نقل، ایمنی و کاهش تلفات جاده‌ای پیش از ظهر امروز (سه شنبه) به ریاست معاون اول رییس جمهور برگزار شد.
کد خبر: ۶۲۰۷۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸

افزایش و تسریع تولید تسلیحات در دستورکار اتحادیه اروپا

مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا در یک کنفرانس تسلیحاتی در بروکسل از تصمیمات این اتحادیه برای افزایش تولید تسلیحات برای تداوم و تسریع روند تجهیز اوکراین در جنگ با روسیه خبر داد.
کد خبر: ۶۲۰۷۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸

مخبر: مشکل واردات اتوبوس برون شهری در اسرع وقت حل و فصل شود

جلسه فوق العاده شورای عالی حمل و نقل، ایمنی و کاهش تلفات جاده‌ای پیش از ظهر امروز (سه شنبه) به ریاست معاون اول رییس جمهور برگزار شد.
کد خبر: ۶۲۰۷۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸

اهمیت نورپردازی در محیط داخلی منزل را جدی بگیرید

نورپردازی نقش مهمی در دکوراسیون و طراحی خانه دارد. نوع، رنگ و شدت نور می‌تواند به طور چشمگیری بر زیبایی، عملکرد و محیط هر فضایی تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۶۲۰۷۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸

بیش فعالی کودکان را چگونه تشخیص بدهیم؟

بیش فعالی کودکان و نوجوانان یک اختلال با منشا ژنتیکی است که تحت تاثیر عوامل محیطی مانند استرس‌های دوران بارداری، رژیم غذایی و... بروز پیدا می‌کند.
کد خبر: ۶۲۰۷۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸

جملاتی که برای داشتن رابطه موفق میتوانید استفاده کنید!

دکتر وارن (Dr. Cortney Warren) از پژوهشگران دانشگاه هاروارد طی یک پژوهش دریافت زوج‌هایی که رابطه پایدار و موفقی دارند بیشتر از چه جملاتی استفاده می‌کنند؟!
کد خبر: ۶۲۰۷۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸

هشت عادت صبحگاهی که برای رسیدن به موفقیت باید از آن‌ها دوری کنید!

بین موفق بودن و تلاش برای موفقیت تفاوت زیادی وجود دارد. موفقیت فقط شامل انجام کار‌های درست نیست. گاهی اوقات، این در مورد اجتناب از موارد اشتباه است، به‌خصوص در ابتدای روز.
کد خبر: ۶۲۰۷۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸