کوبیده مرغ نوعی کباب بسیار خوشمزه، نرم و آبدار است که می‌توانید با یک دستور ویژه آن را در منزل درست کنید.
کد خبر: ۱۱۲۰۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۲
دکتر سرگئی ویالوف، متخصص داخلی و متخصص کبد، روز جمعه اظهار داشت که مصرف زیاد چربی خطر ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۱۲۰۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۲
بسیاری از مواد غذایی، مانند چربی‌های هیدروژنه و سایر مواد، علاوه بر نوشیدنی‌های الکلی، بر مغز و عملکرد‌های شناختی انسان تأثیر منفی می‌گذارند.
کد خبر: ۱۱۲۰۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۲
داریا روساکووا، متخصص تغذیه، در مورد غذا‌هایی که بر عملکرد‌های شناختی انسان تأثیر می‌گذارند، بحث کرد.
کد خبر: ۱۱۲۰۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۲
مصرف بیش از حد غذا‌های چرب، قند‌های فرآوری شده، غذا‌های شور و نوشابه منجر به افزایش وزن و چاقی می‌شود.
کد خبر: ۱۱۲۰۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۲
دکتر لاورنووا: برای اطمینان از خواب راحت در کودکان بالای ۶ ماه، نباید آنها را با غذا آرام کنید.
کد خبر: ۱۱۲۰۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۲
برای پختن بدون مشکل تخم‌مرغ در مایکروویو باید چند نکته احتیاطی را رعایت کرد.
کد خبر: ۱۱۲۰۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۲
نیویورک تایمز: سه رکن سیستم غذایی جهانی در معرض تهدید هستند
کد خبر: ۱۱۲۰۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۲
پژوهشی روی بیش از ۳۱ هزار بزرگسال نشان داد دیرتر خوردن نخستین وعده غذایی ممکن است با افزایش خطر مرگ ارتباط داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۱۹۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۲
اشتها: وقتی غذای اشتهاآور می‌بینید، مغز شما سیگنال‌های سیری را نادیده می‌گیرد.
کد خبر: ۱۱۱۹۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۲
یک مطالعه نشان داده است که غذا‌های غنی از پروتئین گیاهی، مانند لوبیا و آجیل، ممکن است به زنان کمک کند تا با افزایش سن، سالم بمانند.
کد خبر: ۱۱۱۹۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۱
کلسیم نقش بسیار مهمی در عملکرد روان بدن، از استخوان‌ها گرفته تا قدرت و انعطاف‌پذیری عضلات، ایفا می‌کند. ماهی یکی از منابع اصلی کلسیم است، زیرا مطالعات نشان می‌دهد که هر ۱۰۰ گرم ماهی حاوی ۱۵ میلی‌گرم کلسیم است.
کد خبر: ۱۱۱۹۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۱
غذا‌هایی مانند ماست، سبزیجات کنسرو شده و نان حاوی مواد نگهدارنده‌ای هستند که خاصیت ضد میکروبی موادی مانند آنتی‌بیوتیک‌ها، از جمله مواد مشابه نیسین، را افزایش می‌دهند تا طول عمر و ایمنی آنها را تضمین کنند.
کد خبر: ۱۱۱۹۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۱
بقچه گوشت یکی از غذا‌های خوشمزه و مجلسی است که با ترکیب گوشت چرخ‌کرده، سبزیجات و خمیری نرم تهیه می‌شود و ظاهر بقچه‌ای آن، این غذا را برای مهمانی‌ها و دورهمی‌ها جذاب‌تر می‌کند. در ادامه طرز تهیه این غذای خوش‌طعم را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۱۹۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۱
کم‌کردن حجم وعده‌های غذایی می‌تواند به کنترل کلسترول کمک کند، اما نوع غذا اهمیت بیشتری دارد. کاهش چربی‌های اشباع و افزایش مصرف فیبر محلول و چربی‌های سالم از مهم‌ترین راهکار‌های کاهش کلسترول بد یا LDL هستند.
کد خبر: ۱۱۱۹۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۱
اگر دنبال یک غذای خوشمزه و متفاوت برای بچه‌های بدغذا هستید، این ساندویچ سوخاری می‌تواند حسابی کارتان را راحت کند. ترکیب سیب‌زمینی، پنیر، هویج و فلفل دلمه‌ای داخل نان لواش، با روکش ترد و طلایی، یک فینگرفود جذاب برای بچه‌ها و حتی بزرگ‌ترهاست.
کد خبر: ۱۱۱۹۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۱
یک مطالعه جدید که به‌تازگی در نشریه Nature Health منتشر شده، نشان می‌دهد انتخاب‌های غذایی روزانه می‌توانند با کیفیت خواب همان شب ارتباط داشته باشند. پژوهشگران با بررسی هزاران شب خواب و ثبت لحظه‌ای رژیم غذایی، تلاش کرده‌اند ارتباط میان آنچه در طول روز می‌خوریم و کیفیت خواب شبانه را دقیق‌تر بررسی کنند.
کد خبر: ۱۱۱۹۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۱
کنسرو‌های جوشیده‌شده را بدون باز کردن درِ قوطی نمی‌توان برای مدت طولانی نگهداری کرد و پس از حدود ۲ تا ۳ ساعت، برای مصرف ایمن باید دوباره جوشانده شوند.
کد خبر: ۱۱۱۸۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۳۱
تکنسین ارشووا: خورش دادن می‌تواند کالری غذا را کاهش دهد
کد خبر: ۱۱۱۸۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۳۱
فیلم| غذا از آسمان برای میمون صورت سفید از راه می‌رسد!
کد خبر: ۱۱۱۸۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۳۱