غذا - صفحه 163

برچسب ها - غذا

اثرات سوء خوردن غذایی که دوست ندارید را بدانید!

یک متخصص طب سنتی گفت: طبق اصول طب سنتی، وقتی غذا برای شخص لذیذ نباشد، نمی‌تواند به خوبی جذب بدن وی شود؛ یعنی غذا باید برای خورنده لذت‌بخش باشد و وقتی که شخص از بو یا طعم آن لذت نمی‌برد، میزان جذب مواد مفید غذا هم کمتر خواهد بود.
کد خبر: ۶۸۵۲۴۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵

دستور پخت یک شام ساده و کم خرج، مخصوص مجرد‌ها

کوکو شوید یکی از انواع کوکو سبزی است که از ترکیب تخم مرغ با شوید خشک و ادویه تهیه می‌شود و بسیار خوشمزه و مقوی است.
کد خبر: ۶۸۵۲۳۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵

۳ مورد از غذا‌های محبوب که نباید مجدد گرم شوند!

برخی از مواد غذایی با گرم کردن دوباره تبدیل به سمی خطرناک برای بدن می‌شوند.
کد خبر: ۶۸۵۲۱۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵

وقتی غذا برایتان لذیذ نباشد، نمیتوانید مواد مغذی آن را جذب کنید!

یک متخصص طب سنتی گفت: طبق اصول طب سنتی، وقتی غذا برای شخص لذیذ نباشد، نمی‌تواند به خوبی جذب بدن وی شود؛ یعنی غذا باید برای خورنده لذت‌بخش باشد و وقتی که شخص از بو یا طعم آن لذت نمی‌برد، میزان جذب مواد مفید غذا هم کمتر خواهد بود.
کد خبر: ۶۸۵۲۰۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵

تبدیل ضایعات غذا به غذا‌هایی خوش‌طعم!

یک آشپز سرشناس با بهره‌گیری از قارچ Neurospora، در حال تحقیق و بررسی برای تبدیل ضایعات غذا به غذاهایی خوش‌طعم است. این محقق خلاق با تحقیق درباره تفاله جو دو سر و نان کپک‌زده، به نتایج جالب‌توجهی دست‌یافته است.
کد خبر: ۶۸۴۸۸۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۴

روش‌های متفاوت پخت نخودپلو برای انواع ذائقه‌ها

در این مطلب طرز تهیه انواع نخودپلو را توضیح دادیم و از فوت‌وفن‌های خوشمزه‌تر شدن آن گفتیم. مواد تشکیل‌دهنده این غذای خوشمزه را می‌توانید با توجه به ذائقه‌تان تغییر دهید و در نهایت یک غذای خوشمزه و مقوی از آن بسازید. می‌توانید این غذا را بدون گوشت و مرغ بپزید و یا مقداری سیب‌زمینی هم به آن اضافه کنید. اگر در انتهای پخت، مقداری زعفران دم‌کرده و کره روی غذا بریزید، طعم غذا خیلی بهتر می‌شود. بنابراین، نخودپلو را به روش خودتان درست کنید و از تجربه عطر و طعم بی‌نظیر آن لذت ببرید.
کد خبر: ۶۸۴۶۹۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۴

عاشق طعم خاص این کوکو می‌شوید/فوری و بدون دردسر

کوکو شوید یکی از انواع کوکو سبزی است که از ترکیب تخم مرغ با شوید خشک و ادویه تهیه می‌شود و بسیار خوشمزه و مقوی است.
کد خبر: ۶۸۴۶۷۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۴

علت حس تمایل به غذا خوردن بعد از سیر شدن چیست؟

آیا تابه‌حال اشتیاق کنترل‌نشده‌ای به غذا خوردن، حتی وقتی سیر بودید داشته‌اید؟ مسلما چنین تمایلی به غذا را بار‌ها مانند بسیاری از افراد تجربه کرده‌اید که برای توضیح آن، ۶ دلیل وجود دارد.
کد خبر: ۶۸۴۵۱۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳

مناسب‌ترین رژیم برای کبد چرب کدام است؟

فوق تخصص گوارش و کبد، در خصوص اینکه چه چیزی بخوریم که برای کبد چرب مفید باشد، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۶۸۴۴۵۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳

تغذیه چه تاثیری بر ابتلا به آلزایمر دارد؟

بیماری آلزایمر تنها یکی از هزاران بیماری جدی است که می‌تواند شانس داشتن زندگی شاد و سالم را کاهش دهد. حفظ کیفیت بالای زندگی می‌تواند برای برخی از سالمندان چالش‌برانگیز باشد، اما نکاتی وجود دارد که به بهبود و کنترل این شرایط کمک می‌کند. مطالعات نشان می‌دهد که رژیم غذایی در
کد خبر: ۶۸۴۴۴۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳

در هر رده سنی چه رژیم‌هایی را باید رعایت کنیم؟

تغذیه در افراد ۴۰ سال به بالا بسیار مهم است.
کد خبر: ۶۸۴۳۲۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳

این عادت‌های روزانه باعث به خطر افتادن سلامت روده می‌شوند

سیستم گوارشی در سلامت کلی بدن بیش از آنچه که فکرش را کنید؛ اهمیت دارد.
کد خبر: ۶۸۴۱۸۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳

غذا‌ها و نوشیدنی‌هایی که در مایکروویو سم آزاد میکنند!

برخی از غذاها، نوشیدنی‌ها و ظروف در مایکروویو می‌توانند سموم را آزاد کنند، سوزانده و ذوب شوند.
کد خبر: ۶۸۴۰۸۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳

چه عواملی باعث لاغری وکم کردن وزن می‌شود؟

در مبارزه و کش و مکش با کاهش وزن، بعضی‌ها بهترین تلاششان را می‌کنند تا چند کیلویی کم کنند و به بدنی که آرزویش را دارند برسند. آنها به برنامه‌ی غذایی‌شان می‌چسبند و کالری‌های مصرفی و کالری‌هایی که می‌سوزانند را به دقت حساب می‌کنند. اما هنوز نمی‌توانند وزن کم کنند!
کد خبر: ۶۸۴۰۷۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳

با مصرف این غذا‌ها روند پیری را متوقف کنید!

مصرف فیبر کافی، پروتئین، چربی‌های سالم و پیروی از رژیم غذایی گیاهی یا رژیمی همراه با کاهش مصرف گوشت از جمله اقداماتی هستند که می‌توانند به حفظ سلامت قلب، عضلات و کلیت بدن کمک کنند.
کد خبر: ۶۸۳۳۸۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱

اگر شما هم از دوست داران غذای‌های شیرین هستید؛ خورشت شیرین قاتق لاهیجانی مخصوص شماست

شیرین خورشت گیلانی یا خورشت شیرین قاتق لاهیجانی که به شیرین قاتق و سیا قاتق (سیاه خورشت) هم مشهور است یکی از غذا‌های محلی خطه شمال کشور و استان گیلان و به خصوص یک غذای محبوب برای غذای شام و منوی ناهار در شهر لاهیجان است.
کد خبر: ۶۸۳۲۳۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱

مکزیکی‌ها اینجوری پلو درست می‌کنند! /دستور تهیه+مواد لازم

پلو مکزیکی یکی از انواع پلو‌های مخلوط گیاهی است که از ترکیب برنج با سبزیجاتی مانند فلفل دلمه‌ای، گوجه فرنگی، پیاز و... تهیه می‌شود و بسیار خوشمزه و مقوی است.
کد خبر: ۶۸۳۰۸۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱

با درست کردن این ته چین اصیل ایرانی هنرنمایی کنید

ته‌چین مرغ یکی از خوشمزه‌ترین و اصیل‌ترین غذا‌های ایرانی است. این غذا به روش‌های مختلف پخته می‌شود.
کد خبر: ۶۸۲۶۸۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۰

طعم تکراری پوره‌ی سیب‌زمینی را با ۸ ترفند تغییر دهید

پوره‌ی سیب‌زمینی یکی از غذا‌های ساده و خوش‌مزه است. با استفاده از ۱۲ روش که در این مطلب گفته می‌شود می‌توانید از طعم تکراری پوره‌ی سیب‌زمینی راحت شوید.
کد خبر: ۶۸۲۶۶۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۰

اندامی رو فرم و لاغر می‌خواهید؟ این ۵ عادت غذایی را رعایت کنید

اگر هدف شما کاهش وزن و رسیدن به جایی است که شخصاً در آن استایل راحت هستید، چند عادت غذایی وجود دارد که می‌تواند به شما کمک کند، اندامی لاغرتر داشته باشید.
کد خبر: ۶۸۲۶۴۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۰