تحقیقات جدید نشان می‌دهد افزایش کیفیت برنامه غذایی روزانه می‌تواند بیش از یک دهه زندگی بهینه را به عمر افراد اضافه کند.
کد خبر: ۸۴۰۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۷
دانشمندان دانشگاه سویل با همکاری همکارانی از دانشگاه کنت، کشف شگفت‌انگیزی انجام داده‌اند: کاروتنوئید فیتون که در هویج، گوجه‌فرنگی و فلفل قرمز یافت می‌شود، می‌تواند طول عمر را افزایش داده و پیشرفت بیماری آلزایمر را کند کند.
کد خبر: ۸۳۹۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۱
ادویه‌ها نه تنها می‌توانند طعم غذا‌های آشنا را تغییر دهند، بلکه تأثیر مثبتی بر سلامتی نیز دارند. بنابراین، دانشمندان امارات متحده عربی دریافته‌اند که چاشنی‌ها می‌توانند سطح گلوکز و کلسترول را تنظیم کنند. کارشناسان سه مورد از آنها را که به بهترین شکل از عهده این کار بر می‌آیند، نام برده‌اند.
کد خبر: ۸۳۸۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۴
اگر می‌توانستید برای همیشه زنده بمانید و قرن‌ها جوان و سالم بمانید چه می‌شد؟ اکنون دانشمندان و پیشگامان فناوری معتقدند که این رویا ممکن است به واقعیت تبدیل شود.
کد خبر: ۸۳۸۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۳
برخی از عادت‌های سالم ظاهرا مفید در صورت افراط یا اجرا به روش نادرست، ممکن است به جای بهبود کیفیت زندگی، سلامت شما را به خطر انداخته و عمرتان را کاهش دهند. توجه به تعادل و آگاهی در اتخاذ این عادات ضروری است.
کد خبر: ۸۳۸۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۳
یک مطالعه علمی اخیر نشان داده است که «مرگ سلولی آشفته» که سال‌ها یک زباله بیولوژیکی نادیده گرفته شده بود، ممکن است سلاح مخفی برای مبارزه با پیری باشد و انسان‌ها را قادر به استعمار فضا کند.
کد خبر: ۸۳۷۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۹
این آزمون می‌تواند نشانه‌ای از میزان شکنندگی بدن و احتمال خطراتی مثل زمین‌خوردن باشد. هر چه امتیاز فرد در این آزمون پایین‌تر باشد، احتمال کاهش تحرک و تعادل در او بیشتر خواهد بود.
کد خبر: ۸۳۶۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۱
راهبه کاتولیک پیسکاتلا می‌گوید تدریس راز طول عمر است
کد خبر: ۸۳۵۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۹
متخصصان سن مشخصی را که در آن فعالیت بدنی ما کاهش می‌یابد، شناسایی کرده‌اند.
کد خبر: ۸۳۴۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۷
با تغییرات ساده و روزمره در سبک زندگی، می‌توان سال‌های بیشتری به عمر خود افزود و کیفیت زندگی را بهبود بخشید.
کد خبر: ۸۳۴۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۷
با تغییرات ساده و روزمره در سبک زندگی، می‌توان سال‌های بیشتری به عمر خود افزود و کیفیت زندگی را بهبود بخشید.
کد خبر: ۸۳۳۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۷
گرایش روزافزون به رژیم غذایی گیاهی در سراسر جهان، محققان رشته‌های مختلف را بر آن داشته است تا پژوهشی را انجام دهند که در آن رابطه بین مصرف گوشت و سلامت انسان بررسی شده است.
کد خبر: ۸۳۳۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۷
تحقیقات جدید، برخلاف تصورات رایج، نشان می‌دهد این خوراکی فروتن، می‌تواند در کاهش خطر مرگ زودرس نقش ایفا کند؛ اما نه به هر روش پختی!
کد خبر: ۸۳۳۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۶
در دنیایی که فشار خون بالا یکی از رایج‌ترین تهدید‌های سلامت محسوب می‌شود، خبر خوبی از دنیای پژوهش به گوش می‌رسد: ارغذا‌های تخمیرشده، مانند ماست، کفیر، کلم ترش و کیمچی، نه تنها خوشمزه‌اند، بلکه می‌توانند ناجی قلب شما باشند!
کد خبر: ۸۳۰۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۲
تیمی از محققان دانشگاه ییل فناوری جدیدی را توسعه داده‌اند که می‌تواند سلول‌ها را حفظ کرده و عملکرد‌های حیاتی خوک‌ها را حتی پس از مرگ آنها حفظ کند، که نشان‌دهنده یک پیشرفت علمی بی‌سابقه برای پیوند عضو انسان است.
کد خبر: ۸۳۰۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۵
آیا می‌خواهید بدانید که تا ۱۰۰ سالگی عمر می‌کنید؟ پس سعی کنید در ۹۰ ثانیه تا آنجا که می‌توانید نام حیوانات مختلف را بگویید. شاید این آزمایشی ساده به نظر برسد، اما جالب اینجاست که پشت این موضوع، علم شگفت‌انگیزی وجود دارد که با طول عمر در ارتباط است.
کد خبر: ۸۳۰۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۱
قدرت عضلات دست، که با فشردن یک توپ تنیس قابل سنجش است، می‌تواند شاخصی مؤثر برای پیش‌بینی طول عمر و سلامت کلی فرد باشد.
کد خبر: ۸۲۸۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۰
قدرت عضلات دست، که با فشردن یک توپ تنیس قابل سنجش است، می‌تواند شاخصی مؤثر برای پیش‌بینی طول عمر و سلامت کلی فرد باشد.
کد خبر: ۸۲۸۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۹
ونکاترامان راماکریشنان، برنده جایزه نوبل شیمی در سال ۲۰۰۹، سه اصل کلیدی برای طول عمر را به اشتراک گذاشت که به گفته او از مکمل‌های غذایی و درمان‌های ضد پیری مؤثرتر هستند.
کد خبر: ۸۲۷۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۷
مراقبت از خودتان را از همان صبح شروع کنید. او «سه قانون طلایی» رگ‌های خونی سالم را می‌نامد که شانس بالایی برای یک زندگی طولانی و فعال می‌دهند.
کد خبر: ۸۲۳۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۲