آینده‌پژوهان پیش‌بینی می‌کنند که پیشرفت‌های شگرف در فناوری به انسان امکان رسیدن به چیزی شبیه جاودانگی را می‌دهد.
کد خبر: ۸۸۵۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۶
آماده‌اید که متر خود را بردارید؟! به نظر می‌رسد که اندازه یک قسمت خاص از بدن، می‌تواند پیش‌بینی‌کننده طول عمر شما باشد.
کد خبر: ۸۸۴۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۴
گروهی از پزشکان دانشگاه گاما فیلیو در برزیل، برای اندازه‌گیری قدرت و انعطاف‌پذیری بیماران خود، «آزمون نشستن و برخاستن» (SRT) را ابداع کردند که در آن فرد در حالت چهارزانو روی زمین می‌نشیند و سپس بدون کمک بلند می‌شود.
کد خبر: ۸۸۴۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۸
ریچارد سیو، مدیر مرکز تحقیقات سالمندی در کینگز کالج لندن، به دیلی میل گفت که چقدر ساده، اما مؤثر است که سال‌های عمر را افزایش دهد.
کد خبر: ۸۸۰۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸
نشریه «کانورسیشن» توصیه‌هایی از متخصصان را بر اساس تعدادی از مطالعات در مورد طول عمر سالم منتشر کرده است. کارشناسان چهار عامل کلیدی را که به شما امکان می‌دهد به سن پیری برسید، نام برده‌اند.
کد خبر: ۸۷۸۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
یک مطالعه نشان داده است که زندگی در نزدیکی دریا ممکن است کلید طول عمر بیشتر باشد، اما در کمال تعجب، این مزایا در مورد کسانی که در نزدیکی رودخانه‌ها و دریاچه‌ها زندگی می‌کنند صدق نمی‌کند.
کد خبر: ۸۷۴۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹
بر اساس جدیدترین تحقیقات بهداشت جهانی، رعایت اصول ساده سبک زندگی سالم می‌تواند تا چندین سال به طول عمر افراد بیفزاید و کیفیت زندگی را به طور چشمگیری ارتقا دهد. کارشناسان تأکید می‌کنند که تغییرات کوچک در عادات روزمره، از جمله تغذیه، فعالیت بدنی و مدیریت استرس، نقش کلیدی در سلامت عمومی و پیشگیری از بیماری‌ها دارد.
کد خبر: ۸۷۱۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۵
یک مطالعه جدید توسط یک تیم بین‌المللی از دانشمندان نشان داده است که انعطاف‌پذیری بدن می‌تواند پیش‌بینی‌کننده مهمی برای امید به زندگی باشد. یافته‌های آنها که در مجله اسکاندیناوی پزشکی و علوم ورزشی (SJM&SS) منتشر شده است، نشان می‌دهد که هرچه فرد انعطاف‌پذیرتر باشد، خطر مرگ و میر او در میانسالی کمتر است.
کد خبر: ۸۷۱۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹
PNAS: قند خون بالا بعد از غذا با طول عمر کوتاه‌تر مرتبط است
کد خبر: ۸۷۰۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۸
دکتر ایسایف: یک نخ سیگار حدود ۲۰ دقیقه از عمر انسان کم می‌کند
کد خبر: ۸۷۰۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۰
آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چند دقیقه حرکت در روز می‌تواند زندگی شما را متحول کند؟ خبر خوب این است: حتی اگر سال‌ها غیرفعال بوده‌اید، هیچ‌وقت برای شروع دیر نیست.
کد خبر: ۸۶۸۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱
یک ایده قدیمی وجود دارد که سرما باعث جوانسازی و افزایش طول عمر می‌شود. با این حال، کرایوتراپی، یعنی درمان با دمای پایین، به ندرت در درمان استفاده می‌شود؛ و بیهوده است، به گفته تعدادی از متخصصان: می‌تواند جوانی را "منجمد" کند.
کد خبر: ۸۶۸۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۱
امید به زندگی انسان ارتباط نزدیکی با عادات غذایی او دارد. این واقعیت توسط داده‌های علمی جدید که مکانیسم‌های تأثیر تغذیه بر بدن ما را آشکار می‌کنند، تأیید شده است.
کد خبر: ۸۶۷۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۰
دانشمندان در سراسر جهان به دنبال "قرصی برای پیری" هستند و سعی می‌کنند تا حد امکان زندگی سالم را طولانی‌تر کنند. آنها به این نتیجه رسیده‌اند که هیچ دستورالعمل جهانی وجود ندارد. اما طول عمر بدون ناتوانی با یک رویکرد جامع و شایسته برای حل مشکل کاملاً امکان‌پذیر است.
کد خبر: ۸۶۷۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۰
تأثیر نور بر سلامت انسان از آنچه قبلاً تصور می‌شد، قابل توجه‌تر شد. یک گروه بین‌المللی از دانشمندان مطالعه‌ای در مقیاس بزرگ انجام دادند که نتایج آن در مجله علمی PNAS منتشر شد.
کد خبر: ۸۶۶۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۹
BioScience: لاک‌پشت‌ها سرطان نمی‌گیرند
کد خبر: ۸۶۵۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۸
ونسا کینگ، عضو آکادمی تغذیه و رژیم غذایی، در مصاحبه با Verywell Health درباره سلنیوم، ریزمغذی ضروری، که به پیری سالم کمک می‌کند و خطر بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش می‌دهد، صحبت کرد. *
کد خبر: ۸۶۵۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۷
دانشمندان چینی در کشفیات اخیر خود به این نتیجه رسیدند که فلاونوئید‌های موجود در جوانه گندم می‌توانند گونه‌های مضر اکسیژن فعال را خنثی کنند، این اثر که بر روی مگس‌های میوه، آزمایش شده، طول عمر آنها را افزایش داده است.
کد خبر: ۸۶۲۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳
خوردن انگور می‌تواند امید به زندگی انسان را به میزان قابل توجهی افزایش دهد.
کد خبر: ۸۶۰۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۰
مجله PLOS One از مطالعه جدیدی گزارش داد که رابطه جالبی بین توانایی حفظ تعادل و امید به زندگی احتمالی نشان داد. متخصصان یک مطالعه در مقیاس بزرگ ترتیب دادند که شامل افراد بالای ۵۰ سال بود که مشکلی با وزن اضافی و بیماری‌های سیستم اسکلتی عضلانی نداشتند.
کد خبر: ۸۵۹۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸