هضم خوب نقش مهمی در خواب بهتر، تامین انرژی پایدار و سلامت کلی دارد. با اتخاذ چند عادت ساده و آگاهانه بعد از شام، می‌توانید روند گوارش خود را به میزان قابل توجهی بهبود بخشید.
کد خبر: ۸۱۶۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۹
مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب سیستان و بلوچستان از تأمین آب پایدار روستا‌های کنارک از سد کهیر خبر داد و گفت: در همین راستا نقشه‌های پروژه آماده و به قرارگاه امام حسن مجتبی (ع) اعلام شده است.
کد خبر: ۸۱۶۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۹
چطور یه کباب لا پلو خوشمزه و مجلسی تهیه کنیم؟
کد خبر: ۸۱۵۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۰
طب ایرانی برای پیشگیری از مشکلات ناشی از کم آب شدن بدن، توصیه‌های کاربردی فراوانی دارد که بخشی از آنها به مصرف نوشیدنی‌ها و خوراکی‌ها مربوط است.
کد خبر: ۸۱۵۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸
خلال نارنج یکی از خوش عطرترین چاشنی‌ها برای درست کردن مرصع پلو و مزه دار کردن غذا‌های مختلف است.
کد خبر: ۸۱۵۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۹
نخود فرنگی یکی از مواد غذایی خوشمزه است که نه تنها در پخت غذا‌های متنوع، بلکه برای آماده کردن ترشی نیز کاربرد دارد.
کد خبر: ۸۱۵۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۹
برخی از روش‌ها و نکاتی وجود دارد که رعایت آنها برای بدست آوردن انرژی و کاهش استرس مفید است.
کد خبر: ۸۱۵۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸
سازمان هواشناسی نسبت به تشدید بارش در ۲۰ استان و سیلابی شدن مسیل‌ها و رودخانه‌ها هشدار داد.
کد خبر: ۸۱۵۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸
طبق اعلام وزارت نیرو با شروع فصل گرم و افزایش تدریجی دما در کشور مصرف برق مشترکان خانگی رشد قابل توجهی یافته است که دلیل اصلی آن وارد مدار شدن سامانه‌های سرمایشی و افزایش تقاضای برق برای خنک کردن محیط به ویژه در بخش خانگی است.
کد خبر: ۸۱۵۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸
معاون حفاظت و بهره برداری شرکت آب منطقه‌ای اصفهان از افزایش خروجی سد زاینده رود به منظور تخصیص آب برای مرحله سوم آب یاری زمین‌های زراعی برخی از نواحی شرقی استان اصفهان خبر داد.
کد خبر: ۸۱۴۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶
نیرو‌های امدادی هلال‌احمر کرمان پیکر فرد غرق‌شده در سد قلعه‌عسکر بردسیر را از آب بیرون آوردند.
کد خبر: ۸۱۴۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶
مشتی کباب
کد خبر: ۸۱۴۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۷
مدیرعامل آب و فاضلاب خوزستان با اشاره به تنش آب ی در ایذه، گفت: اقدامات عملیاتی کوتاه مدت و میان مدت برای این مساله در حال برنامه‌ریزی و اجرا است.
کد خبر: ۸۱۴۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶
اگرچه میگرن درمان قطعی ندارد، اما اصلاح سبک زندگی و درمان خانگی می‌تواند بسیار کمک‌کننده باشد. درمان خانگی میگرن با روش‌های طبیعی مانند تکنیک‌های آرام‌بخش، ماساژ با روغن‌های موثر، و دمنوش‌های گیاهی، همراه با مدیریت استرس، خواب کافی، تغذیه مناسب، ورزش و استراحت، می‌تواند علائم را کاهش داده و کیفیت زندگی را بهبود بخشد.
کد خبر: ۸۱۳۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۵
مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب استان ایلام گفت: طرح تصفیه‌خانه آب شهرستان ملکشاهی تا خرداد به بهره برداری و بخش زیادی از مشکلات تامین آب این منطقه برطرف شود.
کد خبر: ۸۱۳۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۵
مسقطی زرشک
کد خبر: ۸۱۳۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶
در یک ساختمان مسکونی آب برای مصارف مختلفی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۸۱۳۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۵
خورش سیب
کد خبر: ۸۱۳۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۵
دبیرکل سازمان ملل متحد روز گذشته (چهارشنبه) خواستار تسریع در انجام اقدامات اقلیمی جهانی شد.
کد خبر: ۸۱۲۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۴
هشدار جدی! اگر کم آب می‌خورید، منتظر این فاجعه‌ها باشید!
کد خبر: ۸۱۲۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۴