دانه کتان به‌خاطر مقدار زیاد ویتامین‌ها و انواع مواد مغذی همچون فیبر‌ها و امگا ۳ و اسید‌های چرب غیر اشباع به عنوان مکمل در رژیم‌های غذایی استفاده می‌شود.
کد خبر: ۵۰۹۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۴
در حالی که دانه کتان یا همان تخم کتان ، منبع غنی از اسید‌های چرب امگا ۳، آنتی‌اکسیدان، پروتئین و فیبر خوراکی است و گنجاندن آن در رژیم غذایی، به کنترل و مهارت بسیاری از بیماری‌ها کمک می‌کند، اما برای بهره‌مند شدن از فوائد آن باید این دانه مغذی را به روش صحیح مصرف کنید.
کد خبر: ۴۷۴۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۰
دانه یا تخم کتان به علت داشتن مقادیر زیاد فیبر، پروتئین، مواد معدنی و ویتامین‌ها ارزش غذایی زیاد و همچنین فواید زیادی برای سلامتی انسان دارد.
کد خبر: ۴۵۷۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
همه افراد دوست دارند تناسب‌اندام داشته باشند، و لاغری خود را حفظ کنند. این روز‌ها همه‌جا صحبت از فواید بی‌نظیر تخم کتان ، برای کم کردن وزن است که شکم را صاف می‌کند. صحبت ما امروز درباره لاغری با تخم کتان است.
کد خبر: ۳۸۱۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۸
در حالی که دانه کتان یا همان تخم کتان ، منبع غنی از اسید‌های چرب امگا ۳، آنتی‌اکسیدان، پروتئین و فیبر خوراکی است و گنجاندن آن در رژیم غذایی، به کنترل و مهارت بسیاری از بیماری‌ها کمک می‌کند، اما برای بهره‌مند شدن از فوائد آن باید این دانه مغذی را به روش صحیح مصرف کنید.
کد خبر: ۲۵۷۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۴
کد خبر: ۱۶۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۷
کد خبر: ۱۰۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۴