کد مطلب: ۹۳۵۰۳۰

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۱۴ آبان ۱۴۰۴ - ۰۸:۳۲

متخصصان توضیح دادند که چگونه می‌توان بینایی خوبی در کودکان داشت

متخصصان توضیح دادند که چگونه می‌توان بینایی خوبی در کودکان داشت

مراقبت از سلامت کودک یکی از مهمترین وظایف هر والدین مسئولی است؛ و بینایی نقش کلیدی در این امر دارد، به خصوص اکنون که مشکلات بینایی به طور فزاینده‌ای رایج شده‌اند. در این راستا، متخصصان روسپوتربنادزور (سرویس فدرال نظارت بر حمایت از حقوق مصرف‌کننده و رفاه انسان) دستورالعمل‌های مهمی را برای حفظ بینایی کودکان تدوین کرده‌اند.

به گزارش مجله خبری نگار، مراقبت از سلامت کودک یکی از مهمترین وظایف هر والدین مسئولی است؛ و بینایی نقش کلیدی در این امر دارد، به خصوص اکنون که مشکلات بینایی به طور فزاینده‌ای رایج شده‌اند. در این راستا، متخصصان روسپوتربنادزور (سرویس فدرال نظارت بر حمایت از حقوق مصرف‌کننده و رفاه انسان) دستورالعمل‌های مهمی را برای حفظ بینایی کودکان تدوین کرده‌اند.

اول و مهمتر از همه، به گزارش Volgogradskaya Pravda، حفظ یک رژیم غذایی سالم مهم است. رژیم غذایی کودک باید شامل غذا‌هایی باشد که حاوی مقادیر کافی ویتامین C و E، اسید‌های چرب امگا ۳، بتاکاروتن، روی و پتاسیم باشند.

همچنین مهم است که هنگام استفاده از گجت‌ها مراقب باشید. کارشناسان توصیه می‌کنند کودکان زیر سه سال را با بازی‌های تلفن، تبلت یا کامپیوتر آشنا نکنید. وقتی صحبت از یادگیری می‌شود، بهتر است کامپیوتر رومیزی را انتخاب کنید. برخلاف تبلت، کامپیوتر به شما امکان می‌دهد فاصله دید از صفحه نمایش را تنظیم کنید. نکته مهم دیگر، نور مناسب برای مطالعه و خواندن است.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: کودکان بینایی

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر