گرتل-زاگورسکایا، تکنسین: سالم‌ترین پنیر ها پارمزان و موزارلا هستند
کد خبر: ۸۵۶۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۳
آیا ارتباطی بین پنیر و کابوس وجود دارد؟ یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که این باور قدیمی می‌تواند حقیقت داشته باشد و رژیم غذایی و خواب شما را مستقیماً تحت تأثیر قرار دهد. این پژوهش علمی تأیید می‌کند که رژیم غذایی و خواب ما بیش از آنچه فکر می‌کنیم به هم مرتبط‌اند و ماجرای پنیر و کابوس تنها بخشی از یک تصویر بزرگ‌تر است. در واقع، برخی خوراکی‌ها و حساسیت‌های غذایی می‌توانند کیفیت رویا‌های شما را به کلی تغییر دهند.
کد خبر: ۸۵۵۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۲
۴۰.۲ درصد از شرکت‌کنندگان گزارش کردند که غذا خوردن روی خواب‌شان تاثیر دارد. از این میان، ۲۴.۷ درصد گفتند که برخی غذا‌ها خواب‌شان را بدتر می‌کند، و ۲۰.۱ درصد گفتند که غذا‌ها خواب‌شان را بهتر می‌کند. غذا‌هایی که بیشتر باعث بدتر شدن خواب معرفی شدند عبارت بودند از دسر‌ها و شیرینی‌جات، غذا‌های تند، و لبنیات.
کد خبر: ۸۵۵۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱
شاهی پنیر غذای خوشمزه هندی است که از تکه‌های پنیر در سس غلیظی از گوجه فرنگی، ادویه و خامه تهیه می‌شود. این غذا یکی از غذا‌های محبوب در بین گیاهخواران نیز هست.
کد خبر: ۸۵۴۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱
این مطالعه نشان می‌دهد که همه پنیر ها یکسان نیستند. اگر به سلامت قلب‌تان اهمیت می‌دهید، انتخاب نوع پنیر —و نه فقط میزان آن—می‌تواند مهم باشد. شاید وقت آن رسیده که به پنیر های تهیه‌شده از شیر گاو‌های چراگاه‌دار بیشتر توجه کنیم.
کد خبر: ۸۵۴۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰
این مطالعه نشان می‌دهد که همه پنیر ها یکسان نیستند. اگر به سلامت قلب‌تان اهمیت می‌دهید، انتخاب نوع پنیر —و نه فقط میزان آن—می‌تواند مهم باشد. شاید وقت آن رسیده که به پنیر های تهیه‌شده از شیر گاو‌های چراگاه‌دار بیشتر توجه کنیم.
کد خبر: ۸۵۳۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۹
کروسان ژامبون و پنیر
کد خبر: ۸۵۲۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۶
پنیر برشته (یا املت پنیر ) یک غذای خوشمزه شمالی است که با پنیر محلی و تخم‌مرغ تهیه می‌شود. این غذا معمولاً با نان یا برنج سرو می‌شود و طعم لذیذی دارد.
کد خبر: ۸۵۰۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴
پنیر برشته (یا املت پنیر ) یک غذای خوشمزه شمالی است که با پنیر محلی و تخم‌مرغ تهیه می‌شود. این غذا معمولاً با نان یا برنج سرو می‌شود و طعم لذیذی دارد.
کد خبر: ۸۴۲۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۱
زیاده‌روی در مصرف انواع پنیر می‌تواند عوارض جانبی زیادی داشته باشد و سلامت بدن را تحت تأثیر قرار دهد.
کد خبر: ۸۴۲۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۰
رژیم غذایی مایند، ترکیبی هوشمندانه از رژیم‌های مدیترانه‌ای و کاهش فشار خون (DASH)، حالا در مطالعات جدید به عنوان یکی از مؤثرترین راهکار‌ها برای پیشگیری از زوال عقل و آلزایمر شناخته می‌شود. پژوهشگران می‌گویند حتی اگر در سال‌های پایانی عمر به این رژیم پایبند شوید، همچنان از مزایای محافظت از مغز بهره‌مند خواهید شد.
کد خبر: ۸۴۱۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۹
متخصصان گوارش توصیه‌های مهمی در مورد مصرف پنیر برای گروه‌های مختلف جمعیتی ارائه داده‌اند.
کد خبر: ۸۳۸۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸
اگر مقداری ماکارونی پاستا در دسترس داشته باشید و بخواهید با آن یک پاستای خوشمزه درست کنید می‌توانید با این طرز تهیه یک پاستای بسیار خوشمزه و خوش طعم را درست کنید و از خوردن آن بسیار لذت ببرید.
کد خبر: ۸۳۷۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۲
پنیر یک محصول بسیار سالم محسوب می‌شود. این ماده حاوی پروتئین، کلسیم و تعدادی ویتامین است، به همین دلیل بسیاری از متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند غذا‌هایی با پنیر را در رژیم غذایی بگنجانند.
کد خبر: ۸۳۶۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۱
یکی از بزرگترین موانع برای وگان شدن، کنار گذاشتن پنیر است. اما جایگزین‌های گیاهی خوشمزه‌ای برای پیتزا یا پاستا وجود دارد که قطعاً ارزش امتحان کردن را دارند.
کد خبر: ۸۳۵۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۳
بلال پنیر ی یکی از خوشمزه‌ترین غذا‌های بین المللی است که می‌توانید آن را برای وعده شام آماده کنید.
کد خبر: ۸۲۸۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۸
کوکی پنیر
کد خبر: ۸۱۹۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۳
طرز تهیه سوفله پنیر شایر بلو یک دسر و غذای جذاب را که می‌توانید در هر ظرفی در فر قرار داده و سرو کنید.
کد خبر: ۸۱۸۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۳
متخصص تغذیه: افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز نباید پنیر بخورند
کد خبر: ۸۱۷۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۱
کتلت میگو
کد خبر: ۸۱۱۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۲