برچسب ها - پنیر

زوال حافظه و تضعیف عملکرد شناختی با خوردن پنیر !

پنیر ‌های فرآوری‌شده یا پروسس از ترکیب ضایعات پنیر ‌های معمولی تهیه می‌شود و افزودنی‌هایی نظیر ادویه، روغن و نمک به آن اضافه می‌شود. این نوع از پنیر در مقایسه با سایر پنیر ‌ها از نظر میزان کلسیم و خواص تغذیه‌ای، ارزش غذایی کمتر و مواد نگهدارنده بیشتری دارند.
کد خبر: ۷۱۹۳۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۳

چرا قدیمی‌ها می‌گفتند خوردن پنیر خالی حافظه را ضعیف می‌کند؟

جدیدترین شواهد نشان می‌دهند که عدم تمرکز، زوال حافظه و تضعیف عملکرد شناختی ممکن است با مصرف انواع خاصی از پنیر مرتبط باشد.
کد خبر: ۷۱۸۷۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۲

ذرت مکزیکی پرطرفدارین خوراکی خیابانی را با این روش درست کنید

ذرت مکزیکی یکی از انواع خوراکی‌های خیابانی بسیار خوشمزه و پرطرفدار است که می‌توانید آن را با روشی آسان در منزل تهیه کنید.
کد خبر: ۷۱۵۱۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۵

از جمله خواص آجیل‌ها کنترل دیابت و بهبود کلسترول تا کاهش وزن

آجیل‌ها به خاطر طعم خوشایند و دسترسی آسان محبوب هستند، اما طعم خوشایند تنها دلیل محبوبیت آنها نیست. دانشمندان سال‌هاست که مزایای سلامتی مصرف منظم آجیل‌ها را توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۷۱۰۰۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۵

ترکیب پنیر و سیب زمینی ایده‌ای ساده و خوشمزه برای صبحانه روز جمعه

فریتاتای پنیر و سیب زمینی، غذایی ساده و در عین حال مغذی است که می‌تواند به عنوان یک وعده صبحانه‌ی کامل یا شامی خوشمزه در منوی غذایی شما قرار گیرد.
کد خبر: ۷۰۹۲۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۳

صفر تا صد تیه پنیر لاکتیکی/چرا پنیر م ترش میشه؟

پنیر لاکتیکی به‌عنوان یکی از انواع پنیر ایرانی، طعم ملایمی دارد. اما طرز تهیه پنیر لاکتیکی چگونه است؟ برای پاسخ به این سؤال در ادامه همراه‌مان باشید.
کد خبر: ۷۰۶۹۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۹

زیاده‌روی در مصرف پنیر و مشکلاتی که برای بدن به وجود می‌آورد

زیاده‌روی در مصرف انواع پنیر می‌تواند عوارض جانبی زیادی داشته باشد و سلامت بدن را تحت تأثیر قرار دهد.
کد خبر: ۷۰۵۳۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۵

روش نگهداری و ارزش غذایی پنیر چدار چیست؟ + مراحل تهیه و خواص

پنیر چدار دومین پنیر محبوب دنیا است که اولین بار در دهکده چدار انگلستان تولید شد و طعم خوشمزه آن باعث شد در تمام کشور‌های جهان محبوبیت زیادی پیدا کند. این پنیر بافتی سفت و صاف دارد و به رنگ زرد یا نارنجی دیده می‌شود.
کد خبر: ۶۹۹۵۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۳

قدیمی‌ترین پنیر جهان در مومیایی‌های ۳۶۰۰ ساله کشف شد!

محققان دریافتند که ماده سفید مرموز آغشته به مومیایی‌های ۳۶۰۰ ساله قدیمی‌ترین پنیر جهان است.
کد خبر: ۶۹۵۸۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۶

عمر این پنیر حدود ۳۶۰۰ سال تخمین زده شد

محققان دریافتند که ماده سفید مرموز آغشته به مومیایی‌های ۳۶۰۰ ساله قدیمی‌ترین پنیر جهان است.
کد خبر: ۶۹۵۶۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۶

علائمی که نشان می‌دهند باید از مصرف پنیر اجتناب کنید را بشناسید

اگر بعد از خوردن پنیر عوارض جانبی سراغتان آمد، حتماً باید پنیر را برای مدتی کنار بگذارید. در این قسمت علائمی را به شما خواهیم گفت که نشان می‌دهد باید مصرف پنیر را کاهش دهید.
کد خبر: ۶۹۵۵۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۵

آیا واقعا پنیر ما را خنگ میکند؟

حتما همه ما یک بار هم که شده در مورد این که پنیر خاصیت کاهش یادگیری داشته و به اصطلاح افراد را خنگ می‌کند، مطلبی شنیده‌ایم. اما آیا واقعا این حرف درست است؟
کد خبر: ۶۹۵۰۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۴

املت پنیر بهترین ایده برای بچه‌های بد غذا

املت پنیر نوعی املت خوشمزه است که از ترکیب تخم مرغ با پنیر پیتزا، فلفل دلمه‌ای و... تهیه می‌شود و برای وعده صبحانه بسیار خوشمزه و مقوی است.
کد خبر: ۶۹۴۲۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۲

زیاده‌روی در مصرف پنیر چه عوارضی دارد؟

عوارض جانبی پنیر ممکن است توسط عواملی مانند چربی زیاد موجود در پنیر و واکنش التهابی به چربی‌های اشباع شده، ترکیب هورمونی محصولات لبنی و خطر آلودگی باکتریایی در انواع پنیر ایجاد شود.
کد خبر: ۶۹۲۴۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۹

این محصول لبنی را برای سلامت خودتان هم که شده بیش از حد مصرف نکنید!

زیاده‌روی در مصرف انواع پنیر می‌تواند عوارض جانبی زیادی داشته باشد و سلامت بدن را تحت تأثیر قرار دهد.
کد خبر: ۶۹۱۸۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۸

تبعات مصرف زیاد پنیر را بدانید

پنیر دارای چربی بالایی است. چربی، متراکم‌ترین درشت‌مغذی از نظر کالری است، به این معنی که کالری بیشتری در هر گرم دارد. مصرف بیش از حد هر ماده غذایی، به ویژه آنهایی که چربی بالایی دارند مانند پنیر ، می‌تواند باعث افزایش وزن شود.
کد خبر: ۶۸۵۵۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵

افرادی که به سردرد‌های میگرنی مبتلا هستند از خوردن این نوع پنیر خودداری کنند

محققان اعلام کردند در صورت ابتلا به میگرن از خوردن برخی پنیر ‌ها اجتناب کنید.
کد خبر: ۶۸۳۳۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱

این پنیر ‌های کهنه عاملی برای ایجاد میگرن هستند!

میگرن می‌تواند دردناک باشد و زندگی شما را مختل کند. اما برای کمک به جلوگیری از حملات دردناک می‌توانید تغییراتی در سبک زندگی و عادات خود ایجاد کنید.
کد خبر: ۶۸۲۰۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۹

دلایلی که نشان می‌دهد چرا نباید تخم مرغ را با پنیر مصرف کرد

ترکیب تخم مرغ و پنیر ممکن است برای برخی افراد مناسب باشد، اما برای دیگران مشکلاتی را ایجاد کند.
کد خبر: ۶۸۰۵۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۶

متعادل کردن وزن بدن با مصرف پنیر !

بر اساس تحقیقی که اخیرا نتایج آن در «ژورنال نوترینتز» (نشریه علمی مواد غذایی مغذی) انتشار یافته، مشخص شده که پنیر در بهبود «بهداشت شناختی» افراد مسن موثر است.
کد خبر: ۶۸۰۵۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۶