یک قاچ از پنیر ۴۵۰ میلی گرم سدیم دارد و در نتیجه این مقدار بسیار بالاست و باید مراقب باشید که خیلی در مصرف آن زیاده روی نکنید، زیرا اگر سدیم بالا برود، احتمال ابتلا به مشکلات جسمانی از جمله مشکلات قلبی بالاتر خواهد رفت.
کد خبر: ۶۴۳۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
خوردن غذا‌هایی با محتوای قند و کربوهیدرات کم مانند پنیر دلمه یا کلبه می‌تواند برای کاهش وزن مفید باشد.
کد خبر: ۶۴۳۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
لازانیا زیتی در واقع نوعی لازانیا است که با پاستای زیتی که نوعی پاستای لوله‌ای و توخالی است به همراه چند نوع پنیر درست می‌شود و به دلیل داشتن پنیر فراوان یک غذای پرکالری می‌باشد. لازانیا زیتی را با اضافه کردن سس مخصوص و پنیر به صورت لایه لایه در فر طبخ می‌کنند. امروز طرز تهیه لازانیا زیتی در فر را به شما آموزش خواهیم داد، پس با ما همراه باشید.
کد خبر: ۶۴۳۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۹
زیتون پنیر شمالی یکی از خوشمزه‌ترین چاشنی‌ها با زیتون است که عمدتا در خطه شمال ایران درست می‌شود. این چاشنی دلچسب و متفاوت از ترکیب زیتون، پنیر رشته‌ای و انواع و اقسام ادویه‌های خوش عطر و طعم تشکیل شده و همراه با غذای اصلی یا به‌عنوان مزه سرو می‌شود.
کد خبر: ۶۴۲۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۷
پنیر یک غذای خوشمزه و سرشار از کلسیم است که خواص بسیاری دارد و افراد دیابتی هم می‌توانند از آن در رژیم غذایی سالم خود استفاده کنند.
کد خبر: ۶۴۱۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۶
پنیر یک ماده غذایی بسیار قدیمی است که در زندگی روزمره جایگاه ویژه‌ای دارد. برای درست کردن پنیر خانگی می‌توانید آموزش طرز تهیه پنیر خانگی با ماست و سرکه به همراه روش تهیه آب نمک برای پنیر را مشاهده کنید.
کد خبر: ۶۳۹۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳
چیپس و پنیر یک میان وعده بسیار خوشمزه و پر انرژی می‌باشد، اگر تا به حال فقط این خوشمزه جذاب را در کافه و رستوران‌ها میل کرده اید. با بخش آشپزی همرا باشید تا یک چیپس و پنیر خانگی بسیار خوشمزه را با هم تهیه کنیم.
کد خبر: ۶۳۷۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۹
برخی مطالعات نشان می‌دهد که بین مصرف لبنیات از جمله پنیر و افزایش خطر ابتلا به سرطان پروستات و پستان ارتباط وجود دارد.
کد خبر: ۶۳۵۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۶
مصرف آب پنیر ، دارای خواص و مزایای فوق‌العاده‌ای برای سلامتی هر یک از ما است که حتی گا‌ها از آن به عنوان روش درمانی برای برخی بیماری‌ها استفاده می‌شود.
کد خبر: ۶۳۳۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۱
بورک گوشت یکی از انواع بورک‌های خوشمزه و محبوبی است که اصل آن متعلق به کشور ترکیه می‌باشد و به دلیل طعم و مزه خوب و سازگار آن با ذائقه ایرانی‌ها در کشور ما محبوبیت و طرفداران زیادی پیدا کرده است. تهیه این غذای خوشمزه بسیار ساده بوده و شما می‌توانید آن را به راحتی در منزل تهیه کنید و آن را هم به عنوان شام و هم به عنوان ناهار ساده و سبک میل کنید
کد خبر: ۶۲۸۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۲
زیاده‌روی در مصرف انواع پنیر می‌تواند عوارض جانبی زیادی داشته باشد و سلامت بدن را تحت تأثیر قرار دهد.
کد خبر: ۶۲۴۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
چیکن آلفردو به دلیل داشتن خامه و پارمسان یکی از خوشمزه‌ترین پاستا‌ها محسوب می‌گردد.
کد خبر: ۶۲۴۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
زیاده‌روی در مصرف پنیر به واسطه چربی زیاد و واکنش التهابی به چربی‌های اشباع شده در ترکیب هورمونی محصولات لبنی و خطر آلودگی باکتریایی ممکن است عوارض جانبی بسیاری برای بدن داشته باشد.
کد خبر: ۶۲۴۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
زیاده‌روی در مصرف انواع پنیر می‌تواند عوارض جانبی زیادی داشته باشد و سلامت بدن را تحت تأثیر قرار دهد.
کد خبر: ۶۲۴۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴
پنیر منبع عالی کلسیم، چربی و پروتئین است. همچنین حاوی مقادیر زیادی ویتامین A و B-۱۲ به همراه روی، فسفر و ریبوفلاوین است.
کد خبر: ۶۲۴۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴
پنیر تهیه شده از شیر حیواناتی که ۱۰۰ درصد با علف تغذیه می‌شوند دارای بالاترین مواد مغذی است و همچنین حاوی اسید‌های چرب امگا ۳ و ویتامین K-۲ است.
کد خبر: ۶۲۳۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴
پنیر در انواع مختلف و طعم‌های متنوع در سراسر دنیا وجود دارد و اکثر مردم به این خوراکی علاقه‌مند هستند، اما مصرف زیاد پنیر برای بدن بسیار مضر و خطرناک است.
کد خبر: ۶۱۹۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۵
مصرف زیاد پنیر برای بدن بسیار مضر و خطرناک است.
کد خبر: ۶۱۸۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۴
ساندویچ خیار، از انواع ساندویچ سرد ساده و خوشمزه است با مواد مانند پنیر خامه ای، سس مایونز و سبزیجات معطر می‌توانید یک ساندویچ خامه‌ای خیار برای سینی مزه یا پیش غذا مهمانی تهیه کنید.
کد خبر: ۶۱۵۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
هنگام خرید پنیر لیقوان معمولا با این مشکل مواجه‌ایم که چگونه یک پنیر لیقوان درجه یک و با کیفیت را تهیه کنیم؛ زیرا نمونه‌های تقلبی و بی‌کیفیت پنیر لیقوان در بازار بسیار زیاد است.
کد خبر: ۶۰۹۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷