فرمانده انتظامی استان لرستان گفت: بیش از یک هزار و ۵۰۰ کیلوگرم انواع مواد مخدر کشف شد و ۱۲۴ خرده فروش دستگیر شدند.
کد خبر: ۸۹۱۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۴
اغلب عدات کرده‌ایم برای فرار از درد‌های روحی و روانی نظیر استرس و اضطراب و همچنین بی خوابی و فرار از یک سری درد‌های جسمانی به آرامبخش پناه ببریم. اما استفاده مداوم از آرامبخش می‌تواند عوارض بسیار زیاد جسمانی و روحی و روانی به دنبال داشته باشد که درمان آنها مستلزم صرف وقت و هزینه زیاد است.
کد خبر: ۸۷۴۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۰
اغلب عادت کرده‌ایم برای فرار از درد‌های روحی و روانی نظیر استرس و اضطراب و همچنین بی خوابی و فرار از یک سری درد‌های جسمانی به آرامبخش پناه ببریم. اما استفاده مداوم از آرامبخش می‌تواند عوارض بسیار زیاد جسمانی و روحی و روانی به دنبال داشته باشد که درمان آنها مستلزم صرف وقت و هزینه زیاد است.
کد خبر: ۸۷۳۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹
روانپزشکی مولکولی: آرامبخشها میکروبیوم روده را تغییر می‌دهند
کد خبر: ۸۷۲۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۶
عرق بیدمشک، نوشیدنی محبوب طب سنتی ایرانی، به‌عنوان یک آرامبخش طبیعی و کمک‌کننده به بهبود کیفیت خواب شناخته می‌شود.
کد خبر: ۸۵۹۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸
لغو برنامه‌های اجتماعی ممکن است در ابتدا دلسردکننده به نظر برسد، اما اغلب احساسی از آسودگی به همراه دارد که ریشه در نیاز روانی به استراحت، حفظ مرز‌های شخصی و بازیابی انرژی ذهنی دارد.
کد خبر: ۸۲۸۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۸
گل گاوزبان دارای طبیعت گرم و اثر نشاط آور، مقوی تمام بدن و آرامش بخش است. برگ‌های این گیاه به عنوان تصفیه کننده خون بسیار موثر هستند.
کد خبر: ۸۱۲۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳
برای رسیدن به آرامش اعصاب راه‌های زیادی وجود دارد، اما متولدین هر ماه به دلیل خصوصیات خاصی که دارند باید برای آرامش روش‌های مختص به ماه تولدشان را انجام دهند.
کد خبر: ۶۷۸۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۳
گیاه یوکا، که غالبا به‌عنوان یک گیاه باغی شناخته می‌شود، دارای برگ‌های نوک تیزی است. گونه‌های زیادی از این گیاه وجود دارد و اغلب میوه، دانه و گل آن خورده می‌شود.
کد خبر: ۶۶۳۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۴
دمنوش‌های گیاهی توانایی شگفت‌انگیزی در تسکین خستگی، رفع بی‌حوصلگی، کاهش اضطراب و بازیابی نشاط و انرژی دارند. این نوشیدنی‌های طبیعی، به عنوان یک جایگزین سالم برای نوشابه‌های انرژی‌زا و دارو‌های آرامبخش، علاوه بر افزایش آرامش و سرزندگی، به سلامت کلی بدن نیز کمک می‌کنند.
کد خبر: ۶۰۳۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
دست همدیگر را گرفتن، شکل اصلی محبت و بخشی مشترک از روابط در بسیاری از فرهنگ‌ها به شمار می‌آید.
کد خبر: ۶۰۲۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
به لیمو نه تنها به تعادل هورمونی بدن کمک می‌کند. بلکه به عنوان یک دمنوش آرامبخش نیز شناخته می‌شود.
کد خبر: ۵۳۶۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
این گیاه دارویی مانند آرامبخش عمل می‌کند.
کد خبر: ۵۳۶۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
به گفته محققان، راه رسیدن به آرامش واقعی، شروع به انجام یک کار خلاقانه است.
کد خبر: ۴۷۱۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۲
ریلکسیشن و آرام‌سازی جسم و ذهن مهم‌ترین کاری است که می‌توانید برای سلامت روانتان انجام دهید. تنفس آگاهانه و تمرین مراقبت‌های روزانه از میزان استرستان کم می‌کند، شفافیت ذهنی و تمرکزتان را تقویت می‌کند، عملکرد حافظه را قوی می‌کند (حتی در سالمندان) و ضربان قلب و فشارخون را پایین می‌آورد.
کد خبر: ۴۶۷۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۵
چای به لیمو فوق العاده آرام بخش و تسکین دهنده‌ی اعصاب است.
کد خبر: ۴۶۴۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷
مخروط ماده رازک، اثر مقوی، مقوی معده، آرام کننده و ضد تشنج دارد.
کد خبر: ۴۴۷۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱
برای مقابله با استرس بهتر است از روش‌های آرام بخش استفاده کنید.
کد خبر: ۴۳۰۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴
اسکیزوفرنی یک اختلال روان پزشکی مزمن است که روی نحوه تفکر، احساس و رفتار فرد تاثیر می‌گذارد. این وضعیت معمولا به آهستگی ایجاد شده و قبل از اولین دوره شدید بیماری یک سری علائم هشدار دهنده اولیه دارد.
کد خبر: ۳۹۴۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
بافت اعصاب پاراسمپاتیک به احساس آرامش، ریلکس و وانهادگی ناحیه گردن و لگن خاصره در ستون فقرات ارتباط دارد.
کد خبر: ۳۸۰۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۴