محققان گزارش می‌دهند که وجود اسیدهای چرب اُمگا ۳ بیشتر در رژیم غذایی ممکن است از کاهش شنوایی ناشی از افزایش سن جلوگیری کند.
کد خبر: ۴۷۹۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲
با توجه به شواهد جدید حاصل از یک مطالعه بزرگ و چندوجهی بر روی بزرگسالان سالم که توسط مؤسسه ملی سلامت آمریکا حمایت میشود، اسیدهای چرب امگا ۳ که در ماهی و مکمل‌های روغن ماهی به وفور یافت می‌شوند، برای حفظ سلامت ریه، کارآمد به نظر می‌رسند.
کد خبر: ۴۷۴۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱
در حالی که دانه کتان یا همان تخم کتان، منبع غنی از اسیدهای چرب امگا ۳، آنتی‌اکسیدان، پروتئین و فیبر خوراکی است و گنجاندن آن در رژیم غذایی، به کنترل و مهارت بسیاری از بیماری‌ها کمک می‌کند، اما برای بهره‌مند شدن از فوائد آن باید این دانه مغذی را به روش صحیح مصرف کنید.
کد خبر: ۴۷۴۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۰
مواد معدنی مفید برای قلب شامل پتاسیم، کلسیم، منیزیم و اسید چرب امگا-۳ میشود.
کد خبر: ۴۶۴۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۸
محققان دانشگاه ایلینویز در شیکاگو دریافتند: نوعی از اسید چرب امگا ۳ می‌تواند به جلوگیری از زوال بینایی ناشی از بیماری آلزایمر، دیابت و چندین اختلال دیگر کمک کند.
کد خبر: ۴۲۳۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
اسیدهای چرب امگا ۳ بسیار مهم هستند. این نوع اسیدهای چرب فواید سلامتی بسیار قدرتمندی برای بدن و مغز شما دارند.
کد خبر: ۳۷۹۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۴
کد خبر: ۵۵۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۱
کد خبر: ۲۳۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۰
کد خبر: ۱۸۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۲
کد خبر: ۱۲۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۸
کد خبر: ۷۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۶