هنگامی دچار سرماخوردگی می‌شوید لازم است مایعات فاقد کافئین که بدن شما را هیدراته می‌کنند، استفاده کنید.
کد خبر: ۸۰۶۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۴
۴۰۰ میلی‌گرم کافئین در روز برای بیشتر بزرگسالان که در وضعیت سلامتی قابل قبول قرار دارند، می‌تواند بی‌خطر باشد.
کد خبر: ۸۰۳۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۸
Massimo Zanetti Beverages USA پس از کشف یک خطای برچسب‌گذاری، از فراخوان داوطلبانه برخی از بسته‌های قهوه آسیاب شده Traverse City Cherry ۱۲ اونسی خبر داد.
کد خبر: ۷۹۷۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۹
بسیاری از مردم کافئین را به صورت روزانه از طریق فنجان صبحگاهی قهوه، چای، نوشیدنی‌های انرژی زا و سایر محصولات مصرف می‌کنند تا در طول روز انرژی خود را حفظ کنند.
کد خبر: ۷۹۷۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۹
یک متخصص تغذیه، زمان دقیق متوقف کردن نوشیدن قهوه را برای اینکه از تاثیر منفی کافئین بر کیفیت خواب جلوگیری شود، مشخص کرده است.
کد خبر: ۷۹۴۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۴
هر روز میلیارد‌ها نفر برای بیدار شدن از خواب یا گذراندن شیفت شب یا برطرف کردن کسلی بعدازظهر‌ها از کافئین استفاده می‌کنند. در واقع کافئین یک محرک طبیعی و یکی از رایج‌ترین مواد مورد استفاده در جهان است، اما نکته حائز اهمیت در این رابطه میزان دقیق مصرف کافئین و تاثیرات آن بر مواردی مانند لاغری و بدنسازی است.
کد خبر: ۷۸۶۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۰
یربا ماته یکی از دمنوش‌های گیاهی محبوب در سراسر جهان است که به دلیل خواص انرژی‌بخشش در آمریکای جنوبی مورد علاقه قرار گرفته است. این گیاه چندمنظوره سرشار از ترکیبات زیست‌فعال است که به داشتن فواید متعدد برای سلامتی شناخته می‌شوند.
کد خبر: ۷۸۲۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۲
مصرف چای سفید بر عملکرد شناختی مغز تاثیر مثبت دارد.
کد خبر: ۷۸۱۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱
طبق گفته متخصصان کودکان زیر ۱۲ سال نباید کافئین مصرف کنند و زنان باردار باید در مصرف قهوه احتیاط کنند.
کد خبر: ۷۸۱۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱
بر اساس اعلام سازمان غذا و داروی ایالات متحده، ۴۰۰ میلی گرم کافئین در روز برای اکثر بزرگسالان «بی خطر» است.
کد خبر: ۷۷۹۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۸
متخصصان به توصیه «آکادمی اطفال آمریکا» اشاره دارند که می‌گوید کودکان زیر ۱۲ سال کافئین مصرف نکنند و کودکان ۱۲ تا ۱۸ ساله نیز نباید بیش از ۱۰۰ میلی‌گرم کافئین در روز مصرف کنند.
کد خبر: ۷۷۸۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۶
به گفته کارشناسان تغذیه، شیر ساده، آب و کمی آب سبزیجات همچنان بهترین نوشیدنی‌ها برای کودکان و نوجوانان هستند.
کد خبر: ۷۷۸۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۵
برخی مطالعات نشان می‌دهند که نوشیدن چای با نرخ پایین‌تر مرگ و میر و خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها مرتبط است.
کد خبر: ۷۷۷۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۵
متخصصان به توصیه «آکادمی اطفال آمریکا» اشاره دارند که می‌گوید کودکان زیر ۱۲ سال کافئین مصرف نکنند و کودکان ۱۲ تا ۱۸ ساله نیز نباید بیش از ۱۰۰ میلی‌گرم کافئین در روز مصرف کنند.
کد خبر: ۷۷۶۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۳
متخصصان معتقدند نوشیدنی‌های انرژی‌زا ۳۰ درصد ضربان قلب را افزایش داده و باعث ایجاد ریتم غیرطبیعی ضربان می‌شود؛ ریتم غیر طبیعی ضربان قلب می‌تواند منجر به سکته و مرگ افراد شود.
کد خبر: ۷۷۵۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۲
متخصصان به توصیه «آکادمی اطفال آمریکا» اشاره دارند که می‌گوید کودکان زیر ۱۲ سال کافئین مصرف نکنند و کودکان ۱۲ تا ۱۸ ساله نیز نباید بیش از ۱۰۰ میلی‌گرم کافئین در روز مصرف کنند.
کد خبر: ۷۷۵۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۱
قهوه حاوی مواد شیمیایی است که گمان می‌رود خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی دارند و احتمالاً با کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های متعددی از جمله بیماری‌های قلبی، دیابت، برخی سرطان‌ها و حتی زوال عقل مرتبط است. مواد موجود در قهوه می‌تواند به بدن در استفاده بهتر از انسولین و کنترل قند خون کمک کند. برخی از مواد تشکیل دهندۀ آن نیز می‌توانند به پردازش بهتر کلسترول کمک کنند.
کد خبر: ۷۷۳۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۸
فواید نوشیدن قهوه صرفاً به افزایش سطح انرژی و هوشیاری ذهن محدود نمی‌شود؛ بلکه این نوشیدنی در بیداری و فعال شدن دستگاه گوارش نیز نقش دارد؛ اسید‌های موجود در قهوه می‌توانند در عرض چند دقیقه، روده‌ها را به کار گیرند و مشکلاتی همچون یبوست را رفع کنند.
کد خبر: ۷۴۸۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۵
به دلیل هوای گرفته و عمدتا آلوده، زمستان فصل افسردگی و کسالت جسم و جان است. اما آیا راهکاری برای رهایی از اقسردگی و کرختی زمستانی وجود دارد؟ پاسخ مثبت است، به نظر دو غذای اصلی و محبوب قهوه و شکلات، می‌توانند نجات‌بخش شما باشند.
کد خبر: ۷۴۴۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۹
تیمی از محققان مطالعه کرده‌اند که چگونه افزودن شکر یا شیرین کننده‌های مصنوعی به قهوه بر ریتم شبانه روزی موش‌ها تأثیر می‌گذارد تا تأثیر این عادت بر سلامت انسان را درک کنند.
کد خبر: ۷۴۰۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۱