برچسب ها - خواب

بیماری زردی یا یرقان چه زمانی در کودک ایجاد میشود؟

عضو هیات علمی گروه کودکان دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: بیماری زردی یا یرقان حالتی است که به خاطر بالا رفتن میزان بیلی روبین باعث زرد شدن رنگ پوست، سفیدی چشم و غشا‌های مخاطی می‌شود. بیلی روبین نوعی رنگدانه صفراوی زرد متمایل به نارنجی است که از تجزیه سلول‌های قرمز خون به وجود می‌آید و همراه صفرا از کبد دفع می‌شود.
کد خبر: ۶۱۷۹۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳

الکل‌هایی که چشم و جان میگیرند!

رییس بخش مسمومین بیمارستان لقمان حکیم با بیان این که بروز علایم مسمومیت با الکل‌های حاوی متانول زمانبر است، هشدار داد: عمده بیماران بین ۱۲ ساعت و یا حتی در مواردی تا ۷۲ ساعت بعد از مصرف این الکل‌های سمی دچار نشانه‌های مسمومیت می‌شوند.
کد خبر: ۶۱۷۹۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳

چگونه از فرزند دارای اضافه وزن خود حمایت کنیم؟

تحمل این موضوع که کودکان با وزنشان مشکل داشته باشند برای والدین سخت است. به عنوان یک والد، شما آنچه در توان دارید را انجام می‌دهید تا به کودکتان کمک کنید، مخصوصا در مواردی که آن‌ها دچار استرس باشند.
کد خبر: ۶۱۷۹۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳

آیا بخاطر چاقی و افزایش وزن ناراحت هستید؟ تخم کتان تمام مشکلات شما را حل می‌کند

تخم کتان یکی از پرکاربردترین دانه‌های گیاهی است. وقتی صحبت از آن می‌شود خواص تخم کتان برای لاغری از قابل توجه‌ترین موارد است. ما نیز در این مقاله به شرح خواص و طریقه مصرف تخم کتان برای لاغری می‌پردازیم.
کد خبر: ۶۱۷۹۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳

آشنایی با نشانه‌های کودکان با استعداد و نابغه

مرز باریکی است میان کودکی که زودفهم است و کودکی که با استعداد است.
کد خبر: ۶۱۷۹۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳

چند دلیل که میگوید نباید قبل خواب پرخوری کرد

در حالی پرخوری قبل خواب برای برخی افراد تبدیل به عادت شده است که عوارض جدی را به همراه دارد، به طوری که بیماری قلبی و سکته مغزی تنها دو نمونه از این عوارض است.
کد خبر: ۶۱۷۸۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

بی حوصلگی عامل اصلی بی دلیل غذا خوردن / چند تکنیک برای کنترل اشتها

آیا شما هم جزو افرادی هستید که زیاد گرسنه می‌شوند و مدام هوس غذا‌های مختلف به سراغشان می‌آید؟ چگونه می‌توانیم اشتهایمان را کنترل کنیم و احساس سیری را در بدنمان افزایش دهیم چه ترفند‌هایی می‌تواند معده را گول بزند و گرسنگی من را مهار کند.
کد خبر: ۶۱۷۸۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳

اگر شب‌ها دیر می‌ خواب ید به زودی این مشکلات به سرغتان می‌آید

شکی در این نیست که مدت زمان و کیفیت خواب برای سلامتی ما مهم است. اگر شما هم عادت به شب‌بیداری دارید، لازم است بدانید تا دیر وقت بیدار ماندن برای سلامتی مضر است و خطراتی نظیر تضعیف سیستم ایمنی بدن، ایجاد مشکلات فکری، افزایش وزن و ... را به همراه دارد.
کد خبر: ۶۱۷۸۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳

رژیم مدیترانه‌ای سبکی متفاوت از غذا خوردن که باعث افزایش عمر می‌شود

داده‌ها نشان می‌دهد افرادی که در معرض خطر ژنتیکی قرار دارند می‌توانند با یک سبک زندگی سالم، طول عمر خود را تا ۵.۵ سال افزایش دهند.
کد خبر: ۶۱۷۸۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳

مزوتراپی و PRP  روشی جدید و اثر بخش برای تقویت موی سر و ابرو

متاسفانه در دهه‌های اخیر به دلیل تغییرات قابل توجه در سبک زندگی و تغذیه‌ای انسان‌ها ریزش مو در نواحی سر، ابرو و مژه‌ها به معضلی فراگیر و ناخوشایند، تبدیل شده است و تاثیرات منفی زیادی بر زیبایی، اعتماد بنفس و جذابیت افراد گذاشته است.
کد خبر: ۶۱۷۸۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

ضرر کدام رنگ نوشابه کمتر است؟

بی شک نوشابه از پرطرفدارترین نوشیدنی‌ها می‌باشد، اما باید بدانیم که ضرر‌های آن می‌تواند در آینده‌ای نه چندان دور عملکرد بدن را دچار مشکلات فراوانی کند. بی شک نوشابه از پرطرفدارترین نوشیدنی‌ها می‌باشد، اما باید بدانیم که ضرر‌های آن می‌تواند در آینده‌ای نه چندان دور عملکرد بدن را دچار مشکلات فراوانی کند.
کد خبر: ۶۱۷۶۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

این دلایل شما را مجاب میکند در فضای باز ورزش کنید!

هوای تازه و شادابی ذاتی فصل بهار، این فصل را به یکی از محبوب‌ترین فصول سال تبدیل کرده که موردعلاقه بسیاری از افراد است؛ روز‌های نسبتاً گرم و شب‌های خنک بهاری فرصت مناسبی برای بیرون رفتن و تفریح به شمار می‌آید.
کد خبر: ۶۱۷۶۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

چرا فقط یک نیمکره سر درد می‌گیرد؟

برای شما هم پیش آمده که مدتی یک نیمکره سرتان درد بگیرد؛ گاهی این درد آنقدر شدید می‌شود که بینایی، شنوایی و حتی استراحت روزانه را از شما سلب می‌کند؛ سردرد علت‌های زیادی دارد که پزشکان برای تسکین آن چند روش را توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۶۱۷۶۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

علائمی که میگوید دچار مسمومیت با مشروبات الکلی شده اید

تایید خبر مسمومیت ۲۹ پزشک با مشروبات الکلی تقلبی در شیراز باز هم بحث مشروبات تقلبی و سمی در کشور را داغ کرده است.
کد خبر: ۶۱۷۵۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

مصرف مواد مخدر چگونه افسردگی را تحت تاثیر قرار میدهد؟

اگر جایی خواندید که مواد مخدر می‌توانند خطر ابتلا به افسردگی را کاهش دهند، این یک دروغ محض است. در حقیقت یکی از عوارض شایع مصرف مواد مخدر، افسردگی است! رابطه بین مصرف مواد مخدر و افسردگی کاملا پیچیده بوده و نیاز به بررسی جامع دارد. ب
کد خبر: ۶۱۷۴۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

با این نکات در خواب لاغر کنید!

اگر این نکات را رعایت کنید، در خواب هم وزن کم خواهید کرد و زودتر به وزن دلخواه‌تان می‌رسید.
کد خبر: ۶۱۷۴۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

تشخیص الکل تقلبی امکان ناپذیر است!

دکتر شاهین شادنیا می‌گوید: هیچ روشی برای تشخیص الکل تقلبی وجود ندارد و تمام روش‌هایی هم که در فضای مجازی برای تشخیص آن‌ها عنوان می‌شود شاید تا حدودی کمک‌کننده باشند، اما درباره هیچ کدام قطعیت برای تشخیص وجود ندارد.
کد خبر: ۶۱۷۴۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

لوبیای سیاه منبع قوی منیزیم!

خستگی مفرط ناشی از بی خواب ی هم مانند هر مشکل و درد دیگری درمانی دارد. یک سری مواد غذایی هستند که می‌توانند باعث کاهش احساس خستگی و افزایش توان بدنی شوند.
کد خبر: ۶۱۷۴۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

اگر نگران وزن کودکتان هستید، بخوانید!

تحمل این موضوع که کودکان با وزنشان مشکل داشته باشند برای والدین سخت است. به عنوان یک والد، شما آنچه در توان دارید را انجام می‌دهید تا به کودکتان کمک کنید، مخصوصا در مواردی که آن‌ها دچار استرس باشند.
کد خبر: ۶۱۷۴۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

با وجود این روغن دیگر سراغ روغن‌های مضر نروید / خواص بی شمار روغن نارگیل

روغن نارگیل در دسته سالم‌ترین روغن‌های خوراکی قرار گرفته است، اما این روغن فقط برای خوردن کاربرد ندارد؛ در این مقاله رایج‌ترین کاربرد‌های روغن نارگیل را مورد بررسی قرار داده ایم:
کد خبر: ۶۱۷۲۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱