برچسب ها - رژیم غذایی نامناسب

این بیماری در حال همه گیری!

معاون دفتر بیماری‌های غیر واگیر وزارت بهداشت گفت: تعداد مبتلایان به دیابت نوع یک و نوع ۲ در همه کشور‌های جهان در حال افزایش و سالانه عامل مستقیم ۶ میلیون و هفتصد هزار مرگ است.
کد خبر: ۵۲۶۹۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱

همه چیز درمورد شایع‌ترین بیماری غیرواگیر جهان

معاون فنی مرکز مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت ضمن تشریح آخرین وضعیت بروز دیابت در ایران و جهان، گفت: دیابت نوع ۲ معمولا بیماری میانسالان و سالمندان است؛ اما طی سال‌های اخیر به علت افزایش میزان چاقی، عدم تحرک بدنی و رژیم غذایی نامناسب ، در گروه سنی نوجوانان و جوانان نیز به طور فزاینده‌ای دیده می‌شود.
کد خبر: ۵۲۶۸۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰

رژیم DASH چیست؟

تحقیقات جدید نشان می‌دهد پیروی از یک رژیم غذایی طراحی شده برای کاهش فشار خون در دوران میانسالی می‌تواند به زنان کمک کند تا در مراحل بعدی زندگی حافظه خود را از دست ندهند.
کد خبر: ۵۲۴۰۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵

درمورد یائسگی مردان چه می‌دانید؟

آیا نازک شدن مو‌ها و کاهش میل جنسی بخشی طبیعی از روند پیری مردان بوده یا پای عامل مهم‌تری در میان است؟
کد خبر: ۵۲۳۵۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴

باید و نباید‌های تغذیه‌ای برای داشتن خوابی با کیفیت

مصرف غذا‌های مناسب در افزایش کیفیت و سلامت خواب نقش مؤثری دارد و حتی این موضوع ممکن است به تجربه خوابی عمیق‌تر و راحت‌تر کمک کنند.
کد خبر: ۵۲۲۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۲

تأثیر روزه‌داری متناوب در بیماران دیابتی نوع ۲

یک مطالعه جدید نشان داده است که در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲، تنها در محدوده‌ی زمانی خاصی از روز غذا خوردن، برای کاهش وزن مؤثرتر از رژیم کالری شماری است و همچنین تأثیر مثبتی بر کنترل قند خون دارد.
کد خبر: ۵۲۱۹۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰

تنظیم هورمون‌ها با این گیاهان دارو‌یی معجزه آسا

این دارو‌های گیاهی می‌توانند به عنوان جایگزینی طبیعی برای دارو‌های تجویز شده برای تنظیم هورمون‌ها استفاده شوند. با این حال، بهتر است قبل از استفاده از هر گونه داروی گیاهی، با پزشک خود مشورت کنید.
کد خبر: ۵۱۳۱۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۱

قدرتمند‌ترین میوه محافظ کبد! /از خواصش غافل نشوید

یکی از بارزترین خواص خرمالو پاکسازی بدن به ویژه کبد است.
کد خبر: ۵۱۲۷۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰

توصیه‌های غذایی برای کاهش خطر رخداد سکته مغزی

سکته مغزی یک وضعیت پزشکی تهدید کننده زندگی است و زمانی اتفاق می‌افتد که جریان خون مغز به طور ناگهانی قطع شود (سکته مغزی ایسکمیک)، یا زمانی رخ می‌دهد که یک رگ خونی در مغز پاره می‌شود (سکته خونریزی دهنده). هر دوی این شرایط در عرض چند دقیقه منجر به مرگ سلول‌های مغز می‌شود.
کد خبر: ۵۰۵۶۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶

فشار خون بالا مردان را بیشتر درگیر میکند یا زنان؟

نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که فشار خون بالا زنان را بیشتر از مردان درگیر می‌کند.
کد خبر: ۵۰۴۶۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۴

۱۱ خاصیت آب هویج برای بدن

آب هویج در این هوای گرم حسابی می‌چسبد؛ خبر خوش این است که این نوشیدنی گوارا کلی خاصیت دارد.
کد خبر: ۵۰۳۰۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱

علت تنبلی تخمدان + علائم

سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یک بیماری چندوجهی در زنان مبتلا به ناباروری است که دارای عوامل اتیولوژیک (سبب شناسی) متنوعی است که با توجه به زندگی ماشینی و نداشتن فعالیت به اندازه کافی؛ امروزه زنان زیادی به آن مبتلا هستند.
کد خبر: ۵۰۲۵۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۱

داروی این بیماری غیرقابل درمان کشف شد!

محققان موفق شدند، دارویی جدید و موثر برای یک بیماری غیرقابل درمان پیدا کنند که بسیاری از افراد را درگیر کرده است. بیماری کبد چرب غیر الکلی مشکلی است که میلیارد‌ها نفر در سراسر جهان با آن درگیر بوده و یک بیماری بدون علامت محسوب می‌شود.
کد خبر: ۵۰۲۱۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰

بهترین روش‌ها برای کاهش بوی بد بدن/کنترل تعریق

۱۵ روش برای درمان تعریق زیاد را رد این مطلب آورده ایم.
کد خبر: ۵۰۱۲۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸

از ابتلا به سرطان پیشگیری کنید!

شواهد نشان می‌دهد که از هر پنج مورد سرطان، دو مورد در سراسر جهان قابل پیشگیری است.
کد خبر: ۵۰۰۰۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶

۵ تغییر اساسی در سبک زندگی برای پیشگیری از سرطان

شواهد نشان می‌دهد که از هر پنج مورد سرطان، دو مورد در سراسر جهان قابل پیشگیری است.
کد خبر: ۴۹۹۴۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۵

اثرات ماندگار عادات غذایی دوران کودکی در بزرگسالی

عادات غذایی دوران کودکی اثرات ماندگاری در بزرگسالی دارند.
کد خبر: ۴۹۷۲۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰

اختلالات خواب تحت تاثیر مصرف موادغذایی ناسالم

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف غذا‌های ناسالم مملو از قند، چربی اشباع شده و غذا‌های فرآوری شده منجر به اختلالات خواب می‌شود.
کد خبر: ۴۹۶۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۸

با ممنوعیت‌های مردان بالای ۴۰ سال در مصرف مکمل‌ها و دارو‌های آشنا شوید

از چهل سالگی به بعد مردان باید بیشتر به تغذیه و سلامتشان توجه کنند، زیرا با بالا رفتن سن، ممنوعیت‌هایی در مصرف مکمل و دارو‌ها خاص دارند که بسیار حائز اهمیت است.
کد خبر: ۴۹۴۵۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴

یکی از اجزای مهم یک رژیم غذایی سالم که بدن نمیتواند آنرا بسازد!

اسید‌های چرب امگا ۳ برای ما ضروری هستند، اما بدن ما نمی‌تواند آن‌ها را بسازد.
کد خبر: ۴۹۱۶۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۸