یک متخصص تغذیه، مواد غذایی که هلیکوباکتر پیلوری را از بین می‌برند، فهرست کرده است

باکتری هلیکوباکتر پیلوری که در پیلور زندگی می‌کند، می‌تواند باعث گاستریت و زخم معده شود. همانطور که ناتالیا فیلیپووا، متخصص تغذیه، در مصاحبه‌ای با نشریه آنلاین «Aktualnye Novosti» توضیح داد، غذا‌هایی وجود دارند که به مبارزه با این عوامل بیماری‌زا کمک می‌کنند.

به گزارش مجله خبری نگار،باکتری هلیکوباکتر پیلوری که در پیلور زندگی می‌کند، می‌تواند باعث گاستریت و زخم معده شود. همانطور که ناتالیا فیلیپووا، متخصص تغذیه، در مصاحبه‌ای با نشریه آنلاین «Aktualnye Novosti» توضیح داد، غذا‌هایی وجود دارند که به مبارزه با این عوامل بیماری‌زا کمک می‌کنند.

فیلیپووا جوانه زدن دانه‌های کلم بروکلی را توصیه کرد، زیرا می‌توانند به طور موثری غلظت باکتری‌های مارپیچی شکل را کاهش دهند. حتی می‌توانید خودتان دانه‌ها را جوانه بزنید - ظروف مخصوصی برای این منظور وجود دارد.

چای سبز حاوی کاتچین است که خواص مفید متعددی دارد. اعتقاد بر این است که چای سبز به ویژه در برابر هلیکوباکتر پیلوری مؤثر است، به خصوص اگر در دمای کمتر از ۸۰ درجه سانتیگراد دم شود. پلی فنول‌های موجود در چای، سموم مضر تولید شده توسط باکتری‌های بیماری‌زا را کاهش می‌دهند.

مصرف عصاره ریشه شیرین بیان به جلوگیری از چسبیدن باکتری‌ها به پوشش معده کمک می‌کند. آلو اومبوشی، یک داروی محبوب در آسیا، در مبارزه با هلیکوباکتر پیلوری نیز بسیار مؤثر است. زیره سیاه، یک آنتی‌بیوتیک طبیعی قوی که قادر به از بین بردن باکتری‌ها است، در حالت ایده‌آل به شکل روغن مصرف می‌شود. مهم است به یاد داشته باشید که درمان گاستریت و زخم معده نباید بدون نظارت پزشک متخصص انجام شود.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری