نمک می‌تواند منجر به سکته قلبی و مغزی شود

مجله پزشکی نیوانگلند داده‌های تخصصی در مورد مصرف نادرست نمک را منتشر کرد. کارشناسان گزارش می‌دهند که هر ۲.۵ گرم نمک مصرفی در روز، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را ۱۸ درصد افزایش می‌دهد.

به گزارش مجله خبری نگار،مجله پزشکی نیوانگلند داده‌های تخصصی در مورد مصرف نادرست نمک را منتشر کرد. کارشناسان گزارش می‌دهند که هر ۲.۵ گرم نمک مصرفی در روز، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را ۱۸ درصد افزایش می‌دهد.

سرویس بهداشت ملی پیش از این توصیه می‌کرد که افراد روزانه ۶ گرم نمک مصرف کنند. با این حال، مطالعات اخیر دانشمندان بریتانیایی با تحقیقات جدید، این گفته را به چالش کشیده است.

برای مطالعه این موضوع، دانشمندان نمونه ادرار ۱۰،۰۰۰ فرد سالم را یک بار در روز و در یک دوره زمانی جمع‌آوری کردند. از این نمونه برای اندازه‌گیری میزان نمک مصرفی آنها استفاده شد.

در نتیجه، دانشمندان ارتباطی بین میزان نمک مصرفی و ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی پیدا کرده‌اند. نتایج مطالعه نشان داد که مصرف زیاد نمک خطر حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش می‌دهد.

گراهام مک‌گرگور، استاد پزشکی قلب و عروق در دانشگاه لندن و رئیس گروه اقدام علیه نمک، گفت که کاهش مصرف نمک در کاهش فشار خون و خطر مشکلات قلبی مؤثر است.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری