یک نوع بی‌خوابی خطر زوال عقل را کاهش می‌دهد

مطالعه‌ای که تأثیر بی‌خوابی را بر خطر ابتلا به بیماری‌های عصبی بررسی می‌کرد، پدیده‌ای غیرمنتظره را آشکار کرد: یک نوع اختلال خواب به طور متناقضی با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط بود.

به گزارش مجله خبری نگار،مطالعه‌ای که تأثیر بی‌خوابی را بر خطر ابتلا به بیماری‌های عصبی بررسی می‌کرد، پدیده‌ای غیرمنتظره را آشکار کرد: یک نوع اختلال خواب به طور متناقضی با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط بود.

در نشریه نیو اطلس، گروهی از دانشمندان گزارش کار خود را منتشر کردند. هدف آنها تعیین چگونگی تأثیر انواع مختلف بی‌خوابی بر خطر ابتلا به زوال عقل بود. این مطالعه شامل نظارت بر بیش از ۶۰۰۰ فرد بالای ۶۵ سال بود.

همه آنها در شروع آزمایش نسبتاً سالم بودند و زوال عقل در هیچ یک از داوطلبان تشخیص داده نشد. دوره مشاهده ۱۰ سال بود. در نهایت، ۱۳.۶ ٪ از شرکت کنندگان در مطالعه تشخیص داده شدند.

در ابتدا، یک ارتباط شناخته‌شده تأیید شد: مشکلات به خواب رفتن یا نیاز به قرص‌های خواب‌آور، خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می‌دهد. در واقع، این خطر به طور قابل توجهی، ۳۰ تا ۵۰ درصد، افزایش یافته است.

اما آزمایش طبق برنامه پیش نرفت. معلوم شد که بی خوابی، وقتی افراد صبح زود از خواب بیدار می‌شدند و مدت زیادی در رختخواب نمی‌ماندند، همان زوال عقل عقب نشینی می‌کرد و خطر ابتلا را تا ۴۰ درصد کاهش می‌داد.

اینکه چرا این اتفاق می‌افتد برای محققان همچنان یک راز است. تصمیم گرفته شد که آزمایش را گسترش دهند و به طور خاص بر روی این پدیده تمرکز کنند. شاید داده‌های جدید به درمان اختلالات خواب موجود کمک کند و بینش‌های جدیدی در مورد عملکرد مغز ارائه دهد.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری