کد مطلب: ۹۱۹۳۰۵

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۱۹ مهر ۱۴۰۴ - ۱۲:۵۳

یک دمنوش ویژه برای پاکسازی بدن و افزایش انرژی

یک دمنوش ویژه برای پاکسازی بدن و افزایش انرژی

دمنوش چای سبز با لیمو و نعناع یکی از بهترین انتخاب‌ها برای پاکسازی بدن و افزایش انرژی در فصل پاییز است.

به گزارش مجله خبری نگار،دمنوش چای سبز با لیمو و نعناع یکی از بهترین انتخاب‌ها برای پاکسازی بدن و افزایش انرژی در فصل پاییز است.

چای سبز سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها است که به دفع سموم بدن و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند، و این خاصیت برای مقابله با بیماری‌های فصلی اهمیت زیادی دارد.

ترکیب لیمو با ویتامین C فراوان خود، سیستم ایمنی را تقویت کرده و حس شادابی به بدن می‌بخشد. همچنین نعناع با طعم خنک و خاصیت ضدالتهابی، باعث آرامش دستگاه گوارش و رفع خستگی ذهنی می‌شود.

روش تهیه دمنوش چای سبز با لیمو و نعناع

برای تهیه این دمنوش، یک قاشق چای سبز را در آب جوش دم کرده و سپس چند برش لیموی تازه و چند برگ نعناع به آن اضافه کنید.

اگر تمایل دارید، می‌توانید مقداری عسل برای شیرینی ملایم و طعم دلچسب به آن اضافه کنید.

این ترکیب علاوه بر طراوت‌بخشی، به تسکین ذهن و تجدید انرژی کمک می‌کند و برای صبح‌ها و بعدازظهر‌های پاییزی بسیار مناسب است.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: دمنوش

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر