به گزارش مجله خبری نگار/دستهای از افراد هستند که در تمام طول سال از کرم ضد آفتاب استفاده میکنند. تیم اسپکتور، اپیدمیولوژیست از کالج کینگ لندن بریتانیا، توضیح داد که چنین عملی بیشتر از اینکه مفید باشد، به فرد آسیب میرساند.
این متخصص در مورد نتایج مطالعاتی صحبت کرد که نشان داد کمبود ویتامین D در جوندگان آزمایشگاهی خطر عود آسیبهای انکولوژیکی را افزایش میدهد. این متخصص اصرار دارد که به طور مداوم از SPF ۵۰ استفاده نکنید، زیرا این امر مانع از دفاع طبیعی بدن میشود.
همانطور که میدانیم، نور خورشید تولید ویتامین D را افزایش میدهد و با استفاده طولانی مدت از کرمهای ضد آفتاب، به خصوص کرمهای قوی مانند SPF ۵۰، این ویتامین میتواند به میزان بسیار کمی توسط بدن تولید شود که بر سلامت افراد تأثیر منفی میگذارد. استفاده از چنین محصولاتی به ویژه در زمستان، زمانی که اشعه ماوراء بنفش کمی وجود دارد، خطرناک است.
سطح کافی ویتامین D به جلوگیری از زوال عقل، بهبود عملکرد قلب و متابولیسم، افزایش بقای سرطان سینه، کاهش فشار خون و بهبود خواب و خلق و خو کمک میکند.
با این حال، دانشمندان تأکید میکنند: در تابستان چنین کرمهایی ضروری هستند، در غیر این صورت خطر جدی ابتلا به سرطان پوست وجود دارد.