چگونه مصرف قهوه با کاهش یا افزایش خطر ابتلا به دیابت مرتبط است

میزان قهوه‌ای که فرد مصرف می‌کند می‌تواند منجر به افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ شود و برعکس.

به گزارش مجله خبری نگار، القدس العربی اشاره کرد که میزان قهوه‌ای که فرد مصرف می‌کند می‌تواند منجر به افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ شود و برعکس.

دیابت نوع ۲ زمانی رخ می‌دهد که بدن به اندازه کافی انسولین تولید نمی‌کند، یا سلول‌های بدن به انسولین پاسخ نمی‌دهند. طبق مطالعه‌ای که در دانشگاه هاروارد انجام شد، افرادی که مصرف قهوه خود را طی چهار سال به میزان یک فنجان در روز کاهش دادند، ۱۷ درصد بیشتر در معرض ابتلا به دیابت قرار گرفتند.

طبق گزارش اکسپرس، کسانی که یک فنجان قهوه اضافی مصرف کردند، خطر ابتلا به دیابت را تا ۱۱ درصد کاهش دادند.

اگرچه محققان دقیقاً نمی‌دانند که چرا قهوه بر بدن تأثیر می‌گذارد، اما یک نظریه این است که به نظر می‌رسد قهوه سطح قند خون را افزایش می‌دهد.

اگرچه این بدان معناست که قهوه تأثیر مفیدی بر بدن دارد، اما همه انواع قهوه یکسان نیستند.

اسپرسو یا کافه‌تریا احتمالاً فواید سلامتی بسیار بیشتری نسبت به قهوه با شکر، خامه زده شده و شربت دارد.

با این حال، یکی دیگر از فواید قهوه برای سلامتی مشخص شده است، مطالعات قبلی نشان داده‌اند که قهوه می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی کمک کند.

در همین حال، عوامل دیگری نیز وجود دارند که می‌توانند بر احتمال ابتلای فرد به دیابت تأثیر بگذارند، از جمله استفاده از دهانشویه که ممکن است تأثیر منفی داشته باشد.

یک مطالعه از دانشگاه آلاباما نشان داد کسانی که دو بار در روز از این ماده استفاده می‌کردند، ۵۰٪ بیشتر از کسانی که این کار را نمی‌کردند، در معرض ابتلا به دیابت نوع ۲ بودند.

اگرچه این ممکن است نگران کننده به نظر برسد، اما برای درک کامل این ارتباط، تحقیقات بیشتری لازم است.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری