کد مطلب: ۷۵۶۱۸۷

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۲۹ دی ۱۴۰۳ - ۰۵:۵۸

موسیقی چگونه بر مغز تأثیر می‌گذارد؟

موسیقی چگونه بر مغز تأثیر می‌گذارد؟

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که چگونه مغز از انواع خاصی از موسیقی برای بهبود تمرکز استفاده می‌کند، به ویژه برای کسانی که مشکلات توجه دارند.

به گزارش مجله خبری نگار، در عصر افزایش اتکا به موسیقی در محل کار، نتایج مطالعه‌ای توسط سایکی لو، استاد موسیقی و رئیس آزمایشگاه نورودینامیک در دانشگاه نورث ایسترن، نشان می‌دهد که موسیقی که به طور خاص برای تحریک مغز طراحی شده است، ممکن است موثرتر از آنچه تصور می‌شود باشد.

این مطالعه با همکاری Brain.fm، یک شرکت موسیقی که هدف آن افزایش تمرکز و تحریک مناطقی از مغز است که مسئول توجه است، انجام شد. این موسیقی به گونه‌ای طراحی شده است که شامل تنظیمات سریع سیگنال‌های صوتی باشد، جایی که صدا‌های بلندتر واضح‌تر و صدا‌های ساکت‌تر ساکت‌تر هستند و به مغز کمک می‌کنند تا متمرکز بماند.

در این مطالعه، محققان تأثیر این موسیقی را بر روی حدود ۴۰ نفر اندازه گیری کردند که در وظایفی که نیاز به توجه مداوم در هنگام گوش دادن به موسیقی Brain.fm داشتند، مورد آزمایش قرار گرفتند. این اجرا با موقعیت‌های دیگر مانند گوش دادن به موسیقی که به طور خاص برای این منظور طراحی نشده بود، با سر و صدا یا سکوت مقایسه شد.

نتایج نشان داد که تنظیمات سریع در موسیقی Brain.fm در تحریک فعالیت مغز در شبکه‌های توجه موثرتر از سایر شرایط است و به شرکت کنندگان کمک می‌کند تا برای مدت طولانی تری تمرکز کنند.

این مطالعه همچنین نشان داد که تنظیمات سریع شدیدتر برای کسانی که مشکلات تمرکز دارند، مانند افراد مبتلا به اختلال بیش فعالی با کمبود توجه (ADHD) مفیدتر است. این نشان می‌دهد که این موسیقی ممکن است ابزار موثری به ویژه برای این دسته باشد.

لو توضیح می‌دهد که مغز در فرکانس‌های خاصی کار می‌کند و هنگامی که این فرکانس‌ها با موسیقی منطبق می‌شوند، می‌تواند منجر به بهبود فعالیت ذهنی و افزایش تمرکز شود. افراد مبتلا به ADHD، به ویژه، ممکن است نسبت به این اثرات حساس‌تر باشند.

مزایای آن فقط برای افراد مبتلا به اختلالات توجه نیست، هر کسی که هر از گاهی از حواس پرتی رنج می‌برد می‌تواند از این نوع موسیقی بهره‌مند شود. لو توصیه می‌کند که افراد به دنبال موسیقی سریعی باشند که انرژی و انگیزه بیشتری را بدون حواس پرتی، ترجیحا بدون کلمات فراهم می‌کند.

این مطالعه در مجله Communication Biology منتشر شده است.

منبع: Medical Express

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: موسیقی ذهن

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر