کد مطلب: ۶۷۳۷۱۹
نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت
۲۴ مرداد ۱۴۰۳ - ۱۵:۵۵

با مصرف این ویتامین به راحتی به وزن دلخواهتان برسید

ویتامین ب ۶ به بهبود فعالیت‌های سوخت‌وسازی بدن کمک می‌کند و بهترین ویتامین‌ها برای کاهش وزن است.

به گزارش مجله خبری نگار، این ویتامین با روی (زینک) واکنش می‌دهد و آنزیم تولید می‌کند. این فرآیند نیز باعث افزایش سرعت متابولیسم بدن می‌شود و از این طریق به کاهش وزن کمک می‌کند.

منابع رایج برای مصرف ویتامین B ۶ شامل تخم‌مرغ، غلات صبحانه، لوبیا، پروتئین حیوانی، اسفناج (پالک)، کلم و ... هستند.

لینک کپی شد
گزارش خطا
برچسب ها: ویتامین کاهش وزن
ارسال نظرات
قوانین ارسال نظر
داستان ریاضیدان تروریست!

داستان ریاضیدان تروریست!

کوچکترها هم به بزرگترهای آلوده پیوستند!؟

کوچکترها هم به بزرگترهای آلوده پیوستند!؟

آغاز یک «کلینیک ترک» پرماجرا؟!

آغاز یک «کلینیک ترک» پرماجرا؟!

سفید و سیاه «صبحانه با زرافه‌ها»؟ صحت‌شناسی مذاق تماشاگر

سفید و سیاه «صبحانه با زرافه‌ها»؟ صحت‌شناسی مذاق تماشاگر

داستان ریاضیدان تروریست!
کوچکترها هم به بزرگترهای آلوده پیوستند!؟
آغاز یک «کلینیک ترک» پرماجرا؟!
سفید و سیاه «صبحانه با زرافه‌ها»؟ صحت‌شناسی مذاق تماشاگر
  • آخرین اخبار
  • محبوب
  • برچسب های داغ
موضوعات داغ
برترین بررسی ها
مطالب تصادفی
تغییرات اقتصادی
  • ارز
  • طلا
  • بورس
  • تورم
      آب و هوا
      °
      كمينه :°
      بیشینه :°
      آخرين بروز رساني:/۰۰/۰۰
      وضعيت :
      سرعت باد :
      رطوبت :%
      طلوع آفتاب:
      غروب آفتاب:
      • اخبار داغ
      • ورزشی
      • پربیننده
      • پربحث