دکتر سادیکووا: تعریق شبانه ممکن است علامت پنهان سرطان باشد
کد خبر: ۱۱۷۳۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۱۶
متخصصان بهداشت عمومی می‌گویند اینکه چه زمانی از شب به خواب می‌رویم، نه فقط اینکه چقدر می‌خوابیم، در کاهش وزن و سلامت سوخت‌وساز بدن عامل مهمی است که تاکنون کمتر به آن توجه شده است.
کد خبر: ۱۱۷۲۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۱۶
متخصص انکولوژی سادیکووا: کاهش وزن قابل توجه و بدون علت ممکن است نشان دهنده سرطان باشد
کد خبر: ۱۱۷۲۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۱۶
نتایج پژوهش جدید نشان می‌دهد کاهش مصرف پروتئین حیوانی و افزایش مصرف پروتئین گیاهی با کاهش وزن بیشتر ارتباط دارد، با این حال، سایر تغییرات رژیم غذایی نیز ممکن است در توضیح این ارتباط نقش داشته باشند.
کد خبر: ۱۱۷۲۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۱۵
برای کمک به کاهش وزن لازم نیست سراغ رژیم‌های سخت بروید. اختصاص نیمی از بشقاب شام به سبزیجات، یک‌چهارم به پروتئین و یک‌چهارم به کربوهیدرات‌های پرفیبر، روشی ساده برای تنظیم یک وعده غذایی متعادل است.
کد خبر: ۱۱۷۱۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۱۴
نوشیدن روزانه چای سبز فواید زیادی دارد؛ این چای یک آنتی‌اکسیدان قوی است و برخلاف نوشیدنی‌های کافئین‌دار مانند قهوه و چای قرمز، عوارض جانبی کمی دارد.
کد خبر: ۱۱۷۰۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۱۲
متخصصان تغذیه آمریکایی پنج نوع نوشیدنی مضر و مانع کاهش وزن را فهرست کرده‌اند. این متخصصان خاطرنشان کردند که هنگام کاهش وزن، توجه عمدتاً فقط به غذا معطوف می‌شود؛ با این حال، اجتناب از نوشیدنی‌های پرکالری حاوی قند نیز مهم است.
کد خبر: ۱۱۷۰۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۱۲
دکتر مماتوف: گرفتگی صدا ممکن است نشان دهنده سرطان باشد
کد خبر: ۱۱۶۹۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۱۲
دانشمندان یک درمان جدید برای کاهش وزن کشف کرده‌اند که باعث می‌شود موش‌ها چربی را با عرق دفع کنند و می‌گویند که می‌توان از آن برای درمان چاقی در انسان استفاده کرد.
کد خبر: ۱۱۶۹۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۱۱
به دنبال بهترین تمرین برای کمک به کاهش وزن هستید؟ به گفته محققان، تنها یک تمرین وجود ندارد، زیرا هوشمندانه‌ترین رویکرد ترکیب انواع مختلف ورزش است.
کد خبر: ۱۱۶۹۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۱۱
۱۵۰ دقیقه فعالیت هوازی متوسط و دست‌کم دو روز تمرین قدرتی در هفته؛ این یکی از توصیه‌های کارشناسان برای حفظ سلامت و کمک به کنترل وزن است.
کد خبر: ۱۱۶۹۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۱۱
اگرچه هیچ نوشیدنی جادویی برای کاهش وزن وجود ندارد، اما برخی نوشیدنی‌ها شما را برای مدت طولانی‌تری سیر نگه می‌دارند که می‌تواند به اندازه آنچه می‌خورید بر وزن تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۱۱۶۸۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۹
در گذشته، عروس‌ها بیشتر از رژیم غذایی و ورزش برای رسیدن به وزن دلخواه خود استفاده می‌کردند، اما اکنون دارو‌هایی مانند اوزمپیک و مانجارو نیز به فهرست برنامه‌های پیش از عروسی اضافه شده‌اند. بر اساس داده‌های اپلیکیشن خدمات عروسی زولا، حدود ۱۰ درصد زوج‌های آمریکایی در آستانه ازدواج از دارو‌های گروه GLP-۱ استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۶۷۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۹
خوب غذا خوردن: خواب به مبارزه با چربی احشایی کمک می‌کند
کد خبر: ۱۱۶۶۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۸
«رژیم غذایی ماه» که به شما کمک می‌کند روزانه ۲.۵ کیلوگرم وزن کم کنید، چیست؟
کد خبر: ۱۱۶۶۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۶
میکروسفر‌های خوراکی برای کاهش وزن ایمن تولید شدند
کد خبر: ۱۱۶۳۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۳
شیمیدان دوروخوف: کامبوچا به کاهش وزن یا سم زدایی کمک نمی‌کند.
کد خبر: ۱۱۶۱۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۳۰
راکل کیبل، متخصص تغذیه، گفت افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، ابتدا باید از عقل سلیم پیروی کنند.
کد خبر: ۱۱۶۰۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۹
علائم خاموشی وجود دارند که می‌توانند از همان مراحل اولیه، خبر از سیروز کبدی ناشی از الکل بدهند.
کد خبر: ۱۱۶۰۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۹
یک مطالعه ارتباط بین کاهش وزن و بیماری قلبی را آشکار کرده است.
کد خبر: ۱۱۶۰۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۸