متخصصان میگویند راز کاهش وزن ممکن است در زبان ما نهفته باشد. کشف ساختار سهبعدی گیرنده طعم شیرین برای اولین بار، امیدی تازه برای کنترل میل به شکر و مبارزه با چاقی ایجاد کرده است. این یافته میتواند به طراحی روشهای نوین برای کاهش وزن و مدیریت بهتر میل به شکر کمک کند.
کد خبر: ۸۲۴۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۳
با افزایش استفاده از داروهای کاهش وزن در سراسر جهان، سوالاتی در مورد اثرات بالقوه آنها بر سلامت روان و جسمی افراد مطرح میشود.
کد خبر: ۸۲۴۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۳
راز کاهش وزن ؛ ۷۰ درصد رژیم غذایی و ۳۰ درصد ورزش است و باید بدانید که طی هر هفته بیش از نیم کیلوگرم وزن کم نکنید و در عین حال ورزش مستمر انجام دهید.
کد خبر: ۸۲۴۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۳
در ایالات متحده، روزهای سردتر در واقع چالش بزرگتری را برای کنترل وزن ایجاد میکنند.
کد خبر: ۸۲۴۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۳
متخصصان میگویند راز کاهش وزن ممکن است در زبان ما نهفته باشد. کشف ساختار سهبعدی گیرنده طعم شیرین برای اولین بار، امیدی تازه برای کنترل میل به شکر و مبارزه با چاقی ایجاد کرده است. این یافته میتواند به طراحی روشهای نوین برای کاهش وزن و مدیریت بهتر میل به شکر کمک کند.
کد خبر: ۸۲۴۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۳
زیره سرشار از آنتیاکسیدانهاست که به بدن در مقابله با آسیب رادیکالهای آزاد کمک میکند. این ترکیبات در پیشگیری از بیماریهای مزمن نظیر سرطان، دیابت و بیماریهای قلبیعروقی نقش دارند.
کد خبر: ۸۲۴۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۲
سالهاست که مردم مصرف چای سبز را با مدیریت و کاهش وزن مرتبط میدانند. برخی مطالعات این مسئله را تأیید میکنند و نشان میدهند که در کنار رعایت عادات سالم (تغذیه و ورزش)، نوشیدن چای سبز به کاهش وزن کمک میکند.
کد خبر: ۸۲۴۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۲
قهوه، نوشیدنی محبوب صبحگاهی که آگاهی از عوارض جانبی احتمالی و ملاحظات مصرف برای گروههای خاص ضروری است...
کد خبر: ۸۲۴۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۲
سالهاست که مردم مصرف چای سبز را با مدیریت و کاهش وزن مرتبط میدانند. برخی مطالعات این مسئله را تأیید میکنند و نشان میدهند که در کنار رعایت عادات سالم (تغذیه و ورزش)، نوشیدن چای سبز به کاهش وزن کمک میکند.
کد خبر: ۸۲۳۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۱
خبرگزاری بلومبرگ گزارش داد که نهاد ناظر بر داروهای اتحادیه اروپا از کشورهای عضو خواسته است تا محدودیتهای استفاده از داروهای قوی کاهش وزن و دیابت را برای مصارف زیبایی تشدید کنند و به لزوم اولویتبندی بیمارانی که بیشترین نیاز را به این داروها دارند، در بحبوحه کمبودهای مداوم، اشاره کرد.
کد خبر: ۸۲۲۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۰
به گفته یک کارشناس تغذیه، افراد چاق و با اضافه وزن بالا، نمیتوانند فقط با مصرف مکمل امگا۳ وزن کم کنند. امگا-۳ در کنار برنامه غذایی کاهش وزن و افزایش تحرک، فقط میتواند کمک کند که کاهش وزن راحتتر اتفاق بیفتد.
کد خبر: ۸۲۱۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۹
اگر ویتامینها در زمان مناسب مصرف شوند تا حدود زیادی میتوانند سوختوساز بدنی شما را افزایش دهند.
کد خبر: ۸۲۱۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۸
استادیار علوم ورزشی دانشگاه پیام نور فارس معتقد است که کاهش وزن یک معادله چند مجهولی است که تنها با در نظر گرفتن تمامی جوانب آن میتوان به نتیجه مطلوب دست یافت.
کد خبر: ۸۲۱۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۷
کاهش وزن برای دستیابی به نتایج پایدار نیازمند رویکردی جامع و روشهای مبتنی بر علم است.
کد خبر: ۸۲۱۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۷
متخصص تغذیه کروگلووا: آجیل، آووکادو و روغن نباتی از کاهش وزن جلوگیری میکند
کد خبر: ۸۲۰۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۶
برای کاهش وزن و نگه داشتن آن یک رژیم غذایی سالم و فعالیت ورزشی منظم نسبت به مصرف ویتامینها و مکملها اهمیت بیشتری دارد. اما به طور کلی ویتامینها هم میتوانند در کنار این دو به کاهش وزن کمک کنند.
کد خبر: ۸۱۹۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۵
محققان به تازگی دریافتهاند که دارویی که برای درمان و کنترل دیابت و کاهش وزن مصرف میشود، برای درمان بیماریهای حاد کبدی نیز مؤثر است.
کد خبر: ۸۱۸۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۳
محققان به تازگی دریافتهاند که دارویی که برای درمان و کنترل دیابت و کاهش وزن مصرف میشود، برای درمان بیماریهای حاد کبدی نیز مؤثر است.
کد خبر: ۸۱۸۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۲
متخصص تغذیه روس سه ویتامین اصلی برای کاهش وزن را نام برد.
کد خبر: ۸۱۷۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۱
«عصاره لوبیای سفید» به عنوان یک مکمل کاهش وزن در بازار مانع جذب نشاسته در غذاهای کربوهیدراتدار میشود.
کد خبر: ۸۱۷۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۱