راه‌های تشخیص ودرمان سرماسوزک

به گزارش مجله خبری نگار، این عارضه اندام‌های انتهایی بدن را تحت تاثیر قرار می‌دهد و نوع موضعی واسکولیت محسوب می‌شود که در عرض چند هفته بهبود پیدا می‌کند.

در ادامه قصد داریم درباره سرماسوزک و علل، علائم و روش‌های درمان آن صحبت کنیم. 

سرماسوزک چیست؟ 

در حال حاضر اطلاعات دقیقی درباره سرماسوزک در دسترس نیست، اما طبق نتایج برخی مطالعات، این وضعیت شکل موضعی واسکولیت می‌باشد و زمانی رخ می‌دهد که فرد مستعد در معرض سرما قرار بگیرد.

قرار گرفتن در معرض سرما و رطوبت ممکن است به مویرگ‌ها در پوست آسیب برساند و به قرمزی، تاول، خارش و التهاب به خصوص روی انگشتان پا، انگشتان دست، گوش‌ها و بینی منجر شود.

این عارضه باعث ایجاد زخم‌های از نوع آکرال شده و اندام‌های انتهایی بدن را تحت تاثیر قرار می‌دهد که در ابتدا دردناک نیست، اما ممکن است فرد به مرور زمان دچار درد شود.

سرماسوزک اغلب زنان، کودکان و افراد مسن را تحت تاثیر قرار می‌دهد و به خصوص بیماران لاغر ممکن است بیشتر در معرض ابتلا به آن قرار داشته باشند.

برای درمان معمولا از دارو‌های موضعی و دارو‌ها استفاده می‌شود که اغلب موثر هستند و بیمار ظرف چند هفته بهبودی کامل پیدا می‌کند، اما در صورت عدم بهبودی خطر عوارضی مانند زخم‌های پوستی، ترک خوردگی و عفونت وجود دارد و در موارد نادر ممکن است زخم و تاول ایجاد شود که در صورت عدم درمان جای آن باقی می‌ماند.

بهترین روش برای پیشگیری از بروز سرماسوزک در هوای سرد این است که اندام‌های انتهایی بدن گرم نگه داشته شوند. به طور کلی افراد آسیب پذیر اگر خودشان را گرم نگه داشته و تا حد امکان از سرما دوری کنند کمتر در معرض این عارضه قرار می‌گیرند. 

علائم سرماسوزک 

سرماسوزک معمولا مدت کوتاهی بعد از قرار گرفتن در معرض سرما بروز می‌کند و اگر فرد در این مدت به مکان گرم وارد شود علائمش تشدید پیدا می‌کند.

علائم این عارضه عبارتند از:

*احساس سوزش و خارش معمولا در اندام‌های انتهایی مانند پا، دست، بینی یا گوش
*پوست ناحیه آسیب دیده ممکن است از قرمز به آبی تیره تغییر رنگ داده و ملتهب و متورم شود
*به ندرت ممکن است زخم و تاول ایجاد شود
به گفته پزشکان اگر بیمار از قرار گرفتن در معرض سرما اجتناب کند، علائم معمولا ظرف چند هفته خود به خود از بین می‌رود، اما در موارد نادر ممکن است ماه‌ها طول بکشد تا فرد بهبودی کامل خود را به دست آورد. 

علت سرماسوزک 

رگ‌های خونی وقتی در معرض سرما قرار می‌گیرند منقبض می‌شوند و هنگام گرم شدن دوباره انبساط پیدا می‌کنند.

در برخی افراد این تغییر باعث نشت خون از رگ‌های خونی می‌شود که التهاب و علائم سرماخوردگی را به همراه دارد، به خصوص اگر تغییر دما از سرما به گرما ناگهانی باشد.

گروه‌های زیر بیشتر مستعد ابتلا به سرماسوزک هستند:

*افرادی که در اعضای خانواده خود سابقه این بیماری را دارند
*بیماران مبتلا به مشکلات گردش خون
*بیماران مبتلا به لوپوس
*افرادی که در خانه‌های خشک و سرد زندگی می‌کنند که عایق بندی خوبی ندارد
*افراد سیگاری که از تنباکو استفاده می‌کنند
*زنان بیشتر از مردان
*افراد لاغر
*افراد مبتلا به بیماری رینود 

تشخیص سرماسوزک 

تشخیص سرماسوزک ساده است. اگر بیمار در معرض سرما قرار گرفته و علائم را داشته باشد، پزشک آن را سرماسوزک در نظر می‌گیرد.

همچنین گاهی با کمک برخی آزمایش‌ها احتمال ابتلا به بیماری‌های دیگر همچون لوپوس، پدیده رینود، اریتروملالژیا و ایسکمی را رد می‌کند و اگر به تشخیص خود شک داشته باشد، در موارد نادر ممکن است از پوست نمونه برداری شود. 

درمان سرماسوزک 

بیماران می‌توانند موارد خفیف سرماسوزک را با دارو‌های بدون نسخه درمان کنند. برخی روش‌های درمانی عبارتند از:

*کرم کورتیکو استروئید: این پماد به تسکین التهاب و خارش کمک می‌کند، اما اگر پوست ترک خورده باشد باید به پزشک مراجعه شود
*وازودیلاتور‌ها: در موارد شدیدتر ممکن است دارو‌های گشاد کننده عروق مانند نیفدیپین یا دیلتیازم تجویز شود. برخی معتقدند مکمل‌های ویتامین D و کلسیم می‌توانند علائم را کاهش دهند، اما این مسئله هنوز از نظر علمی ثابت نشده است 

مراقبت در منزل 

اقدامات زیر می‌تواند به کاهش علائم در منزل کمک کند:

*پوست را به آرامی دوباره گرم کنید و از ماساژ دادن، مالیدن یا حرارت مستقیم اجتناب کنید
*پوست را خشک و گرم نگه دارید
*برای کاهش خارش از لوسیون استفاده کنید
*برای کاهش خطر بروز عفونت تمیز کردن پوست با یک ضد عفونی کننده توصیه می‌شود
*از خارش ناحیه اجتناب کنید 

پیشگیری از سرماسوزک 

برای جلوگیری از بروز سرماسوزک توصیه می‌شود:

*در هوای سرد لباس مناسب بپوشید که شامل کفش گرم و جوراب، دستکش، کلاه و روسری است. به عبارت دیگر لباسی بپوشید که از پا، دست و گوش در برابر سرما محافظت کند. با پیچاندن روسری دور قسمتی از صورت می‌توان از بینی محافظت کرد
گردش خون را افزایش دهید، فعالیت می‌تواند به بهبود گردش خون کمک کند
به خصوص افراد مستعد سرماسوزک باید از قرار گرفتن در معرض سرما اجتناب کنند
در صورت نیاز به رفتن در هوای سرد از قبل آماده شوید و کفش‌ها و جوراب‌های خود را روی رادیاتور گرم کنید
گردش خون را تقویت کنید و از پوشیدن کفش‌های تنگ خودداری کنید، زیرا این کار می‌تواند رگ‌های خونی را محدودتر کند
تغییر دمای ناگهانی را به حداقل برسانید و به صورت ناگهانی در معرض گرما قرار نگیرید. این کار بهتر است به صورت تدریجی صورت گیرد
بدن خود را سالم نگه دارید و حداقل ۴ بار در هفته ورزش کنید. این کار به حفظ گردش خون مناسب کمک می‌کند 

عوارض سرماسوزک 

گاهی سرماسوزک به عوارض زیر منجر می‌شود:

*عفونت‌ها
*زخم‌های پوستی
*جای زخم
عوارض به طور کلی با یک بیماری زمینه‌ای مرتبط هستند.

در برخی موارد نیز ممکن است ناحیه آسیب دیده دچار تغییر رنگ دائمی شود. اجتناب از خارش یا مالیدن پوست می‌تواند به پیشگیری از بسیاری از عوارض ذکر شده کمک کند. 

منبع:اینفو