به گزارش مجله خبری نگار، پیاز کسانی را که آن را نمیخورند نمیبخشد بلکه به سختترین بیماریها دچار میکند! اگر پیاز نخورید سیستم ایمنی بدن تان ضعیف میشود، دوره بیماریها ازجمله سرماخوردگی طولانیتر میشود، کرم معده کودکان زیاد میشود، عفونت به راحتی در بدن تان پخش میشود، کیست رحم و تخمدان بزرگتر میشود، قند خون نامتعادل میشود، سلامتی پوست و مو و دندان به خطر میافتد.
مصرف پیاز به دلیل خواص پیاز که برای سلامتی و بدن بسیار فراوان و مفید است توصیه میشود، اما باید دقت کنید که زیادهروی و افراط در مصرف پیاز نیز منجر به عوارض و مضراتی میشود. پیاز دارای قندها، ویتامینها مانند A و C، مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم و فسفر است. ازجمله خواص پیاز میتوان به مبارزه با سرطان، کمک به بهبود سلامت قلب، کاهش قند خون بالا، تقویت معده و بهبود هضم، حفظ سلامت استخوان، جلوگیری از آلرژی و کاهش التهاب، تقویت سیستم ایمنی، درمان اختلالات گوش، بهبود خواب، بهبود تنفس، بهبود سلامت چشم، بهبود سلامت دهان، تقویت مغز، درمان وبا، درمان تب، تسکین درد قاعدگی اشاره کرد.