به گزارش مجله خبری نگار،رژیم غذایی نامناسب، رژیم گرفتن فشرده، کمبود آب بدن و تغییرات هورمونی میتواند در ایجاد ناهمواریهای پوستی نقش داشته باشند. ناهمواریهای پوست، برجستگیها و فرورفتگیهای ناخواسته اند که بیشتر در سنین جوانی و نوجوانی ایجاد میکنند و هنگام ازدواج برای فرد بحران ساز میشوند.
شایعترین ناهمواریهای پوستی، آکنه، سلولیت، اسکار، ترکهای پوستی، جای زخم یا بخیه است. ظاهر ناخوشایند آثار اسکارهای فرورفته روی صورت که اغلب به دلیل جوشهای چرکی عمیق ایجاد میشوند یا اسکارهای به جا مانده از ابله مرغان، جراحات پوستی ناشی از ضربه و تصادف و بیماری و ... همه جزو ناهمواریهای پوست محیوب میشوند.
با وجودی که ناهمواریهای پوست بیماری زا نیستند و برای سلامت مشکلی ایجاد نمیکنند، ولی از جنبه روانی و اجتماعی، افراد را به خصوص در سنین جوانی تحت فشار قرار میدهد و ممکن است باعث خجالت کشیدن، ناراحتی یا عصبی شدن فرد شوند.
حتی ممکن است فرد از نظر روانی به قدری تحت تاثیر قرار بگیرد که وجهه اجتماعی اش تحت تاثیر قرار بگیرد. به این افراد نمیتوانید بگویی که مشکلی وجود ندارد یا ناهمواریهای پوستشان جلب توجه نمیکند.
باید بدانید که پیشگیری از بروز اشکار خیلی راحتتر از درمان آن است بنابراین معمولا تاکید بر درمان طبی زودرس، فوری و طولانی تا پایان بیماری میشود.
• آکنه: پیشگیری از آکنه بسیار راحتتر و کم هزینهتر از درمان جای اسکار آکنه است، آکنه و جوش صورت و بدن معمولا در اثر حساسیتهای غذایی، مصرف بیش از حد غذاهای سرخ کردنی یا گوشتهای فراوری شده، تغییرات هورمونی، مسدود شدن منافذ پوستی با لوازم آرایشی، بیماریها و التهابات پوست و استرس شدید ایجاد میشود.
اصلیترین مواد خوراکی که میتواند در برخی از افراد ایجاد جوش و آکنه کند عبارتند از:
لبنیات، شکر، غلات تصفیه شده ادویههای سوسیس و کالباس، انجیر، بادمجان، شکلات، قهوه، گردو، انواع تخمه، پسته، خرما، بادمجان و .... برای تشخیص این که پوست شما به کدام یک از مواد خوراکی حساسیت دارد باید برای مدتی مصرف تمام عوامل حساسیت زا را کنار بگذارید تا آکنههای صورت از بین بروند و سپس با تست هر هفته یک ماده غذایی متوجه موارد حساسیت زای خوتان بشوید.
• اسکارهای جوش غرور جوانی: اسکارهای جوش غرور جوانی میتواند از سوراخهای کوچک که با سوراخهای گشاد شده غدد چربی اشتباه گرفته میشوند تا ضایعات آبلهای یا بزرگ و عمیق دیده شود. جوشگاهها یا اسکارهای جوش میتوند صورت، پشت، سینه و حتی بازو را درگیر کند و حالت فرورفته یا برجسته داشته باشند.
• اسکارهای ناشی از جراحت: برخی اسکارها ناشی از جراحت و آسیبهای پوستی هستند که حالت برجسته یا فرورفته روی پوست دارند.
• سلولیت: رژیم غذایی بدن، کمبود آب، کمبود تحرک و ژنتیک میتواند باعث بروز سلولیت در بدن شود که ناشی از تجمع چربی و آماس زیر پوست بدن است که حالتی ناصاف و ناخوشایند ایجاد میکند.
سلولیت بیشتر در خانمها و در ناحیه شکم، سینه، ران و باسن ایجاد میشود که برای از بین بردنشان نیاز به روشهای ترکیبی در کنار هم دارید از جمله اندرمولوژی، آر اف، کویتیشن، کربوکسی تراپی و ....
درمان اسکار آکنه: با توجه به شدت و گستردگی ناهنجاری پوست از روشهای مختلفی برای درمان اسکار آکنه استفاده میشود از جمله تراشیدن پوست یا درم ابریژن، لیزر دی اکسید کربن، جراحی برداشتن اسکار، ساب سیژن، گرافت پوستی، تزریق مواد پر کننده اسکار، پیلینگ یا لایه برداری، میکرونیدلینگ، مزوتراپی.
یکی از روشهای متداول و موثر برای بر طرف کردن اسکارهای ناشی از اکنه، آبله مرغان، اسکار جراحت، خالکوبی، لکههای مربوط به سن، چین و چروک و ...، ساییدن پوست یا به اصطلاح درم ابریژن DERMABRASION است. در درم ابریژن DERMABRASION با عمل تراشیدن پوست، لایه سطحی پوست ساییده میشود در نتیجه لایه زیرین پوست با ظاهری صافتر و شفافتر جایگزی میگردد.
از سویی دیگر لایه زاینده پوست تا مدت ۶ ماه فعالتر میشود و کلاژن سازی افزایش پیدا کرده و استحکام پوست بهبود پیدا میکند.
همه این فرایندها باعث کم عمقتر شدن اسکارهای و فورفتگیهای پوست و در مواردی از بین رفتنشان میشود.
چند هفته قبل از درم ابریژن از کرمهای مخصوص استفاده میشود که باعث تحریک پوستی و لایه بردرای میشوند و سرعت ترمیم پوست بعد از ساییدن را افزایش میدهند.
درم ابریژن با بی حسی موضعی تزریقی در کلینیکهای پوست، مطب یا بیمارستان انجام میشود.
پزشک با دستگاه گردان با سرعت بالا که حالت سمبادهای دارد لایه فوقانی پوست را برمیدارد و با پانسمان مخصوص روی پوست را میپوشاند که بعد از ۲ – ۴ روز میتوانید پانسمان را بردارید، ولی تا ۲ هفته باید هر ۲ ساعت یک بار از ضد آفتاب استفاده کنید و تا ۶ ماه نباید در معرض نور مستقیم خورشید قرار بگیرد.
بهترین زمان برای ساب سیژن تقریبا ۶ هفته بعد از ایجاد عارضه است.
در مواردی که اسکار یا جوشگاه بسیارعمیق و وسیع باشد با جراحی اسکار برداشته شده و محل بخیه زده میشود. در موارد مورد نیاز از پیوند پوستی استفاده خواهد شد و
برخی اسکارهای عمیق توسط کلاژن پر میشود.
در مواردی که اسکارها بسیار عمیق باشند، ولی قطر کمی داشته باشند از دستگاهی به نام پانچ برای برداشتن اسکار استفاده میشود. با این که زخم ایجاد شده توسط پانچ عمیق است و قطر بیشتری از اسکار دارد، ولی با رعایت توصیههای پزشک جایش روی پوست باقی نخواهد ماند و در صورتی که کمی برجستگی یا فرورفتگی باقی بماند از روشهای ساییدن یا تزریق ژل و ... برای یکدست شدن پوست در آینده استفاده خواهد شد.
برای بهبود جوشگاههای سطحی و التهابی از روشهای مختلف پیلینگ و لایه برداری شیمیایی استفاده میشود. این روش با مصرف طولانی مدت اسیدهای رتینوئیک و ترکیبات آلفا هیدروکسی اسید نتیجه میدهد به خصوص در ا فردی که پوست سفید و روشن دارند.
امروزه از لیزر دی اکسید کربن برای درمان ناهمواریهای پوست و اسکارهای پوستی استفاده میشود که در کنار ساییدن پوست اثر بسیار قابل توجهی دارد.
در مواردی که انتهای اسکارهای عمیق به لایه چربی یا عضلانی جوش خورده باشند از روش ساب سیژن برای آزاد کردن انتهای اسکارها استفاده میشود و سپس با روشهای دیگر جای اسکار پر میشود. در این روش با یک سوزن که داخل پوست فرستاده میشود بافتهای متصل به لایه زیرین جدا میشود و جداگردن باعث کاهش پستی بلندی پوست میشود.
هدف از اندرمولوژی نرم کردن چربیهای رسوب کرده زیر پوست و توزیع یکنواخت آنها زیر پوست و از بین بردن ناهمواریها، پستی بلندیها و موجهای زیر پوست است. اندرمولوژی با استفاده از سریای انجام میشود که دارای دو غلتک و سیستم مکنده است و ماساژی عمیق در ناحیهای که پوست دارای ورم یا سلولیت است ایجاد میکند.
در این روش با تزریق داروها، ویتامینها، هیالورونیک اسید یا حتی چربی سوز به داخل پوست ناهمواریهای مختلف پوست از جمله اسکار، چین و چروک و سلولیت را کاهش میدهند.
میکرونیدلینگ قلمی است که یک سری با سوزنهای بسیار ریز دارد که به سرعت وارد پوست میشوند و اسکارهای بسیار ظریفی ایجاد میکنند و کلاژن سازی پوست را تحریک میکنند که باعث کاهش اسکارهای سطحی، چین و چروکهای ظریف و حفرات پوستی میشود. معمولا برای اثرگذاری بیشتر هنگام میکرونیدلینگ به صورت همزمان از کوکتلهای مزوتراپی روی پوست استفاده میشود که به عنوان مزونیدلینگ شناخته میشود. مزونیدلینگ علاوه بر تحریک کلاژن سازی پوست، ویتامینها و مواد مغذی کوکتلهای مزوتراپی را وارد عمق پوست میکند.
کرایولیپولیز به عنوان تراش سرد شناخته میشود، در این روش سلولهای چربی در دمای پایین کریستالیزه میشوند و از دیگر سلولهای بدن متمایز میشوند و سپس توسط بدن دفع میشود.
منبع:اینفو