علائم و انواع لک بیماری ملاسما چیست؟

به گزارش مجله خبری نگار،ملاسما اختلال رنگدانه پوستی است که روی پوست لکه‌های قهوه‌ای یا خاکستری ایجاد می‌شود. ملاسما زمانی که در دوران بارداری ایجاد شود، کلواسما یا ماسک بارداری نیز نامیده می‌شود. در این مقاله  ما در مورد علائم ملاسما، تشخیص ملاسما، بهترین راه درمان خانگی و پزشکی و نحوه پیشگیری از ملاسما صحبت کرده ایم. با ما همراه باشید. 

ملاسما چیست؟ 

ملاسما اختلال رنگدانه پوستی است. اگر ملاسما دارید، ممکن است لکه‌های خاکستری یا قهوه‌ای روی پوستتان ایجاد شود. اگرچه می‌توانید این بیماری را درمان کنید، اما می‌تواند بر سلامت عاطفی شماتأثیر بگذارد. ملاسما یک بیماری دائمی نیست و درمان مناسب می‌تواند به کاهش آن کمک کند.

ملاسما یک اختلال پوستی است که باعث ایجاد هیپرپیگمانتاسیون در نواحی در معرض نور خورشید صورت و بدن می‌شود. لکه‌های قهوه‌ای یا خاکستری مایل به آبی روی صورت و بدن شما باقی می‌گذارد و به ویژه در میان افرادی که پوست قهوه‌ای دارند که در عرض‌های جغرافیایی گرمسیری زندگی می‌کنند رایج است. ملاسما نیز بیشتر زنان را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

ملاسما زمانی که در دوران بارداری ایجاد شود، کلواسما یا ماسک بارداری نیز نامیده می‌شود. اگرچه بدون درد و خوش خیم است، اما می‌تواند زندگی اجتماعی شما را مختل کند. فقط یک پزشک یا یک متخصص پوست می‌تواند پوست شما را معاینه کرده و وضعیت پوست را تشخیص دهد. اکنون به برخی از علائم این اختلال پوستی خواهیم پرداخت.

علائم ملاسما یا بک صورت 

علامت اولیه ملاسما ظاهر شدن لکه‌های قهوه ای، خاکستری یا تغییر رنگ روی پوست شما است. این لکه‌ها رنگ متفاوتی با رنگ پوست شما دارند و معمولاً در نواحی زیر ایجاد می‌شوند:

*گونه‌ها
*لب بالا
*پیشانی
*چانه
*بینی
در برخی موارد، افراد ممکن است لکه‌های رنگی روی گردن، بازو‌ها و شانه‌های خود ببینند. گاهی اوقات لکه‌ها ملتهب می‌شوند و قرمز به نظر می‌رسند.

انواع لک ملاسما 

بر اساس نوع لکه ها، میزان ملانین و رنگ، ملاسما را می‌توان به هر یک از سه نوع زیر طبقه بندی کرد: 

۱. ملاسما اپیدرمی 

ملاسما اپیدرمی به وضوح زیر یک لامپ قابل مشاهده است، زیرا لکه‌ها دارای مرز‌های مشخص و به رنگ قهوه‌ای تیره هستند. این نوع به درمان‌ها پاسخ خوبی نشان می‌دهد. 

۲. ملاسما پوستی 

ملاسما پوستی شامل لکه‌هایی با حاشیه‌های نامنظم یا تغییر رنگ است. معمولاً لکه‌ها رنگ قهوه‌ای روشن یا خاکستری آبی دارند و در زیر لامپ تفاوت قابل توجهی نشان نمی‌دهند. درمان این نوع ملاسمامعمولا سخت‌تر است.  

۳. ملاسما مخلوط 

نوع مخلوط ملاسما ترکیبی از دو نوع دیگر است. بیشتر دیده می‌شود و دارای ترکیبی از لکه‌های قهوه‌ای تیره، قهوه‌ای روشن و خاکستری مایل به آبی است. این نوع ملاسما می‌تواند نسبتاً آهسته به درمان پاسخ دهد. علل دقیق ملاسما می‌تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. در بخش بعدی دلایل عمده را ذکر کرده ایم.

علت لک ملاسما چیست 

ملاسما روی صورت تا حد زیادی به آسیب آفتاب یا بارداری نسبت داده می‌شود. با این حال، عوامل مختلف دیگری می‌توانند باعث ایجاد لکه‌های قهوه‌ای روی صورت و بدن شوند. 

۱. ژنتیک 

برخی از افراد به دلیل ژنتیک بیشتر از دیگران به ملاسما مبتلا می‌شوند. این موضوع برای افرادی با پوست قهوه‌ای که در مناطق استوایی زندگی می‌کنند و بیشتر در معرض آفتاب قرار می‌گیرند صادق است. حدود نیمی از افراد مبتلا به ملاسما، سابقه خانوادگی بیماری پوستی داشته اند. 

۲. بارداری 

ملاسما بارداری در زنان بسیار شایع است. این را می‌توان به تغییرات هورمونی نسبت داد. اغلب به آن کلواسما یا ماسک بارداری می‌گویند. 

۳. مسائل هورمونی 

سایر مشکلات هورمونی یا عدم تعادل نیز ممکن است منجر به ملاسما شود. پروژسترون نقش اصلی را در ایجاد این بیماری پوستی ایفا می‌کند. قرص‌های ضد بارداری یا دارو‌های جایگزین هورمونی ممکن است سطح پروژسترون را در بدن شما افزایش دهند. 

۴. برخی دارو‌ها یا محصولات معطر 

مصرف برخی از دارو‌های ضد تشنج، دارو‌های ضد بارداری خوراکی، استروئید‌های خاص، دارو‌های حساس کننده به نور، و دارو‌های فوتوتوکسیک نیز می‌تواند باعث ایجاد ملاسما شود. محصولات مراقبت از پوست که پوست شما را تحریک می‌کنند ممکن است لکه‌های تیره روی صورت را بدتر کنند. 

۵. قرار گرفتن در معرض نور خورشید 

قرار گرفتن در معرض نور خورشید می‌تواند منجر به ملاسما در بازوها، گردن و صورت شود. اشعه ماوراء بنفش خورشید می‌تواند ملانوسیت‌ها را تحریک کرده و همچنین باعث بازگشت ملاسما شود. حتی کرم‌های ضدآفتاب نیز نمی‌توانند طول موج‌های طولانی‌تر تابش UV-A را که باعث تولید بیش از حد ملانین می‌شود، مسدود کنند.

اکنون می‌دانیم که چگونه ملاسما توسط متخصصان پزشکی تشخیص داده می‌شود. 

ملاسما چگونه تشخیص داده می‌شود؟ 

از آنجایی که ملاسما باعث ایجاد لکه‌های قابل مشاهده در صورت و سایر قسمت‌های بدن می‌شود، تشخیص آن نسبتاً آسان است. با این حال، متخصص پوست ممکن است چند آزمایش را برای رد هرگونه بیماری پوستی دیگر انجام دهد و به طور قطعی میزان رنگدانه ناشی از ملاسما را تعیین کند.

یک لامپ روی لکه‌های شما قرار می‌گیرد تا هرگونه عفونت قارچی یا باکتریایی روی لکه‌ها را مشخص کند و میزان ملاسما را مشخص کند. در برخی موارد، بیوپسی پوست نیز ممکن است برای افتراق ملاسما از سایر عفونت‌های پوستی انجام شود. درمان ملاسما شامل استفاده از کرم‌های موضعی یا قرص‌های خوراکی است که لکه‌های قهوه‌ای را روشن می‌کند. در بخش بعدی در مورد این گزینه‌های درمانی بیشتر بدانید. 

بهترین راه درمان ملاسما چیست؟ 

اگرچه هیچ درمان قطعی وجود ندارد، اما پزشک می‌تواند یکی از درمان‌های متعددی را که برای مبارزه با ملاسما در پیشانی، صورت، گردن و بدن شما استفاده می‌شود، برای شما تجویز کند. 

بهترین کرم ببرای درمان ملاسما 

۱. درمان ملاسما با هیدروکینون  

متخصص پوست ممکن است یک کرم هیدروکینون موضعی را به عنوان اولین خط درمان ملاسما تجویز کند. این کرم می‌تواند لکه‌های قهوه‌ای روی پوست شما را روشن کند. ممکن است به شکل کرم، ژل یا لوسیون استفاده شود و بیشتر برای استفاده موضعی بی خطر است. 

۲. درمان ملاسما با متیمازول 

برای ملاسما مقاوم به هیدروکینون، درمان با متیمازول تجویز می‌شود. می‌توان از آن به عنوان کرم ضد تیروئید موضعی استفاده کرد. 

۳. درمان ملاسما با هیدروکینون، ترتینوئین و فلوسینولون استونید 

یک کرم ترکیبی سه گانه حاوی (هیدروکینون ۴ ٪، ترتینوئین ۰.۰۵ ٪ و فلوسینولون استونید ۰.۰۱ ٪) نیز برای درمان ملاسما استفاده می‌شود. این ترکیب باعث روشن شدن لکه‌ها و ایجاد رنگ پوست یکنواخت می‌شود. 

۴. درمان ملاسما با لایه بردار‌های شیمیایی پوست 

لایه برداری پوست با استفاده از کرم‌های مبتنی بر اسید گلیکولیک یا سالیسیلیک می‌تواند تا حدودی به درمان ملاسما کمک کند. این لایه برداری‌ها لایه بالایی پوست را از بین می‌برد و رنگ تیره لکه‌ها را کاهش می‌دهد. 

۵. درمان ملاسما با درم ابریژن، میکرودرم ابریژن و لیزر درمانی  

برای لکه‌های سرسخت تر، روش‌های دیگری مانند درم ابریژن، میکرودرم ابریژن و لیزر درمانی می‌تواند پیشنهاد شود. این روش‌ها برای افراد مختلف نتایج متفاوتی دارند و فقط باید توسط متخصص پوست انجام شوند. درمان‌های پیشرفته توسط متخصصان پوست با تجربه نیز نتایج بسیار خوبی مانند درمان‌های لیزر فرسایشی یا پلاسمای غنی از پلاکت (لیفت صورت خون‌آشام) به همراه دارد.

توجه داشته باشید که ملاسما سرسخت است و پس از درمان نیاز به مراقبت مناسب دارد. روش‌های طبیعی زیر می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به ملاسما کمک کند.

درمان خانگی لک ملاسما 

چگونه ملاسما را به طور طبیعی درمان کنیم؟ 

درمان ملاسما معمولا طولانی است و برای بهبود کامل پوست شما زمان می‌برد. در حالی که کلواسما ممکن است پس از چند ماه پس از بارداری ناپدید شود، ملاسما ناشی از عوامل دیگر ممکن است نیاز به درمان طولانی داشته باشد.

در اینجا چند درمان طبیعی برای ملاسما وجود دارد که می‌توانید امروز امتحان کنید. با این حال، این‌ها جایگزینی برای درمان‌های پزشکی نیستند و فقط باید با درمان‌های معمولی پوست دنبال شوند. 

۱. درمان طبیعی ملاسما: از آنتی اکسیدان‌های طبیعی استفاده کنید 

ویتامین‌های C و E برای کمک به درمان کلواسما شناخته شده اند. می‌توانید از سرم حاوی این ویتامین‌ها یا آب لیموی خانگی، ویتامین E (به شکل کپسول) و مخلوط آب برای تسکین آسیب پوست استفاده کنید. ویتامین C موجود در آب لیمو می‌تواند آنزیم تیروزیناز را مهار کرده و تولید ملانین را کنترل کند. 

۲. درمان طبیعی ملاسما: پوست خود را مرطوب نگه دارید 

پوست یک سد چربی طبیعی دارد که از آن در برابر آفتاب محافظت می‌کند. برای سالم نگه داشتن سد، باید پوست خود را روزانه مرطوب کنید. برای حفظ رطوبت طبیعی پوست، یک برنامه منظم پاکسازی و مرطوب کننده را دنبال کنید.

از آلفا هیدروکسی اسید‌ها استفاده کنید. اسید‌های آلفا هیدروکسی مانند اسید‌های لاکتیک، مالیک و گلیکولیک را روی پوست خود بمالید. این اسید‌ها می‌توانند با کاهش فعالیت تیروزیناز، درخشندگی پوست را بهبود بخشند و ممکن است یک تسکین طبیعی از ملاسما ایجاد کنند. منابع طبیعی اسید‌های آلفا هیدروکسی مانند شیر، ماست، خامه یا انگور فرنگی هندی را با مقادیر مساوی گلاب و آب لیمو مخلوط کنید. مخلوط را روی پوست خود بمالید و بعد از ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بشویید.

آیا می‌توان از ملاسما پیشگیری کرد؟ 

متأسفانه نمی‌توان از ملاسما پیشگیری کرد. ملاسما به دلیل ژنتیک قابل تغییر نیست. از آنجایی که بارداری باعث تغییر هورمون‌ها می‌شود، نمی‌توان از کلواسما پیشگیری کرد.

با این وجود، محافظت از پوست شما شانس ابتلا به ملاسما را کاهش می‌دهد، به ویژه اگر سابقه خانوادگی این اختلال را داشته باشید. کلواسما، ممکن است طی چند ماه خود به خود از بین برود. از این رو، شرایط بسیار بحرانی برای نگرانی نیست.

در اینجا راه‌های خاصی برای کاهش اثرات ملاسما بر روی صورت شما وجود دارد:
*یک رژیم غذایی خوب سرشار از سبزیجات و مواد مغذی سلامت پوست شما را بهبود می‌بخشد و آن را در برابر آسیب‌های خورشید مقاوم می‌کند.
*برای کمک به مقابله با آسیب‌های ناشی از نور خورشید، مقدار مناسبی ویتامین D مصرف کنید.
*از محصولات مراقبت از پوست استفاده کنید که پوست شما را تحریک نکنند.
*روزانه از ضد آفتاب استفاده کنید. توصیه می‌شود کرمی با SPF بین ۳۰ تا ۵۰ انتخاب کنید. اگر مدت طولانی تری زیر نور آفتاب ماندید، آن را هر ۲ ساعت یکبار تجدید کنید.
*از آرایش برای پوشاندن لکه‌های تیره یا ملاسما استفاده کنید. یک کرم پودر یا کانسیلر با پوشش بالا انتخاب کنید تا لکه‌های ملاسما روی صورت و بدن شما پنهان شود.
*برای حفظ رنگ پوست یکنواخت به یک رژیم مراقبت از پوست متعهد شوید. اگر در محافظت از پوست خود در برابر آفتاب کوشا نباشید، ممکن است لکه‌ها پس از درمان برگردند. 

سوالات متداول 

آیا آلوئه ورا برای ملاسما خوب است؟ 

آره. مطالعه‌ای که بر روی زنان باردار انجام شد نشان داد که عصاره ژل آلوئه ورا به کاهش شدت ملاسما کمک می‌کند. با این حال، مطالعات بیشتری برای درک فواید آلوئه ورا بر ملاسما ضروری است.

آیا سیب زمینی برای ملاسما خوب است؟ 

شواهد حکایتی نشان می‌دهد که سیب زمینی به بهبود ملاسما کمک می‌کند و همچنین لکه‌های تیره را روشن می‌کند. با این حال، مطالعات محدودی در این زمینه در دسترس است. 

نکته‌های کلیدی 

*ملاسما در خانم‌ها شایع‌تر است و رنگدانه‌ها معمولا در بینی، گونه ها، چانه و ... ایجاد می‌شود.
*بر اساس نوع لکه ها، رنگ و میزان ملانین موجود به انواع مختلفی طبقه بندی می‌شود.
*علاوه بر قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید و دلایل دیگر، سابقه خانوادگی ملاسما نیز می‌تواند باعث این بیماری شود. 

سخن آخر 

ملاسما یک اختلال رنگدانه‌ای است و می‌تواند فرد مبتلا را تحریک کرده و او را به خودآگاهی برساند. خبر خوب این است که ممکن است با درمان و مراقبت مناسب، لکه‌ها را کمرنگ کنید. با این حال، ملاسما معمولاً چند ماه طول می‌کشد تا از بین برود، بنابراین مهم است که به برنامه درمانی پایبند باشید و در مورد نتایج صبور باشید.

اگر نسبت به ملاسما خود آگاه هستید، در مورد خدمات حمایتی یا درمانگران با پزشک خود مشورت کنید. علاوه بر این، ملاقات با سایر افرادی که بیماری مشابه دارند یا صحبت با کسی در مورد آن می‌تواند به شما کمک کند تا احساس بهتری داشته باشید. ملاسما برای درمان بسیار بدنام است و ممکن است نتایج آن از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. 

منبع:سلام دنیا