چرا فشار تمرینات اینقدر بالاست؟

فشار تمرینات استقلال باعث تعجب بازیکنان این تیم شده است.

به گزارش مجله خبری نگار، یک قاعده کلی در روند آماده سازی تیم‌های فوتبال وجود دارد که به موجب آن قبل از آغاز فصل و در تابستان بدنسازی سنگینی برای تیم مدنظر قرار داده می‌شود تا بدن همه نفرات در شرایط مطلوبی قرار بگیرد و بتواند فشار مسابقات را تحمل کند. همچنین در تعطیلات نیم‌فصل هم بدنسازی سبک‌تری در دستور کار است تا بازیکنان از فرم مطلوب جسمانی خارج نشوند، اما در طول مسابقات به ویژه هنگامی که بازی‌ها با فشردگی دنبال می‌شود، از حجم تمرینات قدرتی کاسته شده و بر میزان حرکات تاکتیکی به حد قابل ملاحظه‌ای افزوده خواهد شد.

این قاعده صرفنظر از سطح لیگ و تعداد ستاره‌هایی که در اختیار هر تیمی قرار دارد به صورت کلی اجرا می‌شود، اما حالا تمرینات استقلال به گونه‌ای شده که تعجب تعدادی از بازیکنان این تیم را در پی داشته است. استقلالی‌ها (البته بعضی از آنها) از این مسئله شگفت زده هستند که با وجود آغاز مسابقات و فشاری که به بازیکنان وارد می‌شود، چرا کادر فنی همچنان تمرینات پرفشاری را در دستور کار خود قرار می‌دهد و تا این اندازه روی حفظ قوای جسمانی آن‌ها اصرار می‌کند؟

استقلالی‌ها در تمرینات پیش فصل نیز فشار بسیار زیادی را متحمل شدند و بعضی از آن‌ها مدعی بودند تا کنون چنین بدنسازی سنگینی را در دوران فوتبال خود پشت سر نگذاشته بودند. نکته اینجاست که استقلال در طول فصل جاری مهره مصدوم هم اصلاً کم نداشته است.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری