بازگشت دو ستاره به تمرینات گروهی پرسپولیس

تمرین امروز تیم فوتبال پرسپولیس با بازگشت دو بازیکن مصدوم این تیم برگزار شد.

به گزارش مجله خبری نگار، سرخپوشان تهرانی تمرین امروز خود را از ساعت ۱۰:۴۵ در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.

بازیکنان ابتدا به سالن بدنسازی رفتند تا گرم کردن و کار با وزنه را برای ۱۵ دقیقه انجام دهند و پس از آن، راهی زمین چمن شدند. پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی و فوتبال هدفمند بخش‌هایی از این تمرین بودند.

در بخش دیگری از کار، اعضای تیم به سه گروه تقسیم شدند و در جریان آن، یک گروه حمله به دروازه را انجام می‌دادند و دو گروه دیگر به پاسکاری تحت فشار و اجرای پرس می‌پرداختند.

این گروه‌ها با اعلام کادر فنی، جای خود را با هم عوض می‌کردند. فوتبال درون تیمی هم پایان بخش تمرین ۱۰۰ دقیقه‌ای امروز بود.

در تمرین امروز، سعید صادقی در تمام بخش‌ها، تیم را همراهی کرد و دیاباته که تا پیش از این تمرینات اختصاصی داشت، در بعضی از تمرینات گروهی حضور یافت.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری