چطور یک ارائه خوب، قوی و جذاب داشته باشیم؟
فوت و فن یک ارائه خوب و جذاب
مجله خبری-سبک زندگی نگار: احتمالا تا به حال در جلسات ارائه و سخنرانی زیادی شرکت کرده اید. گاهی این جلسات بسیار کسل کننده و خسته کننده بوده که دلمان میخواهد هر چه زودتر به پایان برسد، اما گاهی نیز آن قدر مجذوب سخنان ارائه دهنده میشویم که گذر زمان را احساس نمیکنیم.
شما هم حتما، نمونههایی از ارائههای فوق العاده را دیده اید. ارائههای که مخاطب را میخکوب میکنند، روی همه تأثیر میگذارند. یک ارائه خوب میتواند ضامن بسیاری از موفقیتهای شما باشد پس اگر میخواهید ارائه خوبی داشته باشید و روی مخاطب تاثیر بگذارید، این بخش را مطالعه نمایید.
ساده صحبت کنید
هنگام آماده کردن سخنرانی به یاد داشته باشید که هرچه محتوا سادهتر باشد بهتر است. بسیاری از مجریان از قانون "۱۰-۲۰-۳۰" پیروی میکنند. از ۱۰ اسلاید یا کمتر استفاده کنید، آن را زیر ۲۰ دقیقه نگه دارید و اندازه فونت خود را حداقل ۳۰ در نظر بگیرید.
این چارچوب تضمین میکند که ارائه شما واضح و دقیق است هرچند بیشتر اثربخشی سخنرانی در صدا، توضیحات و زبان بدن است همچنین باید سعی کنید ایدههای اصلی خود را در سه یا چند نکته کلیدی حفظ و آنها را در ابتدا و انتهای ارائه خود ذکر کنید تا مطمئن شوید مخاطب مهمترین پیام را به خاطر میسپارد.

تمرین کنید
بعد از اینکه ارائه خود را جمع آوری کردید، باید زمانی را به آماده سازی صحبتهای خود اختصاص دهید. برای انجام این کار، میتوان از چند دوست یا همکار قابل اعتماد بخواهید تا به اجرای آزمایشی شما گوش دهند و از بازخورد صادقانه آنها در مورد تصاویر بصری، صدا، زبان بدن و سایر جنبههای ارائه سوال بپرسید.
حتما تمرین کنید، اما مطالب را حفظ نکنید. اگر هر سطر ارائه خود را به خاطر بسپارید هنگامی که عصبی هستید یا یک یا دو کلمه را فراموش میکنید از مسیر خارج میشوید بجای آن نکات گفتاری سادهای را آماده کنید که بتواند ارائه شما را هدایت کند. آشکارا صحبت کنید و به دانش خود در این زمینه اطمینان داشته باشید.
قوی شروع کنید
برای جلب توجه مخاطبان در طول ارائه، شروع قوی و جذاب داشته باشید. زمانی که تصمیم میگیرید ارائه را شروع کنید، مطمئن شوید که مقدمه مرتبط با ارائه است و از پیام اصلی که میخواهید مخاطبان در پایان آن را به خاطر بسپارند، پشتیبانی میکند.
در اینجا چند روش وجود دارد که میتوانید این کارها را انجام دهید:
- یک سوال، مشکل یا حکایت جالب ارائه دهید.
- از یک شخص تأثیرگذار یا جالب نقل قول کنید.
- داستانی که منجر به موضوع اصلی ارائه میشود را به اشتراک بگذارید.
- یک آمار، نمودار یا تصویر جالب نشان دهید.
- یک ویدئوی کوتاه پخش کنید که ارائه شما را تنظیم کند.

قصه بگویید
برای اینکه بیانیهای ایجاد کنید که مخاطب را شوکه کند، گفتن داستان راه خوبی است. گفتن داستان سبب میشود مخاطب مفاهیم، ایدهها یا اطلاعاتی را که ارائه میدهید، را عمیقتر درک و با آن ارتباط برقرار کند.
اشتیاق نشان دهید
نشان دادن علاقه و توجه به موضوع یا اطلاعاتی که ارائه میدهید باعث جلب توجه مخاطبین میشود. افراد از گوش دادن به کسانی که واقعاً مشتاق به اشتراک گذاری دانش خود با دیگران هستند، لذت میبرند.
از سایر شخصیتهای الهام بخش تقلید کنید
باید فن بیان خود را توسعه دهید و بدانید یادگیری از سایر سخنرانان بزرگ میتواند مفید باشد. از فردی که احساس میکنید قدرت بیان خوبی دارد و یک مجری عالی است، بخواهید که مربی شما باشد. برای بهبود مهارتهای خود اهدافتان را مشخص کنید و از ویدیوهای آنلاین، کلاسها و سایر سخنرانیها استفاده نمایید.

از زبان بدن، حالات صورت و تماس چشمی استفاده کنید
گرچه در یک جلسه مهمترین چیز محتوی اطلاعاتی است که ارائه میدهید، اما ارتباطات غیرکلامی شما نیز باید از اطلاعاتی که به اشتراک میگذارید پشتیبانی کند. برای این منظور از از زبان بدن، حالات صورت و تماس چشمی استفاده کنید مثلا:
- به جای ایستادن در یک مکان، با آرامش به دور صحنه حرکت کنید.
- در صورت امکان از قرار گرفتن پشت تریبون یا میز خودداری کنید.
- با مخاطب تماس چشمی برقرار کنید تا ارائه تان شخصی و محاورهای به نظر برسد.
- از حرکات و حالات چهره برای حمایت از لحظاتی که در حال توضیح مفهوم یا نشان دادن هیجان در مورد موضوعی هستید استفاده کنید.
- صاف بایستید و شانهها را به عقب و بازوها را باز کنید تا اعتماد به نفس نشان داده و باعث شود مخاطب از ارائه تان استقبال کند.
از تصاویر بصری استفاده کنید
برای ارائه بهتر از تصاویر کمک بگیرید و مفهوم را با کمک تصاویر بهتر انتقال دهید. حتما اسلایدهایی با تصاویر جذاب داشته باشید. اینفوگرافیکها نیز یک روش عالی برای انتقال پیام شما هستند، زیرا آنها عناصر بصری را با متن ترکیب میکنند و جذابیت خاصی به ارائه شما میبخشند. همچنین میتوانید از نمودارها، عکس ها، فیلم ها، نقاشیها نیز استفاده نمایید.

از مخاطبان خود حمایت کنید
زمانی که در حال ارائه هستید و میخواهید یک مفهوم دشوار را با جزئیات بیشتری توضیح دهید، در اطراف صحنه راه بروید یا از مخاطبان خود برای مشارکت به نحوی دعوت کنید و در طول ارائه خود صادق باشید و با مخاطبان خود ارتباط برقرار و مکالمه کنید.
از صدای خود استفاده کنید
یکی از راههای حمایت از مخاطبان، بلند صحبت کردن است. بلند صحبت کنید تا مخاطب خود را مجبور نکنید که برای شنیدن زحمت بکشد. برای آزمایش میزان صدا، قبل از ارائه سخنرانی تمرین کنید و سخنرانی خود را نزد دوستان یا همکاران مورد اعتماد خود ارائه نمایید تا بتوانید بازخورد آنها را در مورد صدا دریابید.
اگر میخواهید صدایی آرام و خوب داشته باشید از میکروفونی استفاده کنید که صدا را واضح و خوب میرساند و حتما میکروفون و فناوری مرتبط آن را از قبل آزمایش کنید.
آرام باشید و از خود لذت ببرید
ایجاد و ارائه اطلاعات به یک یا چند نفر یک دستاورد بزرگ است. در طول فرآیند از خود لذت ببرید و خونسرد باشید و اگر از قبل احساس اضطراب میکنید، پاها را به اندازه عرض شانه باز و چانه را بالا نگه دارید و لبخند ملایمی بزنید و چند نفس عمیق بکشید.
این کار باعث افزایش اعتماد به نفس و کاهش اضطراب میشود. پس از ارائه به خود پاداش دهید و به موفقیت خود افتخار کنید.

از مکثهای موثر استفاده کنید
هنگام سخنرانی، باید به خاطر داشته باشید مخاطبان شما محتوا را نشنیده اند بنابراین، به مخاطبان خود زمان کافی برای خواندن و درک محتوای اسلایدهای خود را بدهید.
یکی از تکنیکهای اصلی، استفاده موثراز مکثهای گفتاری است. قبل، حین یا بعد از گفتن چیزی که میخواهید بر آن تأکید کنید، مکث کنید، زیرا در صورت استفاده صحیح از مکث میتوانید ارائه یا سخنرانی خود را بهبود دهید.
مکث بین دو قسمت مختلف ارائه میتواند به مخاطب نشان دهد که چیز جدیدی در راه است و همچنین یک مکث سریع میتواند به شما در به خاطر سپردن نکته بعدی کمک کند، بدون اینکه مخاطب متوجه شود که چیزی را فراموش کرده اید.
از کلمات سنگین اجتناب کنید
برای اینکه بتوانید ارائه خود را تا حد امکان روان و مطمئن انجام دهید، باید از به کار بردن کلمات سنگین خودداری کنید. این کلمات برای شنوندگان بیانگر آمادگی ناکافی است.
از حواس پرتی بپرهیزید
برای جلوگیری از حواس پرتی خود و مخاطبان وسایلی را که نیاز ندارید کنار بگذارید و در صورت نیاز از وسایل کمکی استفاده کنید، زیرا ممکن است، لازم باشد از نشانگر لیزری وقلم برای نشان دادن چیزی روی صفحه یا نوشتن استفاده کنید.
- لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
- از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
- لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
- در غیر این صورت، «نگارمگ » مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.
- آخرین اخبار
- محبوب
- برچسب های داغ
- فیلم| چرا شعر سعدی پس از قرنها همچنان با انسان سخن میگوید؟
- فیلم| هی ترامپ! ایران را با ونزوئلا و سوریه اشتباه نگیر؛ اینجا ایران است
- فیلم| وقتی بومرنگ سیاستهای آمریکا به قلب واشنگتن بازگشت!
- «گلها فراموش میشوند، رکوردها میشکنند»؛ پیام احساسی رونالدو در وداع با پرتغال
- از عقرب سیاه تا آمبولانس بیبنزین؛ روایت تلخ پدر آیلین از آخرین ساعات زندگی دخترش
- فیلم| خورشت کدوی عربی؛ یک غذای متفاوت با طعمی که غافلگیرتان میکند!
- فیلم| ما از بنگلادش و هند پزشک میآوردیم! روایت تکاندهنده از جهنمِ فراموششده دوران پهلوی
- نه کامیون، نه جرثقیل؛ اهالی روستا چگونه یک خانه کامل را جابهجا کردند؟
- فیلم| توصیه اول ترک گناه هست؛ شما صدای رهبر شهید ایران را میشنوید
- فیلم| خانه سهخوابه در اتریش با فقط ۳۰ متر زیربنا! روایت عجیب امید قاسمی
- فیلم| وقتی نوجوانان در چشم رسانههای غربی، یا آزادیخواهند یا مجبور!
- فیلم| چگونه از «مبارزه با فساد» برای سلطه بر کشورها استفاده میشود؟
- فیلم| نکات ضروری که والدین هنگام بروز مشکلات گوارشی کودکان باید بدانند
- پایاننامه در چین در حال حذف شدن است؟ دانشجویان با دستاورد علمی فارغالتحصیل میشوند!
- فیلم| از دنیای طنز تا خاطرات جبهه؛ روایت متفاوت رضا عطاران را ببینید
- فیلم| چرا پلههای خانههای قدیمی اینقدر متفاوت ساخته میشدند؟ راز یک سبک معماری
- فیلم| از یک تجربه ساده تا نابودی زندگی؛ اعتیاد چطور آدم را به دام میاندازد؟
- فیلم| آموزش تهیه شامی خوشطعم با بافتی نرم و دلچسب
- اتهام ارتباط با سفارت آمریکا علیه شهید بهشتی از کجا آغاز شد؟ پای منافقین در میان بود
- فیلم| اگر هنوز فکر میکنید سفارت آمریکا یک محل دیپلماتیک بوده، این فیلم را ببینید
- رشد جهانی آمار یک سرطان در زنان تا ۲۰۵۰
- لاغری بیشازحد، بهاندازه چاقی خطرناک است!
- سرعت یا امنیت؟ هشدارهای نادیدهگرفتهشده در اپنایآی
- کارت پرواز به قمر زحل؛ فرصت ویژه ناسا برای عموم
- چرا غربالگری دیابت در کودکان ضروری است؟
- ستاره همراه مخفی، معمای ابطالجوزا را حل کرد
- دارویی که قرار بود انقلاب کند، ناکام ماند!
- چین پایاننامه دکتری را با محصول و اختراع جایگزین میکند!
- انویدیا دسترسی چین به توان پردازشی را محدودتر میکند
- هوش مصنوعی برق نمییابد؛ موتور جت هواپیما به کمک آمد!
- نارنگی بخورید، یبوستتان خوب میشود؟ واقعیت را بدانید
- بیضهها هم پیر میشوند؛ راز پیری مردان فاش شد!
- سه چالش مهم مراقبت از سالمندان در ایران
- ربات انساننمای رومیزی با قیمت زیر ۱۲ هزار دلار!
- محدودیت جدید OpenAI؛ ChatGPT و Codex یک سهمیه مشترک دارند
- آیا آیفون ۱۸ e ارزش صبر کردن دارد؟
- تلسکوپی که نوبل آورد، در آستانه سقوط به زمین
- دوست خیالی کودکی، همراه نامرئی بزرگسالی
- هشدار انجمن دیابت؛ ۲۰ درصد ایرانیها در مرحله پیشدیابت
- دستگاه اکمو و نجات بیماران قلبی بدحال
- تکذیب رجیستری آیفون ۱۸ از شنبه
- هکرها به بانک فرانسوی نفوذ کردند؛ میلیونها دلار به سرقت رفت!
- کشف عجیب یک ریاضیدان درباره سفر در زمان
- شبپرهها چگونه از حمله خفاشها فرار میکنند؟
- افسردگی سیرکادین؛ وقتی خواب و خلقوخو بههم میریزد!
- پروتئین «میچ» و چربیسوزی بدون گرسنگی
- ناسا نام شما را روی ریزتراشه به قمر زحل میبرد!
- ماه کوچک جدید زمین؛ سیارکی که مهمان موقت ما شد!
- پنجره هوشمند چینی با سپر نقره؛ گرما را بیرون نگه میدارد!
- خشکسالی زلزله بزرگ ایجاد نمیکند!
- سیگنالهایی از کوچکترین مقیاس طبیعت کشف شد!
- افزایش همزمان موارد ابتلا به کرونا و آنفلوآنزا در کشور
- ماسک و اوپنایآی به موتورهای جت قدیمی روی آوردند!
- دانشمندان با روش جدیدی درون سلولهای سرطانی سم کشنده تولید کردند!
- رباتهای انساننما: صنعتی که قرار است زندگی انسان را دگرگون کند!
- لولای معیوب، نمایشگر آیفون دوئو را میشکند!
- نور نامرئی معمای ۶۰ سالهٔ ابررساناها را حل کرد!
- مایکروسافت ارتقای رایگان ویندوز ۱۰ به ۱۱ را ممکن کرد!
- اضطراب، نیستی و معنای زندگی؛ خلاصه متافیزیک هایدگر
- این عصاره طبیعی عملکرد روده را بهبود میبخشد!
- آلودهترین منابع پروتئینی به میکروپلاستیک را بشناسید!
- این بیماریها میتوانند باعث تغییر ناگهانی ساختار مو شوند!
- نوشیدنیهای انرژیزا چه تأثیری روی سلامت قلب دارند؟
- عوارض دیابت در ایران ۱۰ درصد کمتر شد!
- علائم خطرناک آنفلوانزا که باید فوراً به پزشک بروید!
- آفتکش پرکاربرد و خطر پارکینسون؛ یافته جدید محققان
- نارنگی؛ میوه پاییزی که رودهتان را به حرکت درمیآورد!
- چطور شام بخوریم که لاغر شویم؟
- بهترین غذاها برای جبران کمبود ویتامین D
- آنفلوانزا چه وقت کشنده میشود؟ این علائم را جدی بگیرید!
- چای کیسهای مینوشید؟ این ذرات ریز وارد مغزتان میشوند!
- بعد از غذا بلافاصله میخوابید؟ این ۵ مشکل در کمین شماست!
- بعد از غذا بلافاصله میخوابید؟ این ۵ مشکل در کمین شماست!
- این سبزی زمستانی هم خونساز است هم ضدالتهاب!
- عددی که خطر مرگ را پیشبینی میکند؛ فقط با یک تست ساده در خانه
- خلاصه کتاب تأملات مارکوس اورلیوس؛ فلسفه آرامش و هنر زندگی
- آیا تنفس انسان عامل تغییرات اقلیمی است؟ پاسخ علمی
- آیا «دریای خزر» به «کاسپین» تغییر نام میدهد؟
- افزایش مراجعات تنفسی در البرز؛ ماسک دوباره توصیه شد
- حبوبات مرموز آفریقایی و راز سلامت مغز
- کنایه تند مادر ترانه علیدوستی به قضاوتکنندگان زندگی شخصیاش
- پیام همدلانه شقایق دهقان خطاب به ترانه علیدوستی در فضای مجازی
- انتخابهای متفاوت ترانه علیدوستی در مراسم وداع با پدر؛ نگاهی به جزئیات ظاهرش
- رونمایی از کیک تولد زیبای پریا پرتوی؛ یک طراحی هنرمندانه و خاص!
- سلین دیون چگونه به شهرت جهانی رسید؟ روایت روزهای دشوار زندگیاش
- روایت تلخ روزهای فقر سیلوستر استالونه؛ زمانی که مجبور شد سگ محبوبش را بفروشد
- قاب عاشقانه سلی و گیتی امامی در شب عروسی؛ ۵۰ سال پیش
- فریدون فرخزاد در قاب کودکی؛ تصویری قدیمی از ۹۰ سال پیش
- خلاقیت متفاوت پسر فاطمه گودرزی با هندوانه + عکس
- رونمایی از کیک خلاقانه تولد پدر مهراوه شریفینیا با طرحی متفاوت و تماشایی!
- بازگشت مونا کرمی به ریشههایش با پوشش سنتی ترکمنی
- بازگشت به سالهای دانشجویی فرهاد اصلانی و دوستان بازیگرش با یک عکس قدیمی!
- صبا راد با دستپخت و سفرهآرایی زیبایش توجهها را جلب کرد
- تصاویر جشن تولد متفاوت پوریا پورسرخ؛ از دکور مجلل تا کیک ویژه!
- تصویرسازی هنری با هوش مصنوعی؛ بازیگران زن ایرانی در قالب مجسمههای مرمرین!
- تمجید بهنوش بختیاری از گلاب آدینه با انتشار تصویری از پشت صحنه «بامداد خمار»
- ترانه علیدوستی در وداع با پدر؛ تصمیمی متفاوت در مراسم تشییع
- ابتکار جالب نعیمه نظامدوست برای زیباتر کردن فضای خانهاش + عکس
- عکس جدید متین ستوده با حالوهوای ورزشی
- نگاهی به انتخاب متفاوت علی شادمان برای یک استایل جذاب +عکس
- حضور غیرمنتظره محمدرضا گلزار در یک نانوایی!
- تصاویر تازه ترانه علیدوستی چه حاشیههایی به همراه داشت؟
- لباس تاریخی بازیگر «شکارگاه» نگاهها را به خود جلب کرد
- مریم خدارحمی با استایلی جذاب به استقبال پاییز رفت
- فانوسِ «سرخ و سیاه» در قاب عکسهای جدید و دیدنی
- قاب قدیمی و دیدنی از هنرمندان در مراسم اکران فیلم «دوئل»
- کیک تولد خاص یکتا ناصر با ایدهای سینمایی و متفاوت + عکس
- کیک تولد متفاوت عادل فردوسیپور که همه را غافلگیر کرد!
- چهره امروزی یانگوم پس از سالها دوری از قاب تلویزیون
- عکس متفاوت نوید محمدزاده و همسرش در سرزمین آفتاب تابان
- سورپرایز دوکیکه مهشید جوادی؛ از طراحی مینیمال تا کیک سهبعدی!
- قاب خانوادگی ایرج خواجهامیری در کنار فیروزه و پونه
- چهره سه بازیگر سرشناس روی پوستر جدید سریال «یل»
- کیکهای متفاوت شیلا خداداد و فریبا نادری در جشن تولد ۴۰ سالگی
- شاهکار قناد خوشذوق برای تولد بهنوش طباطبایی
- حمید گودرزی با یک قاب تازه دوباره به کانون توجه آمد
- از دنیای بازیگری تا زندگی مشترک؛ ناگفتههایی درباره امین ایمانی
- حرفهای صریح ابوالفضل پورعرب درباره زندگی مشترک و جدایی
- پدرام کریمی با انتشار یک عکس خانوادگی خبرساز شد
- سورپرایز شیرین ملیکا شریفینیا برای ورود به ۳۹ سالگی
- قاب نوستالژیک از حمیده خیرآبادی و شهلا ریاحی در سنین ۷۰ و ۶۸ سالگی
- لباس عجیب هایدی کلوم در هالووین؛ تصویری که مو به تن سیخ میکند!
- گوگوش در آغاز مسیر هنریاش؛ تصویری از ۶۷ سال پیش!
- سنگ تمام اوستا قناد برای تولد ۴۵ سالگی ساره بیات؛ کیکهای طلایی با تزیینی خاص و چشمنواز + عکس
- دورهمی هنرمندان در جشن تولد ریما رامینفر؛ از حضور بازیگران مشهور تا کیک خلاقانه و دیدنی + عکس
- ستایل متفاوت شبنم قلیخانی با مانتوی مزونی و طرح سنتی؛ ترکیبی از هنر و اصالت + عکس
- تجمل و زیبایی در خانه الناز شاکردوست؛ نگاهی به مبلمان گرانقیمت و دکوراسیون چشمنواز او + عکس
- تاجگذاری متفاوت برای آرام جعفری؛ خلاقیت جالب قناد تهرانی در طراحی کیک تولد او + عکس
- انتخاب خاص نرگس آبیار؛ ترکیب پوشش سنتی با رنگ زرد ترند
- فضای کاری متفاوت سمیرا حسنپور در دنیای مد و لباس+عکس
- خلاقیت مینا مختاری برای خوشمزهتر کردن صبحانه پسرش
- لباس عروس خاص و کتوشلوار شیک؛ انتخاب متفاوت نیلوفر پارسا
- بیوگرافی اشرف سریال «اشرف رؤیا»؛ از آغاز بازیگری تا شهرت جهانی
- سورپرایز تولد بازیگر محبوب سریال دونگی با یک کیک متفاوت دیدن دارد! +عکس
- نیکی کریمی با استایلی کلاسیک در دفتر کارش ظاهر شد
- گلاره عباسی در ۴۱ سالگی با یک کیک تولد خاص غافلگیر شد
- گوشههایی از خانه نجمه جودکی با دکوراسیونی اصیل و ایرانی
- خلاقیت جالب قناد تهرانی در طراحی کیک تولد مهرداد صدیقیان
- سورپرایز تولد سپیده خداوردی با یک کیک سهبعدی خاص
- کیک متفاوت سیما خضرآبادی همه را غافلگیر کرد! +عکس
- حمایت بانکها از بازار سرمایه از فردا اجرا میشود
- بورس سقوط کرده در دولت روحانی چگونه در دولت شهید رئیسی احیا شد؟
- درمان بورسی پزشکیان از زبان عبده
- جذب سرمایه ۷ همتی از بازار بورس دانشبنیانها
- وعده عناب بورسی واقعیتر شد
- چهارمین روز نزولی بازار در غیاب نیروهای صعودی
- انتخابات و دامنه نوسان مهمترین دلیل رکود فعلی بورس
- بورس با ۴ مصوبه دولت برای حمایت از بازار سهام سبزپوش میشود؟
- ۳ دلیل پایین بودن ارزش معاملات خرد در بورس
- معافیتهای مالیاتی بازار سرمایه باید استمرار پیدا کند
- بورس این روزها تحت تأثیر تداوم نرخ اخزای بالای ۳۵ درصد
- رشد شاخصهای بورس با کف سازی تکنیکال
- کاهش دامنه نوسان هم علاج بورس نزولی نبود
- سایه تامین مالی دولت بر سر بورس سنگینی میکند
- کاهش بی سابقه حجم معاملات سهام در بورسهای جهانی
- رشد شاخصهای بورس با کمک بانکیها و اعلام نرخ تسعیر ارز
- حمله به سفیر روسیه در لهستان
- معرفی سری گوشیهای Redmi K ۵۰ قبل از رونمایی رسمی
- غفوری: فکر کردن به قهرمانی از الان، سادهلوحانه است
- کاهش ۱۰ درصدی تولید هوندا در دو کارخانه
- سومین نشست دستمزد، باز هم بدون نتیجه
- لغو بلیت فروشی عمومی المپیک زمستانی چین
- گرامیداشت قربانیان هواپیمای اوکراینی در دانشگاه تورنتو
- ادامه چانهزنی چهارگانه در وین
- صرفهجویی ۱.۶ میلیارد دلاری کمیته برگزاری المپیک و پارالمپیک توکیو
- محبوبترین رشته المپیک توکیو مشخص شد
- اعلام هزینه میزبانی توکیو از المپیک و پارالمپیک ۲۰۲۰،
- آذرتاج: هیات اقتصادی جمهوری آذربایجان به ایران میرود
- بررسی عملکرد ایران در المپیک؛ جایگاه چهارمی در آسیا
- پایان وضعیت اضطراری در کشور میزبان المپیک ۲۰۲۰
- رباتهایی که میخواهند آدم شوند؛ پشتپرده سریال متفاوت «نسخه آزمایشی»
- ازدواج آن چیزی نیست که در اینستاگرام میبینید؛ واقعیت زندگی مشترک چیست؟
- هوش مصنوعی در حال بلعیدن نویسندگان متوسط؛ چه کسی در ادبیات ماندگار میشود؟
- چرا نوجوانها فحش میدهند؟ فریاد کمکخواهی پشت کلمات زشت!
- فراتر از موشک و میدان جنگ؛ هفت ضلع راهبرد بازدارندگی ایران چیست؟
- همسرتان رازهای زندگیتان را برای دیگران تعریف میکند؟ مراقب این زخم پنهان باشید!
- ترامپ پساانتخابات؛ از تنگه هرمز تا کنگره آمریکا و از ماگا تا دموکراتها
- آخرین نفسهای دودخانههای گیلان؛ عطر برنجی که با دود و خاطره زنده مانده است
- وقتی هکرها سراغ یخچال فروشگاهها میروند؛ جنگ سایبری به سفره مردم رسید!
- آیا استکبارستیزی فقط محصول انقلاب اسلامی است؟ تاریخ چه میگوید؟
- چرا سهم ایران از بازار ۷ هزار میلیارد دلاری حلال تقریباً هیچ است؟
- از ناامنسازی خیابانها تا خاموش کردن برق؛ نسخه جدید فشار بر ایران چیست؟
- ظاهر تازه، ویتامین کمتر؛ کدام سبزیجات را باید زودتر مصرف کنیم؟
- یک پزشک توضیح داد که در چه مواردی ممکن است اعلام مرگ به اشتباه انجام شود
- یک متخصص اورولوژی توضیح داد که میل جنسی مردان از چه سنی شروع به کاهش میکند
- یک پزشک توضیح داد که چگونه میتوان بر ترس از خون غلبه کرد
- از جگر تا آجیل؛ خوراکیهایی که به جنگ کمبود آهن میروند!
- ۱۲۹ میلیون قوطی نوشیدنی انرژیزا در یک سال؛ قرقیزستان به فکر ممنوعیت افتاد
- یک روانشناس موقعیتهایی را شناسایی کرد که در آنها توصیه به ارائه مشاوره به عزیزان توصیه نمیشود
- یک متخصص گوارش توضیح داد که آیا نوشیدن قهوه و چای شیرین با معده خالی بیخطر است یا خیر
- یک چشم پزشک توصیههایی در مورد چگونگی حفظ سلامت چشم در اواخر پاییز ارائه کرد
- یک متخصص پوست در مورد چگونگی بهبود وضعیت پوست با رژیم غذایی توصیههایی ارائه داد
- اطلاعنگاشت| کلیشهسازی در رسانهها؛ آیا آنچه میبینیم تمام واقعیت است؟
- وزارت انرژی اوکراین کاهش ظرفیت تولید نیروگاههای هستهای را تأیید کرد
- یک دندانپزشک اشتباه رایجی را که هنگام درمان خونریزی لثه رخ میدهد، شناسایی کرده است
- مدیر هستید اما موقع صحبت در جمع تپق میزنید؟ این راهکارها را امتحان کنید!
- غذای گران میخریم و دور میریزیم؛ ۷ اشتباه رایج در آشپزخانه!
- یک دامپزشک علائم زوال عقل در سگها را فهرست کرد
- این بازی را دورهمی خانوادگیتان بیاورید تا دوباره صدای خنده در خانه بپیچد!
- یک متخصص پوست توضیح داد که چرا چهره مردان دیرتر از زنان پیر میشود
- یک متخصص تغذیه توضیح میدهد که چگونه از پرخوری در شب جلوگیری کنیم
- پزشک غذاهایی را برای تقویت سیستم ایمنی فهرست کرد
- یک درمانگر در مورد کمبود مواد معدنی که میتواند باعث گرفتگی عضلات شود، هشدار داد
- فیلم| سمبوسه خانگی خوشمزه؛ یک میانوعده عالی برای مدرسه و دورهمی!
- یک مربی سگ توضیح میدهد که چه زمانی باید فوراً سگ خود را نزد دامپزشک ببرید
- راز تغییر قبله در قرآن؛ آزمونی که ایمان مسلمانان را آشکار کرد
- اطلاعنگاشت| وقتی حالتان خوب نیست، این آجیلها را بشناسید!
- گفته شد که آیا کرست واقعاً به بهبود وضعیت بدن کمک میکند یا خیر
- فیلم| نیمرو رو متفاوت درست کن!
- عملهای زیبایی که انجام آنها قبل از ۲۵ سالگی خطرناک است، شناسایی شدهاند
- فیلم| چطور در قسمت عمیق استخر خودمون نجات بدیم
- یک پزشک علت نامشخصی برای اضافه وزن و تورم شناسایی کرد
- ارز
- طلا
- بورس
- تورم
- اخبار داغ
- ورزشی
- پربیننده
- پربحث
- ال نینو باعث اعلام وضعیت اضطراری در یک کشور شد
- میکروبهایی که به دلیل سوءمصرف نوشیدنیهای گازدار باعث دیابت میشوند، شناسایی شدهاند
- اعتراف عجیب اسکارلت جوهانسون درباره «بتمن ۲»: این نقش مضطربم کرد!
- فیلم| قبل از خرید مکمل برای سالمندان این نکته را بدانید!
- کمیسیون اروپا در حال آمادهسازی یک طرح محتاطانه برای عضویت اوکراین در اتحادیه اروپا بود
- دانشمندان کشف کردهاند که چگونه میتوان به راحتی با یک گربه ارتباط برقرار کرد
- فیلم| این بار تکلیف نیروهای آمریکا در منطقه را روشن میکنیم
- فیلم| ژنرال انگلیسی: ایران شکستناپذیر است؛ آمریکا در جنگ به هدفش نرسید
- ️گزارش از وضعیت اعتماد عمومی در آمریکا؛ اکثریت قاطع مردم نگران فساد دولتی هستند
- فیلم| تحلیل عضو شورای شهر کالیفرنیا از اوج گرفتن نارضایتی از ترامپ در ایالات متحده
- کره شمالی موضع خود را در مورد گفتوگو با ایالات متحده اعلام کرده است
- یک داروی ضد افسردگی طبیعی در میوهها و سبزیجات با رنگ روشن یافت شده است
- از وسترن تا جوکر؛ هالیوود چگونه روایت مقاومت را وارونه کرد؟
- کونته علیه اسرائیل؛ وعده شناسایی فلسطین و قطع همکاری نظامی ایتالیا در صورت بازگشت به قدرت
- فیلم| مدیریت مصرف دارو؛ کلید درمان ایمن در سالمندی
- «فیلمهای دفاع مقدس درباره مردان، اسبها و اسلحههاست»؛ حرف خبرساز دانش اقباشاوی
- سازمان ملل متحد نگران گزارشهای مربوط به حملات نیروهای مسلح اوکراین به تأسیسات انرژی در روسیه است
- بندر کاسپین در مسیر جهش؛ ۶.۷ همت سرمایهگذاری برای ساخت سه اسکله جدید
- بهنام تشکر در آزمون کارآگاه علوی؛ آیا فصل جدید میتواند خاطره گذشته را زنده کند؟
- دانشمندان گونه جدیدی از دایناسورهای شترمرغ مانند با پاهای بسیار بلند کشف کردهاند
- پایان ۴۲ روز کابوس در بم؛ گروگان بدون پرداخت حتی یک ریال باج آزاد شد!
- جمعیت این بز کوهی کمیاب در تاجیکستان ۱۰ برابر شد؛ راز یک احیای شگفتانگیز چیست؟
- فیلم| تغذیه چه نقشی در حفظ حافظه و قدرت بینایی سالمندان دارد؟
- پارلمان اروپا به ایجاد سیاستهای انتخاباتی متهم شده است
- دانشمندان دریافتهاند که مصرف امگا ۳ روند پیری را کند میکند
- فیلم| چرا بیماران کلیوی باید مراقب مصرف نمک باشند؟
- سازمان ملل متحد نگران گزارشهای مربوط به حملات نیروهای مسلح اوکراین به تأسیسات انرژی در روسیه است
- فیلم| آزادی در میان دود گاز اشکآور؛ وقتی شعارهای اروپایی با واقعیت سرکوب برخورد میکند
- دانشمندان کشف کردهاند که چرا فرودگاهها برخی افراد را دیوانه میکنند
- دموکرات یا جمهوریخواه؛ چرا سیاست آمریکا علیه ایران تغییر نمیکند؟
- مسکو به اروپا در مورد هرگونه اقدام نظامی در دریای سیاه هشدار داد
- فیلم| از حمایت انتخاباتی از همراهان ترامپ تا اعتراف اقتصادی؛ روایت متفاوت کامران اتابکی
- فیلم| آیا با تغییر نمک مصرفی میتوان فشار خون را کنترل کرد؟
- فیلم| «حمام خون» جمهوریخواهان در انتخابات؛ گرانی بنزین کار دست ترامپ داد؟
- فنلاند با موضع ناتو در مورد حمایت از اوکراین مخالف بود
- فیلم| انتخابات آمریکا به پارلمان انگلستان هم رسید؛ انتقاد تند رهبر لیبرالدموکراتها از ترامپ
- دانشمندان دریافتهاند که پیامهای حمایتی از سوی شریک زندگی به مقابله با استرس کمک میکند
- فیلم| اصلاً برامون مهم نبود! روزهای خواری و خفت سلطنتطلبان
- فیلم| از پشت همین نیمکتهای دوست داشتنی ایران را میسازیم
- فیلم| نمک؛ چاشنی محبوبی که نباید در مصرفش زیادهروی کرد!
- فیلم| مهدی حسن افشا کرد؛ پشت پرده طرح ترامپ برای ادغام نظامی اسرائیل و آمریکا چیست؟
- فیلم| رهبر دموکراتهای کنگره: جنگ با ایران قیمت بنزین و مواد غذایی را بالا برده است
- یک کارخانه جواهرسازی در جنوب فرانسه مورد سرقت قرار گرفت
- تینتو براس، کارگردان ایتالیایی، در سن ۹۳ سالگی درگذشت
- فیلم| ترامپ از برگ برنده به بار سیاسی جمهوریخواهان تبدیل شد
- کشف ترکیب پروتئینی عامل بیماری قلبی
- قزاقستان مذاکرات با چین را برای ساخت دومین نیروگاه هستهای به نام موینکوم آغاز کرده است
- فیلم| دو ماده معدنی مهم برای پیشگیری از پوکی استخوان
- دامنه نوسان صندوقهای اهرمی ۵۰ درصد بیشتر شد؛ سود بیشتر یا زیان سنگینتر؟
- فیلم| شمع تولد در میان جمعیت شهرکرد؛ جشن متفاوت پسر دوساله در شب ۲۴۹
- اختلاف نظر در دولت ترامپ بر سر جنگ با ایران پس از شکست در انتخابات
- پارلمان این کشور اروپایی حضور نظامی آمریکا را تصویب کرد
- فیلم| نماینده دموکرات: آمریکاییها از جنگطلبی ترامپ علیه ایران به ستوه آمدهاند
- عواملی که خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش میدهند، شناسایی شدهاند
- چرا نسخههای اقتصادی کشورهای توسعهیافته برای همه کشورها جواب نمیدهد؟
- فیلم| نمک صورتی، دریایی یا معمولی؛ چرا همه در مصرف زیاد مضرند؟
- از تنگه هرمز تا صندوق رأی آمریکا؛ جنگ ایران چگونه به پاشنه آشیل ترامپ تبدیل شد؟
- هزاران نفر در مقابل دادگاه قانون اساسی لهستان تجمع کردند
- داروهایی که خطر ابتلا به ملانوما را افزایش میدهند، شناسایی شدهاند
- موهای سفیدتان را میتوان دوباره تیره کرد؟ این عوامل را جدی بگیرید!
- فیلم| درگیری پلیس و دانشآموزان فرانسوی در مدرسه
- فیلم| نوشابه و مشکلات گوارشی؛ باور رایج یا راهکاری اشتباه برای بهبود معده؟
- کمیسیون اروپا تهدید اختلال در آمادهسازیهای اتحادیه اروپا برای این درگیری را تصدیق کرد
- دانشمندان فاش کردهاند که چه چیزی به بیگانگان کمک میکند تا سیاره ما را کشف کنند
- اروپا خود را برای اعزام هزاران نیرو به اوکراین آماده میکند
- میمونها وقتی متوجه میشوند که مردم چیزی را نمیدانند، به آنها کمک میکنند
- فیلم| تغذیه اصولی؛ کلید حفظ سلامتی و شادابی
- اعلام شده است که اتحادیه اروپا چه زمانی انتخاب مذاکرهکننده با روسیه را آغاز خواهد کرد
- دانشمندان مکانیسم پیری پروتئین را کشف کردند
- فیلم| عادتهای غذایی کودکان چه ارتباطی با رفتار آنها دارد؟
- یک کارشناس نظامی تاکتیکهای دفاعی نیروهای مسلح اوکراین را فاش کرد
- طلا سبز شد، اما پولها به سمت نقره رفتند؛ تغییر مسیر سرمایه در بازار صندوقها
- مشخص شده است که چه چیزی باعث افزایش قیمت شکلات شده است
- «جان سرباز ترکیه را با ریال سعودی معامله میکنید؟»؛ اعتراض به پیمان مکه
- هشدار وزیر راه درباره بارشهای شدید؛ چند استان در آستانه هشدار قرمز
- فیلم| رانندگی در باران و طوفان؛ نکات ایمنی که جانتان را نجات میدهند
- ماسک پس از امتناع رقبا، راهی برای ورود به بازار موبایل پیدا کرد
- تجمع میکروپلاستیکها در مغز، دانشمندان را شوکه و نگران کرده است
- ترامپ دنبال مقصر جنگ ایران میگردد؛ وزیر جنگ آمریکا در تیررس؟
- فقط ۱۱۴ ثانیه فرصت دارید؛ هوش مصنوعی هم به جشنواره فیلم مبین آمد
- بلینگهام پس از کامبک رئال: برای این پیروزی سخت جنگیدیم!
- حمایت قاطع کورتوا از وینیسیوس پس از برد دراماتیک رئال
- والورده پس از کامبک رئال: ما هیچوقت تسلیم نمیشویم!
- لیگ قهرمانان اروپا | شکست غیرمنتظره لیورپول در استانبول
- لیگ قهرمانان اروپا | رئال مادرید فرم حماسی خود را در یونان بازیابی کرد
- چلسی به غولهای اروپا نه گفت؛ استوائو فروشی نیست!
- بمب خبری در تبریز؛ پیشنهاد تراکتور به سرمربی سابق پرسپولیس برای جانشینی نکونام؟
- سارابیا با وعده ساختن لحظات جادویی، هدایت اسپانیول را پذیرفت
- رقابت برای لیورپول بر سر نامدی کالینز
- پایان یک سفر فوتبالی؛ دیوید اوسپینا در ۳۸ سالگی خداحافظی کرد
- بارسلونا برای شکار گواردیول خیز برداشت؛ مأموریت سخت فلیک در ژانویه
- تمدید قرارداد رافینیا قطعی شد!
- جنگ سه غول انگلیسی برای شکار پدیده ۵۵ میلیون یورویی گالاتاسرای
- مکآلیستر از احتمال جدایی پرده برداشت؛ همهچیز ممکن است!
- بازار نقلوانتقالات به نام الکس بائنا داغ شد
- ستارهای که سودای بازی در کنار بزرگان فوتبال را دارد
- نیوکاسل به جیسل اعتماد دارد؛ سرمربی آلمانی فعلاً در امان است!
- میلان در سودای جذب هوادار دوآتشهاش؛ ترسولدی با برچسب ۵۰ میلیون یورویی!
- دو باشگاه در حال رقابت برای جذب فرانچسکو کاماردا
- بارکولا: من محمد صلاح نیستم؛ میخواهم تاریخ خودم را در لیورپول بسازم!
- یوونتوس و تاتنهام منافع تهاجمی مشترکی دارند
- بنبست مالی در دورتموند؛ والدمار آنتون پیشنهاد تمدید را نپذیرفت!
- منچستریونایتد به دنبال اونای امری؛ شرط بزرگ سرمربی استون ویلا چیست؟
- ویارئال برای جذب دیوید موکوا اقدام خواهد کرد
- فاش شد: بهایی که باید برای یوهان باکایوکو پرداخت شود
- گزینه جدید خط دفاعی بارسلونا
- یولیان ناگلزمن در حال مذاکره با یک تیم است
- چهار هافبک جوان در فهرست خرید چلسی؛ گزینههای ژابی آلونسو مشخص شدند!
- تاتنهام اجازه جدایی به برگوال نمیدهد؛ بارسلونا ناکام میماند؟
- شب دیوانهوار لیگ قهرمانان؛ کومو لانس را ۹ تایی کرد، ناپولی هم شکست سنگینی خورد!
- ادعای خاص مورینیو پس از برد دراماتیک رئال: فقط ما بلدیم در لحظه آخر برنده شویم!
- هری کین تا ۲۰۲۹ در بایرن؛ قرارداد جدید با پاداشهای میلیون یورویی!
- نبرد در لیگ برتر برای کلوین یبوآ
- خبر خوش برای پرسپولیسیها؛ مدافع مصدوم برگشت، اما تارتار ریسک نمیکند؟
- استقلال با یک غایب به مصاف همنام خوزستانی میرود؛ خبر تازه از وضعیت آشورماتوف
- رئال مادرید مانع جدایی ترنت شد؛ بازگشت به لیورپول در انتظار تابستان!
- ویتور روکه میتواند ۱۰ میلیون یورو به خزانه باشگاه بارسلونا اضافه کند
- الهلال از جذب برونو فرناندز منصرف شد؛ کاپیتان یونایتد در دوراهی ماندن و رفتن!
- وستهام سرمربی جدید خود را انتخاب کرد
- معجزه رئال در آتن؛ شلیک مرگبار والورده در دقیقه ۹۲!
- رویای بارسلونا یا پیشنهاد الهلال؟ آینده ژائو فلیکس در تابستان ۲۰۲۷ تعیین میشود
- سرمربی سابق اتلتیکو مادرید، سرمربی فنرباغچه خواهد شد
- جلسه مهم قلعهنویی و یحیی؛ توافق درباره بازیکنان تیم ملی و امید
- تاریخ کلیدی برای آینده رافینیا
- برونو فرناندز سکوتش را شکست؛ تکذیب شایعات درگیری با سرمربی منچستریونایتد
- در حال حاضر یک برنده در مناقصه جی جی گابریل وجود دارد
- ماروتا آب پاکی را روی دست ایکاردی ریخت؛ بازگشت مهاجم آرژانتینی به اینتر منتفی شد!
- بارسلونا ضربه بزرگی را متحمل میشود: مصدومیت رودری بدتر از آن چیزی است که در ابتدا گزارش شده بود
- لیورپول برای شکار ستاره موناکو آماده میشود؛ پیشنهاد ۵۰ میلیون یورویی برای لامین کامارا!
- سنندج در تسخیر هندبالیستهای دختر؛ رقابت هشت تیم برای صعود آغاز شد
- یحیی به دنبال سورپرایز در تیم ملی امید؛ کدام ستارههای لیگ برتر انتخاب میشوند؟
- هشدار تکاندهنده پورموسوی: فوتبال ایران در حال تهی شدن از استعدادهاست!
- ژائو نوس تیم خود را انتخاب میکند
- واکنش جالب ستاره فولاد به احتمال خط خوردن از تیم ملی؛ رزاقپور هنوز امیدوار است!
- کنان ییلدیز، نیروی کمکی مورد نظر
- هشدار وحید امیری به هواداران فولاد؛ انتظارات را معقول کنید!
- قول جنجالی سرمربی شمسآذر: حتی جان بدهیم، سه امتیاز را در قزوین نگه میداریم!
- لاتزیو برای حفظ ستاره دانمارکیاش دست به کار شد؛ ایساکسن تا ۲۰۳۱ میماند؟
- پرسپولیس علیه ابوالقاسمپور جبهه حقوقی تشکیل داد؛ سه شکایت در دو مرجع!
- جام ملتهای آسیا قربانی تعویق شد؛ حالا فوتبال غرب آسیا چه نقشهای دارد؟
- ویارئال | اینیگو پرز: ضربه غیرقابل حل بود
- استقلال مشهد پس از دو هفته انتظار ترکاند؛ برد قاطع مقابل پاس گرگان
- خداداد عزیزی در فهرست محرومان هفته دوازدهم؛ غایبان سرشناس لیگ برتر چه کسانی هستند؟
- واکنش دیگو سیمئونه به شکست اتلتیکو مادرید
- خبر خوب برای ویلیام سالیبا
- لحظه حقیقت در رقابت برای تصاحب آدام وارتون
- استعفای مارک پوبیل پس از شکست در لیگ قهرمانان اروپا
- واکنش پابلو باریوس به شکست اتلتیکو؛ حالا تمام تمرکز روی بارسلوناست
- واکنش هانسی فلیک پس از پیروزی ۳-۰ مقابل استون ویلا
- اونای امری پس از شکست مقابل بارسا با رسانهها روبهرو شد و به اشتباه بزرگ تیمش اشاره کرد
- هشدار یورنته به اتلتیکو پس از شکست در لیگ قهرمانان
- واکنش احساسی رافینیا به خبر تلخ درگذشت خسوس د میگل؛ «امروز روز فوتبال نیست»
- معجزه لیگ قهرمانان اروپا در اولدترافورد: منچستریونایتد در فینالی حماسی رم را شکست داد
- لیگ قهرمانان اروپا | بایرن مونیخ اتلتیکو مادرید را شکست داد
- لامین یامال و رافینیا به همراهی بارسلونا ادامه میدهند
- لیگ قهرمانان اروپا | عملکرد فوقالعاده پاری سن ژرمن، نمایشی دیگر را به نمایش گذاشت
- لیگ قهرمانان | بودو گلیمت و لیل مساوی کردند
- بمب نقلوانتقالاتی منچستریونایتد؛ ستاره سیتی در راه اولدترافورد؟
- هدف ۱۳ میلیون یورویی برای پروژه آث میلان
- حمایت قاطع یوونتوس از اسپالتی؛ سرمربی فعلاً در امان است!