جویی مک‌اینتایر با وجود فشار تمرین‌های طاقت‌فرسا، به ترک الکل پایبند می‌ماند

خواننده گروه «نیو کیدز آن د بلاک» درباره مدیریت استرس و حفظ تعهدش به زندگی بدون الکل صحبت کرده است.

به گزارش مجله خبری نگار، جویی مک‌اینتایر، خواننده گروه «نیو کیدز آن د بلاک»، درباره تلاشش برای پایبند ماندن به زندگی بدون الکل در شرایطی صحبت کرده که فشار تمرین‌های فشرده اجرا‌های زنده به‌شدت افزایش یافته است.

این ستاره موسیقی پاپ در گفت‌وگویی صریح درباره فشار‌های جسمی و روانی آماده شدن برای اجرا‌های پیش رو اعتراف کرد که با وجود اینکه گاهی «دلش یک کوکتل می‌خواهد»، همچنان مصمم است پاک و به‌دور از الکل بماند.

این هنرمند ۵۳ ساله توضیح داد که برنامه‌های طاقت‌فرسای تمرین، حرکات پیچیده رقص و سفر‌های مداوم اغلب فشار روانی زیادی به همراه دارند.

بااین‌حال، مک‌اینتایر تأکید کرد که با وجود وسوسه گاه‌به‌گاه برای رفع خستگی پس از ساعت‌ها تمرین در استودیو و نوشیدن یک نوشیدنی الکلی، حفظ ذهنی هوشیار و اولویت دادن به سلامتی‌اش همچنان مهم‌ترین هدف اوست.

این خواننده در سال‌های اخیر درباره مسیر شخصی‌اش در زمینه سلامت و تندرستی صریح بوده و با هوادارانش درباره تأثیر مستقیم انتخاب‌های سبک زندگی بر میزان انرژی و عملکرد صوتی‌اش صحبت کرده است.

او خاطرنشان کرد که تکیه بر روش‌های سالم مقابله با استرس، مانند ورزش، استراحت کافی و داشتن برنامه‌ای منظم، به او کمک می‌کند فشار‌های آماده‌سازی اجرا‌ها را مدیریت کند، بی‌آنکه از هدفش برای زندگی بدون الکل فاصله بگیرد.

پایبندی این خواننده به برنامه روزانه‌اش در شرایطی ادامه دارد که گروه «نیو کیدز آن د بلاک» خود را برای حضور‌های مهم زنده و اجرا‌های کنسرتی آماده می‌کند.

مک‌اینتایر حمایت خانواده، هم‌گروهی‌ها و هواداران وفادارش را از عوامل مهمی دانست که کمک می‌کنند در طول این دوره پرفشار، تعادل خود را حفظ کند.

این هنرمند با به اشتراک گذاشتن تجربه‌اش می‌خواهد دیگر افرادی را که با فشار‌های مشابه روبه‌رو هستند، تشویق کند سلامت خود را در اولویت قرار دهند و به تصمیم‌های شخصی‌شان پایبند بمانند. او نشان می‌دهد که می‌توان از پس مسئولیت‌های حرفه‌ای سنگین برآمد و در عین حال، زندگی بدون الکل را ادامه داد.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری