مطالعه‌ای ارتباط بین ویتامین D و بیماری‌های ایمنی را آشکار می‌کند

یک مطالعه اخیر که توسط محققان بیمارستان بریگام و زنان در بوستون، ایالات متحده انجام شده است، فواید جدیدی از ویتامین D، که به عنوان ویتامین آفتاب نیز شناخته می‌شود، را در رابطه با بیماری‌های خودایمنی آشکار کرده است.

به گزارش مجله خبری نگار، طبق این مطالعه که نتایج آن در "مجله آکادمی تغذیه" منتشر شده است، مصرف مکمل‌های حاوی ویتامین D به جلوگیری از خطر ابتلا به پسوریازیس، آرتریت روماتوئید، لوپوس و سایر بیماری‌های خودایمنی کمک می‌کند.

محققان خاطرنشان کردند افرادی که روزانه ۲۰۰۰ واحد بین‌المللی «ویتامین D آفتاب» را به مدت بیش از پنج سال مصرف کردند، در مقایسه با همتایان خود که دارونما مصرف کردند، خطر ابتلا به بیماری‌های خودایمنی را ۲۲ درصد کاهش دادند.

کارن کاستنبادر، روماتولوژیست بیمارستان بریگهام و زنان، در مورد یافته‌های این مطالعه گفت: «ویتامین D به گیرنده‌های سلول‌های سیستم ایمنی متصل می‌شود و طیف وسیعی از ژن‌های دخیل در عملکرد سیستم ایمنی را فعال می‌کند.»

این مطالعه که آزمایش «ویتامین D و امگا ۳» نام دارد، شامل نزدیک به ۲۶۰۰۰ بزرگسال با میانگین سنی ۶۷ سال بود که کمبود «ویتامین آفتاب» نداشتند و از سیستم ایمنی خوبی برخوردار بودند.

این مطالعه نشان داد افرادی که ویتامین D را به تنهایی یا همراه با اسید‌های چرب امگا ۳ مصرف می‌کردند، نسبت به افرادی که دارونما یا اسید‌های چرب امگا ۳ را به تنهایی مصرف می‌کردند، میزان ابتلا به بیماری‌های خودایمنی کمتری داشتند. این یافته پس از بیش از پنج سال پیگیری حاصل شد و خاطرنشان شد که تأثیر این مکمل‌ها دو سال پس از شروع آزمایش شروع به ظاهر شدن کرد.

علیرغم نتایج مثبت ویتامین D در این آزمایش، محققان خواستار مشورت با پزشک قبل از مصرف این نوع مکمل شدند، زیرا ممکن است برای برخی از افرادی که از سنگ کلیه یا انواع خاصی از بیماری‌ها رنج می‌برند، نامناسب باشد.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری