یک متخصص گوارش در مورد خطرات چای کیسه‌ای برای مفاصل هشدار داد

دکتر بلوسوف: چای کیسه‌ای ارزان می‌تواند منجر به بیماری استخوان شود.

به گزارش مجله خبری نگار، اوگنی بلوسوف، متخصص گوارش در JSC "Medicine" (کلینیک آکادمیک رویتبرگ) و کاندیدای علوم پزشکی، توضیح داد که چرا نباید در مصرف چای کیسه‌ای ارزان قیمت زیاده‌روی کرد.

برگ‌های چای حاوی فلوراید هستند، بنابراین نوشیدن منظم چای بسیار غلیظ و ارزان، به ویژه چای کیسه‌ای، می‌تواند منجر به ایجاد فلوروزیس، یک بیماری مزمن استخوان و مفاصل، شود. این پزشک خاطرنشان کرد که این وضعیت استخوان‌ها را شکننده می‌کند و باعث سفتی، محدودیت تحرک و گرفتگی عضلات می‌شود.

بلوسوف تأکید کرد که بیشترین میزان فلوراید در چای کیسه‌ای ارزان، از جمله چای سیاه و سبز، که از برگ‌های قدیمی‌تر تهیه می‌شوند، یافت می‌شود. در همین حال، چای سفید و چای‌های برگ‌گشای باکیفیت معمولاً حاوی فلوراید کمتری هستند.

این متخصص افزود که مصرف متوسط چای (دو تا چهار فنجان در روز) هیچ خطری برای سلامتی ندارد. علاوه بر این، چای به دلیل پلی‌فنول‌ها و کاتچین‌های آن می‌تواند برای استخوان‌ها مفید باشد. با این حال، او خاطرنشان کرد که خود چای نیست که برای سلامتی مضر است، بلکه عادت به نوشیدن چای سیاه یا سبز غلیظ به مقدار زیاد، همراه با رژیم غذایی فاقد کلسیم و پروتئین در مدت زمان طولانی، مضر است.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری