۱۴ آبان ۱۴۰۵
اخبار علمی آموزشی
به گزارش مجله خبری نگار، اوکسانا میخالوا، متخصص تغذیه و غدد درون ریز در کلینیک SM و دانشجوی دکترا، علائمی را که ممکن است نشان دهنده کمبود آب در بدن باشد، توضیح داد.
این متخصص تأکید کرد که تغییر در الگوهای ادرار میتواند یکی از علائم باشد. او گفت، کاهش حجم ادرار و رنگ زرد پررنگ آن نشان میدهد که بدن آب را در خود نگه میدارد. با این حال، او خاطرنشان کرد که رنگ ادرار میتواند به دلایل دیگری نیز تغییر کند: به عنوان مثال، میتواند تحت تأثیر برخی غذاها، داروها و ویتامینها قرار گیرد.
میخالوا خاطرنشان کرد که کمآبی شدید میتواند باعث خشکی دهان، تشنگی، ضعف و سرگیجه، به ویژه هنگام ایستادن ناگهانی شود. این متخصص غدد توضیح داد که این علائم با کاهش حجم خون و کاهش فشار خون مرتبط هستند.