یک روش ساده برای تقویت سد محافظ مغز شناسایی شده است

ورزش بدنی سد محافظ مغز را تقویت می‌کند

به گزارش مجله خبری نگار، فعالیت بدنی به حفظ سد محافظ مغز کمک می‌کند و خطر افسردگی را کاهش می‌دهد. این نتیجه توسط دانشمندان دانشگاه لاوال پس از مطالعه چگونگی تأثیر استرس مزمن اجتماعی بر مغز موش‌ها حاصل شد. نتایج این مطالعه در مجله Nature Communications (NatCom) منتشر شده است.

این مطالعه بر روی سد خونی-مغزی - سیستمی که مغز را از جریان خون جدا می‌کند و از نفوذ مولکول‌های التهابی به بافت عصبی جلوگیری می‌کند - متمرکز بود. آزمایش‌ها نشان داد که استرس طولانی مدت، یکپارچگی آن را مختل می‌کند.

موش‌هایی که در معرض استرس اجتماعی قرار داشتند، سطح پروتئین کلودین-۵ که واسطه اتصالات محکم بین سلول‌های موجود در سد خونی-مغزی است، کاهش یافته بود. این تغییرات با رفتار‌های شبه اضطرابی و افسردگی همراه بود.

با این حال، در حیواناتی که مرتباً ورزش می‌کردند یا در محیط‌های به اصطلاح غنی‌شده - با سرپناه، اسباب‌بازی و فرصت‌هایی برای فعالیت - قرار می‌گرفتند، چنین اختلالاتی تقریباً هرگز مشاهده نشد. سد خونی-مغزی آنها دست‌نخورده باقی ماند و رفتارشان پایدارتر ماند.

عامل کلیدی در این اثر محافظتی، پروتئین Fgf۲ بود. سطح آن در موش‌هایی که فعالیت بدنی داشتند یا در یک محیط محرک زندگی می‌کردند، افزایش یافت. افزایش Fgf۲، حیوانات را در برابر استرس مقاوم‌تر کرد و به حفظ رفتار اجتماعی کمک کرد. برعکس، وقتی سطح Fgf۲ به طور مصنوعی کاهش یافت، اثرات مفید ورزش بدنی عملاً از بین رفت.

نویسندگان همچنین نشان دادند که Fgf۲ را می‌توان در خون شناسایی کرد. علاوه بر این، در انسان، غلظت آن با بدتر شدن علائم افسردگی افزایش می‌یابد، که نشان‌دهنده نقش بالقوه این پروتئین به عنوان یک نشانگر زیستی برای اختلالات روانی است.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری